Poslouchejte „Organized and Motivated: Executive Function Fixes pro dospívající s ADHD“ se Sharon Saline, Psy. D.

Snižte stres související se školou vašeho teenagera tím, že se podíváte na spolupráci a sílu. Nalaďte se, abyste slyšeli Sharon Saline, Psy. D., vysvětlete, jak stanovit cíle, vytvářet systémy a zaostřit organizaci vašich dospívajících, plánování a sledování.

Poslouchat "Organized and Motivated: Opravy výkonných funkcí pro dospívající s ADHD“S Sharon Saline, Psy. D.

Chcete-li si poslechnout, klikněte na tlačítko Přehrát níže nebo klepnutím na ikonu stahování stáhněte podcast a uložte jej do svého zařízení. Mobilní uživatelé mohou dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Podcasts nebo dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Stitcher.

Následovat PŘIDATs Podcast ADHD Experts on Apple Podcasts | Stitcher

---

Stále více frustrujete výbuchy, dezorganizace nebo zapomnění vašeho dítěte doma? Nejsi sám. Mnoho rodičů touží po úlevě od školních tlaků, jen aby zjistili, že jejich děti i nadále bojují každý den s výkonnými dysfunkcemi souvisejícími s ADHD.

Léto je skvělý čas pro rodinné dobrodružství a prostoje, ale také je ideální pro stavbu vašeho dítěte výkonné fungování dovednosti. Může být snazší učit emocionální regulaci, organizaci a pracovní paměť bez nátlaku akademických povinností a zátěže domácích úkolů. Namísto zaplavení svého dítěte připomenutím nebo argumentem o domácích pracích, čistotě a následujících pokynech s ním hledejte praktická řešení, která podporují spolupráci a spojení.

Ať už cestujete na dovolenou nebo zůstáváte doma, pokračujte ve vývoji všech těchto důležitých aspektů každodenního života, abyste pomohli vaší rodině - a vyhlaďte přechod zpět do školy. Výběrem společných cílů, naučením efektivních nástrojů pro samosprávu a vytvořením proveditelných rutin naučíte své dítě nebo mladistvé, aby dělali věci s menším počtem argumentů a větším buy-inem. Tyto pozitivní změny budou budovat trvalé dovednosti pro nezávislost.

V této epizodě se naučte:

• Identifikujte spouštěče, omezte roztavení a vytvořte si sebeovládání
• Vylepšete dovednosti v oblasti pracovní paměti nad rámec připomenutí a „otravování“
• Vytvářejte jednoduché, praktické organizační systémy
• Vyvíjejte rutiny, které podporují nezávislost a dokážou dělat věci
• Společně rozhodujte o cílech a výzvách, které nejvíce ovlivňují vaše dítě
• Ke každé z těchto výzev použijte vysoce doporučený přístup 5C

Doporučené zdroje:

• [Autotest] Mohlo by vaše dítě mít deficitní výkonnou funkci?
• ADHD a umění vytrvalosti: Výuka dovedností určujících cíl
• Proč dospívající přestávají zkoušet - a dosahují - ve škole
• Jak vypadá porucha výkonných funkcí u dětí?

Poslech posluchačů:

• "To mi poskytlo nový pohled na to, jak mluvit s učiteli, kteří mají studenty s ADHD."
• "Vynikající, praktické strategie - a děkujeme, že jste nám dal konkrétní příklady." Obzvláště užitečné pro rodiče a kliniky, kteří mají také problémy s výkonným vedením. “
• "Milujte pravidlo 3 a seznamy úkolů po ukončení." Jsem připraven si je vzít dnes domů a uvést je do praxe! “
• „Webináři rozhodně zvýšili mou trpělivost a porozumění studentům, se kterými pracuji. Mám pocit, že se nyní o svých studentech dozví více z jejich perspektivy. Mockrát vám děkuji za nabídku těchto nástrojů a zdrojů. “

Poslouchejte a řekněte nám, co si myslíte v komentářích. Pokud vás zajímá reklamní v PŘIDATs podcast odborníků ADHD, napište nám na [email protected].

Jak poslouchám?

Pokud nevidíte přehrávač podcastů v horní části stránky nebo se přihlásíte k odběru PŘIDATs Podcast ADHD Experts někde jinde, postupujte podle následujících pokynů:

Z telefonu nebo tabletu:

Můžete se přihlásit k odběru PŘIDATs ADHD Experts podcast v každém přehrávači podcast. Pokud toto čtete na mobilním zařízení Apple, dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Podcasts. Pokud toto čtete na mobilním zařízení Android, dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Stitcher.

Z počítače nebo notebooku:

Klepnutím na tlačítko „Přehrát“ v horní části stránky spustíte epizodu. Nechte toto okno nebo kartu otevřenou v prohlížeči během poslechu, jinak se epizoda podcast přestane přehrávat.

Poznámka k kvalitě zvuku: Tento podcast je záznam série webinářů a zvuk byl pořízen z telefonních rozhovorů, nikoli nahrán ve studiu. Zaregistrujte se a zúčastněte se živých webinářů na adrese: www.additude.com/webinars/

---

---

Aktualizováno 21. října 2019