Nesnažte se být psychiatrem

I když vím, že je to lákavé, nesnažte se být svým vlastním psychiatrem. Snažit se být psychiatrem je chyba. Psychiatři se 10 let školí, aby se rozhodli, jak vám pomoci. Máte za sebou 10 let školení? Tito lidé zacházejí s ostatními, jako jste vy, každý den, a tak mají za sebou roky klinických zkušeností. Léčíte ostatní a máte za sebou léta klinických zkušeností? Pro většinu z nás jsou odpovědi „ne“ a „ne“. Když se snažíte být psychiatrem, lámete si své vlastní léčba duševních chorob. A důvěra je, že vidím lidi, jak to dělají pořád.

Co je to "být psychiatrem?"

"Být psychiatrem" mám na mysli to, že půjdete na schůzku s konkrétní léčbou a neposloucháte názor svého psychiatra na ni. Je to náročné a specifická léčba bez ohledu na to, co. Je to odmítnutí vyzkoušet léčbu doporučenou vaším psychiatrem, aniž byste o tom diskutovali. Myslí si, že jste to vy s bločkem na předpis.

Ale řeknu jen toto: Kdyby byl psychiatr nemocný, navštívil by také jiného psychiatra, kdyby byl chytrý. Nevytáhl by svůj vlastní předpisový blok a neřešil, co mu předepíše. Proč? Protože každý potřebuje nestranně přečíst svou situaci z celé řady důvodů a koneckonců lékař, který se léčí sám, má pro pacienta hlupáka.

Proč nemůžeš být psychiatrem?

Jednoduše řečeno, nikdy nepochopíte, co všechno lékař s vaší duševní nemocí dělá. Možná znáte název drogy. Možná znáte a vedlejší účinky drogy. Znáte ale kontraindikace? Rozumíte tomu farmakologie? Znáte varování s tím spojená? A i když to všechno víte, víte to i pro všechny vaše další možnosti? Opravdu víte, jak porovnat a porovnat své možnosti pomocí klinických dat a zkušeností, abyste vybrali tu nejlepší? Můj odhad je, že ne.

A pokud nezvažujete možnosti a názory svého psychiatra, velmi dobře možná přicházíte o ty nejlepší možnosti pro vás. Možná vám uniká ten, který vás udělá lepšími.

Měl bych také zmínit, že pokud půjdete na schůzku se svým psychiatrem a začnete mu říkat, co má dělat, nebo se hádat, vašemu vztahu to opravdu nepomůže.

Nebuďte psychiatrem, buďte advokátem

Nyní nikdo neříká, že byste se neměli snažit vzdělávat – měli byste. Nikdo neříká, že byste měli mít své vlastní myšlenky - měli byste. Nikdo neříká, že byste se neměli ptát svého psychiatra - měli byste. Každý dělá chyby, včetně psychiatrů. Říkám, že byste se ke svému psychiatrovi měli chovat přinejmenším jako k odborníkovi. Měli byste s ním zacházet jako s někým, kdo má více znalostí a zkušeností než vy – protože takový je.

Když mám schůzku se svým psychiatrem, často se mě ptá: "Co chceš dělat?"

Respektuje moji odbornost. Studuji bipolární poruchu a její léčbu 20 let a on to ví.

Ale pokud jsem nepřišel s plánem, který jsem důkladně prozkoumal, obvykle mu ho hodím zpět a řeknu: "Co doporučujete?"

Poté předloží jedno nebo více doporučení a poté o nich diskutujeme. Poté dojdeme k závěru a na základě toho vytvoříme plán. Já jsem obhájce; Nikdy si to nepletu s tím, že jsem psychiatr. I když vím o léčbě bipolární poruchy víc než kdokoli jiný, nejsem doktor, tečka.

Jak nebýt psychiatrem, ale obhajovat se

To neznamená, že váš psychiatr má vždy pravdu; to znamená, že byste mu měli dát výhodu pochybností. Pokud neexistuje bezpečnostní důvod, proč nevíte, že byste to neměli dělat, měli byste jeho léčbu zkusit. Měli byste mu naslouchat s respektem. Měli byste klást otázky a přidávat své vlastní myšlenky, ale neměli byste předpokládat, že máte pravdu jen proto, že jste něco našli na Googlu. Vztah mezi psychiatrem a pacientem je komplikovaný, ale je to vztah, který si zaslouží respekt v obou směrech.

Vím, že někteří psychiatři nepřipouštějí takovou obhajobu, jakou požadujete. Pokud je to tak, je to jiná věc a pravděpodobně budete potřebovat jiného psychiatra, ale ve většině případů je výše uvedené zásadní. Nebuďte psychiatr. Buďte vzdělaní, uctiví, znalí, diskutujte o věcech racionálně, trpělivě se postavte za sebe. Existuje rozdíl.