Jaké to je ukončit vztah v ED Recovery

Nejsem ten typ, který si každý rok píše pečlivý a podrobný seznam předsevzetí. Ale se začátkem roku 2023 hned za rohem jsem přemýšlel o tom, které aspekty mého života by se mnou měly jít do budoucna a které by měly být zanechal v minulosti. Které chování, smýšlení, vlastnosti nebo vztahy jsem přerostl? Které vlastnosti jsou v souladu s mými základními hodnotami a které již neslouží osobě, kterou se chci stát?

Navíc, co (nebo kdo) je překážkou mého uzdravovacího procesu? Bylo by moudré – jakkoli bolestivé – odejít? Když nad těmito otázkami přemýšlím, je mi jasné, že se nepohnu dál, aniž bych si nejprve vytvořil odstup od někoho, koho náhodou nesmírně miluji. Takže jakkoli se cítím zdrcený ze svého vlastního rozhodnutí, rozhodl jsem se rozloučit se s přítelem, když se rok blíží. Takové to je ukončit vztah při léčbě poruchy příjmu potravy.

Proč jsem se rozhodl ukončit vztah v léčbě poruch příjmu potravy

Čím více zkušeností v životě získám, tím více se naučím akceptovat, že mnoho vztahů je sezónních. Některá spojení nejsou dlouhodobě udržitelná a někteří přátelé tu nemají zůstat navždy. Plní určitou roli po určitou dobu a pak z jakéhokoli důvodu je jejich poslání dokončeno. Jako někdo, kdo zápasí s intenzivním

strach z odmítnutí, byla to bolestivá lekce k trávení. Ale budou období, kdy můj role v životě jiného člověka nakonec také běží. Na této křižovatce si musím vybrat, zda zachovám status quo vztahu, nebo se odpojím kvůli sobě. blahobyt.

Toto rozhodnutí bylo srdcervoucí, ale volím sám sebe. V tomto scénáři nebudu o druhé osobě mluvit tvrdě, protože po dobu našeho přátelství pro mě byla jako mladší sestra. Ačkoli jsem se k ní cítil blízko, chvíli jsem tušil, že naše dynamika začíná být toxický. Bojuje také s poruchou příjmu potravy a poslední tři roky mě neustále vyhledávala pro emocionální podporu, přičemž odmítala klinické intervence resp. zdroje duševního zdraví což jí nakonec mohlo pomoci se zotavit.

Navzdory veškeré mé snaze ji nasměrovat směrem k terapii trvala na tom, že jsem jediný, komu může věřit. Bez ohledu na to, kolikrát jsem upozorňoval na svou nedostatečnou odbornou kvalifikaci, prosila mě, abych ji vyslechl. Nepodařilo se mi vytvořit hranice, takže jsem se začal cítit jako její osobní krizová linka. Mezitím jsem ji zřídka viděl realizovat radu, o kterou požádala. Tohle už nebylo přátelství, ale transakce – a moje srdce to už nevydrželo.

Po několika letech, kdy tento vzorec způsobil zmatek v mé duševní a emocionální rovnováze (nemluvě o mé vlastní zotavení z poruchy příjmu potravy), postavil jsem se pravdě do očí. Tento vztah by se musel buď změnit, nebo dojít k závěru. Bohužel odolala mým pokusům znovu vyjednat podmínky naší dynamiky, takže jsem od té doby oznámil, že musím odejít. Upřímně bych uvítal vzájemné, autentické přátelství s ní, ale také v kostech vím, že bylo správné vztah ukončit. Někdy léčení vyžaduje, aby sebeuvědomění opustilo.

Jaké to je ukončit vztah při léčbě poruch příjmu potravy

Zažili jste, jaké to je ukončit vztah v rámci zotavení z poruchy příjmu potravy? Jaké emoce vyšly na povrch? Zůstalo vám zlomené srdce, ulevilo se vám nebo někde mezi? Připadala vám volba složitá nebo přímočará? Bylo vaše uzdravení ovlivněno následkem? Co jste se naučil odchodem z tohoto vztahu? Podělte se o své myšlenky v sekci komentářů.