Vážený organizující trenér: Problém nehygienických ložnic
Q: "Je to odporný?" Zapomíná uklidit pokoj? Proč v první řadě hodí věci na zem? Nepovažoval jsem to za úklid, ale jeho pokoj se zhoršuje. “ —Carlsbad mami
Q: "Potřebuji pomoc, abych zabránil tomu, aby byl patnáctiletý pokoj odsouzen Radou zdraví." —Krtsinohio
Q: "Moje dcera je v pořádku, když mají prádelníky otevřené a šaty se rozlévají." Neustále ztrácí věci a na její ložnici najdu drahé brýle a různé věci. Zdá se, že mluvit s ní o tom nefunguje. “ - Art mami
Ahoj Carlsbad Mom, Krtsinohio a Art Mom:
Věř mi, že nejsi sám na tomto. Zde je několik mých oblíbených tipů, které vás přiměly zahájit cestu k stálé čistotě ložnice.
- Rozpoznejte organizační styl vašeho dítěte. Každý z nás má svůj vlastní jedinečný organizační styl. Začněte tím, že se zeptáte svého dítěte: „Jaký systém pro vás bude fungovat?“ Pokud potřebují vidět své věci, aby věděly, že existuje, odstraňte dveře skříně! Pokud skládací oblečení není jejich věc, vyměňte prádelník za koše, kde mohou hodit trička, džíny, ponožky a spodní prádlo. Pokud nenávidí zavěšení oblečení na ramínka, vykopejte tyč ve skříni a položte háčky.
- Odstraňte silniční bloky. Pokud dítěti něco udělá více než tři kroky, nebudou to dělat. Vydejte se na prohlídku vašeho dětského pokoje s použitím výšky THEIR jako průvodce. Mohou snadno otevřít dveře skříně? Oslovte tyč a police? Je zásuvka komody těžko otevírat? Je prádelník přeplněný? A nezapomeňte na regály! Je dostatek místa pro knihy, memorabilia atd.? Mají dostatečně velké koše a koše na prádlo? Eliminace blokování reklam třetích stran je prvním krokem!
- Cede Plná kontrola. Teens touží po nezávislosti. Tak zmocněte své dítě tím, že jí dáte na výběr a přitom nastavíte hranice. Řekněte svému teenovi, že na podlaze může žít několik elektronik, ale prádlo a jídlo jsou mimo limity. Tento poměr jeden ku jednomu - jedno pravidlo pro každou svobodu - činí z dospívajících mnohem větší pravděpodobnost, že budou vyhovovat vašim nepořádkům.
- Vytvoření vlastních zón nepořádku. Rozlišujte mezi dětským a sdíleným prostorem. Například nechte své dospívající nechat si skříň, jak chce. Společné prostory, stejně jako v obývacím pokoji, však musí být nepřehledné. Povolte také „nepořádné dny“. Vaše dítě může mít volný otřes nad svým pokojem od pondělí do pátku, ale neděle je den úklidu rodiny. Zveřejněte „pravidla domu“, kde všichni mohou vidět, a ujistěte se, že přirozené důsledky jsou důsledně diskutovány a uzákoněny.
A pokud hledáte více tipů a nástrojů, podívejte se na mou knihu „Co je dohoda s dospívajícími a řízení času: Průvodce rodičů, jak pomoci vašemu dítěti uspět.“
Naši editoři také doporučují:
Jak mohu udržet ložnici mého dítěte bez nepořádku?
Autotest: Je váš nepořádek a dezorganizace mimo kontrolu?
Zdarma ke stažení: Váš bezplatný průvodce pro kontrolu nepořádku
Organizační guru Leslie Josel, Order Out of Chaos, odpoví na otázky od ADDitude čtenáři o všem od papírového nepořádku po katastrofální zóny a od zvládnutí seznamů úkolů až po příjezd pokaždé.
Sem napište své dotazy!
Aktualizováno 20. září 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
