Otázka: Jak mohu říct svým rodičům, že si myslím, že mám ADHD?

Q: "Někdy se cítím ztracený a žárlím na své sourozence." Ptám se sebe: Milují mě moji členové rodiny? Starají se o mě? Byla jsem jen chyba? Řekl jsem svým rodičům, že si myslím, že ano ADHD a deprese, a nevím, zda bych měl. Je mi pouhých 10 let a bez rodičů nemůžu nikam jít. Prosím pomozte mi!" - Nikdo

---

Ahoj NoBody:

Chci ti zatleskat za to, že jsi oslovil a požádal o pomoc. Dokonce ani jako dospělý není nikdy snadné určit správný postup nebo nejlepší kroky, pokud si myslíte, že máte ADHD nebo depresi. Nedokážu si ani představit, jak je to pro dítě těžké. Jsem si jistý že jsi cítit se osaměle a zmateně.

Protože doma neznám vaši konkrétní situaci, nabídnu vám pouze radu jako rodič: Já vím, bez stínu Pochybuji, že bych chtěl, aby mi moje děti řekly, jestli bojují, abych jim mohl okamžitě pomoci a podporu.

Pokud je vyprávění vašich rodičů o podezření na ADHD a depresi pro vás příliš obtížné, možná byste jim mohli napsat dopis vysvětlující, jak se cítíte? To vám může usnadnit rozbití ledu. Dříve jsem to dělal jako dítě, když mi připadalo příliš obtížné čelit svým rodičům. Je ve škole další člen rodiny nebo poradce nebo učitel, se kterým byste mohli mluvit? Mohli by vám pomoci uspořádat schůzku s vámi a vašimi rodiči, aby prodiskutovali vaše obavy a pocity a zavedli nezbytný postup.

Přeji vám hodně štěstí a mě prosím informujte!

[Zdarma leták: Získejte přilnavost na tvrdé emoce]

---

Organizační guru Leslie Josel z Objednejte z chaosu, odpovídá na otázky z ADDitude čtenáři o všem od papírového nepořádku po katastrofální zóny a od zvládnutí seznamů úkolů až po příjezd pokaždé.

Dotazy zasílejte na Vážený organizační trenér zde!

Aktualizováno 5. března 2019