Otázka: Jak mohu motivovat svého syna pozitivním způsobem?
Q: "Chápu, že bychom neměli volat náš." dítě s ADHD líný - toto chování je projevem ADHD ovlivňující mozek. Ale nejsem si jistý, jaký pozitivní, ale energický jazyk můžeme místo toho použít, abychom ho motivovali. “-Gloria
Ahoj Gloria:
Namísto toho, abychom se zaměřili na způsoby, jak se vyhnout tomu, aby byl váš syn líný, bych vám rád dal několik strategií, jak pomoci svému synovi posílit jeho výkonné fungování svalů, pokud jde o vnímané úsilí. Jak víte, děti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD nebo ADD) mají obtížnou regulaci bdělosti, trvalé úsilí a dosažení vysoké rychlosti zpracování.
Mnoho mých koučovacích klientů má obtížné úsilí o udržení času. Vidím to jasně, když je na ně hozeno příliš mnoho informací - a okamžitě vím, že je čas modulovat, jak prezentuji informace. Jak to udělám? Nejprve mluvím zvukem. Pokud dávám pokyny, používám pouze slova, která jsou nezbytná k tomu, abych si to prohlédl, a ze své verbifikace vyloučím všechny nepotřebné informace. Mysli Jerry Maguire a „Měl jsi mě na den ahoj.“ Dorothy po tomto prohlášení nepotřebovala od Jerryho žádné další informace! Dostal svůj názor do pořádku, takže přestala poslouchat!
Zadruhé, když hovořím se svými studenty, představuji jim, že se chystám říct něco důležitého, a požádám je, aby zvýšili úroveň svého úsilí, aby mě mohli poslouchat. To jim dává čas na obdržení informací, které se chystám poskytnout. Tato strategie jim umožňuje dostat jejich mozek do „vysoké pohotovosti“. A jakmile skončím, udělím jim povolení, aby ho vrátili zpět.
Vyzkoušejte tyto strategie se svým synem a zjistěte, zda to nezmění jeho chování. Blázní, jak se mohou zdát, fungují!
[Přečtěte si následující: Posloucháte?]
Organizační guru Leslie Josel, Order Out of Chaos, odpoví na otázky od ADDitude čtenáři o všem od papírového nepořádku po katastrofální zóny a od zvládnutí seznamů úkolů až po příjezd pokaždé.
Sem napište své dotazy!
Aktualizováno 26. srpna 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
