Otázka: Mám trestat (nebo ignorovat) neuctivé, chraplavé chování mého dospívajícího?

Otázka: „Jak mám jednat s neuctivým teenagerem? Můj syn často mrští zlým, chraplavým způsobem komentuje naši cestu bez zábran. Většina našich interakcí končí vykřikováním zápasů, kde neváhá říci, že mě ‚nenávidí '. Jak můžeme věci vylepšit? “

---

Když pracuji s rodinami, jako je ta vaše trénink rodičů v chování - terapie určená ke zlepšení chování dítěte - vždy začínáme nakreslením hranice mezi normálem postoje dospívajících a nezdravé chování, které ve skutečnosti narušují fungování rodiny a je třeba je zlepšit.

Když vztah rodič-dospívající dostane do tohoto bodu, měla by se primárně zaměřit na znovuvytvoření spojení a vytváření pozitivních momentů. Tento proces může trvat značně dlouho, protože rodiče musí pečlivě přemýšlet o skutečných, neutrálních způsobech, jak mohou trávit čas a zapojit se do jejich dospívání - aniž by se tyto momenty staly negativními, což se zdá být převládajícím vzorem pro vaši rodinu na internetu okamžik.

[Přečtěte si: Jak uklidnit emocionálně dysregulovaného dospívajícího s ADHD]

Několik návrhů na kultivaci těchto okamžiků se synem:

• Následujte jeho vedení v činnosti, která ho baví
• V těchto interakcích se vyhýbejte kritickým komentářům bez ohledu na stupeň
• Poskytněte upřímné komplimenty (pokud se necítíte přirozeně, bude to mít dostatek praxe)
• Vyhněte se „připomínkám“ věcí, které vaše dítě musí udělat, jako je úklid pokoje nebo domácí úkoly
• Být přítomen

Při hledání kvalitního času se svým synem se snažte na začátku ignorovat jeho chraplavé komentáře a kyselé postoje. V těchto počátečních fázích budování vztahů vymodelujte, jak by se vám líbilo, aby vaše interakce probíhaly, a vyhněte se ztrátě vlastní pohody. Rodiče často až zázračně zjistí, že příkladem může jejich dospívajícímu pomoci znovu objevit zdvořilého člověka, kterým by mohli být v minulosti nebo s jinými lidmi.

Pokud přetrvávají neúctivé postoje a snark, i když jste se skutečně pokusili spojit se svým dospívajícím na více frontách a vymodelovat požadované chování, pak můžete začít přemýšlet o připojení oprávnění k lepšímu chování.

Můžete mu říci, že jeho chování může ovlivnit jeho příspěvek, vaši ochotu pustit ho ven, jeho přístup k činnostem, které má rád, atd. Když a pokud to uděláte, musíte být konkrétní ohledně chování, které byste od něj chtěli vidět, aby mohl vidět cestu k úspěchu. Můžete například říci, že pokud se vaše rodina může tento týden zapojit do tří konverzací, kde všechny strany zachovají klidný hlas, jedno oprávnění se odemkne. V tomto příkladu si všimněte, že zde není žádná zmínka o postoji - nikdy nebude existovat jediná strategie, jak napravit „špatný“ přístup vašeho dítěte (nebo kohokoli) najednou. Cesta k lepšímu, pozitivní chování začíná malý a vyžaduje čas.

Neuctivý Teenager: Další kroky

• Příznaky ADHD u dospívajících: Váš průvodce varovnými příznaky a léčbou pro dospívající
• Číst: Přeměňte špatné chování vašeho dítěte pomocí „bezpodmínečného rodičovství“
• Blog: 10 hrozných reakcí na teenagerské drama ADHD - a zdravější způsoby komunikace doma

Obsah tohoto článku byl odvozen z webináře ADDitude Expert „Strategie disciplíny pro ADHD: Jak zvládat nejnáročnější chování vašeho dítěte“ [Přehrání videa a podcast # 346] s Davidem Andersonem, Ph. D., který byl vysílán živě 2. března 2021.

---

PODPORUJTE DODATEK
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Na podporu našeho poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářství a podpora pomáhají umožnit náš obsah a dosah. Děkuju.

Aktualizováno 24. května 2021