Vážení organizující trenéři: Domácí kancelář mého manžela je jako rychlý písek!
Otázka: „Můj manžel má ADHD a je samostatně výdělečně činný; má nepořádek naskládaný do krokví ve své kanceláři a přetéká do našeho obývacího prostoru a garáže. Je ohromen nepořádkem a nemůže plnit své pracovní úkoly. Požádal mě, abych opustil svou práci a pracoval s ním, ale tak, jak to vypadá teď, je to jako skočit z útesu. Jaké jsou tipy, jak manželovi pomoci při organizaci jeho kanceláře a rozmrazení jeho zamrzlého mozku, aby mohl znovu zahájit produktivní práci? “- FrozenMan
Ahoj FrozenMan:
Tleskám ti, že chceš pomoci svému manželovi. I když si nemyslím, že musíte opustit svou práci, pokud si to nepřejete, ale zní to, jako by váš manžel potřeboval někoho, kdo by mu pomohl rozepnout se.
Slyšel jsi o zdvojnásobení těla? Znamená to spolupracovat s někým jiným a může nám pomoci zahájit úkol a zůstat v něm. Tvrdá práce jde rychleji, když to děláme s někým jiným. Možná si tedy můžete každý týden vyhradit konkrétní čas, abyste na něm mohli spolupracovat nepořádek. Ať je to zábavné a orientované na odměny. Oblečte si hudbu, nechte si po ruce svá oblíbená občerstvení a když jste pracovali po přidělenou dobu, jděte společně dělat něco, co vás oba baví.
[Zdarma ke stažení: Spravujte dopad ADHD na váš vztah]
Pokud to není možné, přemýšleli jste o tom, že byste navrhli, aby váš manžel pracoval s profesionální organizér? Jedná se o vyškolené a kvalifikované odborníky, kteří pomáhají lidem vytvářet pořádek tam, kde to není, a rozvíjet přizpůsobené organizační systémy a struktury, které pro vás pracují. Mohou vám také pomoci pustit se z toho, co opravdu nepotřebujete uchovávat, a objevovat možnosti, které jste sami nenašli. Rád bych vám řekl, že vám pomůžeme dostat se „podceňováni!“
Pokud je to možnost, kterou byste mohli chtít zvážit, podívejte se na Národní sdružení produktivity a organizujících profesionálů. Nalezení profesionálního organizátora je velmi osobní proces, takže neváhejte a položte spoustu otázek, abyste našli perfektního partnera pro svého manžela.
Organizační guru Leslie Josel, Order Out of Chaos, odpoví na otázky od ADDitude čtenáři o všem od papírového nepořádku po katastrofální zóny a od zvládnutí seznamů úkolů až po příjezd pokaždé.
Sem napište své dotazy!
Aktualizováno 20. září 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
