Proč je „Mysli předtím, než začneš jednat“ strašná rada
Proč „Think Before You Act“ není užitečné
„Přemýšlejte, než začnete jednat“ je zbytečná rada pro děti s ADHD, zejména pro děti s impulzivním profilem. Proč? Jejich vnitřní dialog - tomu říkám jejich „trenér mozku„- není slyšet. Pokud neslyšíte, jak váš vnitřní dialog říká: „Stop!“ budete stále rozmazávat a přerušovat.
Co místo toho říct
Řekněte svému dítěti: „Poslouchejte, co se vám snaží váš mozkový trenér říct.“ Tímto slovem je povzbuzujete, aby si více uvědomovali svůj vnitřní dialog - a v konečném důsledku na něj dbali. Tento koncept jazyka jako součást výkonné fungování byl vynechán z dialogu ADHD - částečně proto, že ADHD je považován za problém duševního zdraví, když se skutečně jedná o problém učení.
Mějte tedy na paměti, že váš syn nebo dcera bude říkat věci impulzivně, rozmazávat to a přerušovat. S věkem se to bude zlepšovat, ale nikdy to nebude dokonalé a to je v pořádku. Naučit je více dbát na svého trenéra mozku je nejlepší způsob, jak je trénovat kupředu.
SLEDUJTE VIDEO NÍŽE PRO DALŠÍ RADY ADHD PRO RODIČE
"Přemýšlejte, než budete jednat:" Další kroky
1. Přečti si tohle: Co matky a otcové nepochopili ADHD
2. Nezbytný: 5 kusů rad ADHD, které by měl každý rodič slyšet
3. Přečti si tohle: 10 tvrdých (ale zásadních) pravd pro otce chlapců s ADHD
MÁTE OTÁZKU PRO RYAN WEXELBLATT?
Zde se zeptejte na otázku týkající se ADHD u chlapců!
Ryan Wexelblatt, LCSW je zprostředkovatelem Skupina ADHD Dude Facebook a Kanál YouTube.
Aktualizováno 20. listopadu 2020
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními podmínkami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě k wellness.
Získejte bezplatný problém a bezplatnou eKnihu ADDitude, navíc ušetříte 42% z krycí ceny.
