Jak zahájit komunikaci s duševně nemocnými dospívajícími

Rozvoj otevřené komunikace s duševně nemocnými dospívajícími může být rozdíl mezi úspěšnou léčbou příznaků její nemoci nebo ne. Otevřená komunikace o příznaky duševních chorob, obavy a úspěchy mohou mladistvým pomoci objevit, v čem funguje udržování duševní stability a zdraví při řešení duševních chorob. Rodiče mohou být průkopníkem v otevírání komunikace s duševně nemocnými dospívajícími dodržováním několika jednoduchých technik.

Jak zahájit komunikaci s mentálně nemocnými teenagery

Nechte své dítě vést rozhovory o duševním zdraví

I když je to obtížné, je důležité, aby rodiče umožnili svému dítěti vést diskuse o své duševní nemoci. Rodiče mohou klást otázky a reagovat na své dítě, ale diskuse vedené rodiči se mohou příliš snadno proměnit v přednášky, které vaše dítě jednoduše naladí. Místo toho dávejte otevřené otázky, jako například:

• Jaký je to pocit, když začnete upadat do deprese?
• Jak se vaše léky cítí?
• Pomohla vaše nová doba před spaním... ?
• Jsi stabilnější, když?.. ?

Poté společně s dítětem prozkoumejte odpovědi, abyste jí pomohli rozeznat a plán na vytvoření stability.

Vyvarujte se posuzování témat duševního zdraví vedených mladistvými

Když otevřete dveře komunikace s mentálně nemocným dospívajícím, nevyhnutelně přijdou témata, která možná nebudete chtít slyšet. Rodiče musí tyto okamžiky využít k tomu, aby se zhluboka nadechli a zůstali co nejvíce neutrální.

Když moje dcera prohlásila, že kvůli vedlejším účinkům již nebude užívat žádný ze svých léků, chtěl jsem ji k tomu přinutit. Místo toho jsem poslouchal její úvahy a souhlasil, že má pravdu. S jejím lékařem jsme se rozhodli vzít si měsíc pauzu a zjistit, zda zůstala stabilní. Neměla. Když však její lékař předepsal náhradní lék, byla moje dcera ochotná trpět počátečními vedlejšími účinky, protože chápala nutnost udržení její stability.

Z dlouhodobého hlediska ten měsíc nestability umožnil mé dceři zvolit si duševní zdraví a dodržování předpisů. A co je nejdůležitější, vybrala si. Já ne. Navíc ji to ujistilo, že jsem partnerem v její stabilitě a respektující její kvetoucí zralost.

Vytvořit bezpečnostní plány pro řešení krizí

"Mami, nerad ti to říkám," řekla moje dcera, "začínám." rychlý cyklus znovu. Raději zamkněte své kreditní karty. “

Protože moje dcera a já máme otevřenou komunikaci a jasno plány bezpečnosti duševního zdraví na místě se můžeme připravit na krize a chránit se bez dramat nebo hysterií. Moje dcera ví, že může být upřímná v tom, co se děje, a společně můžeme zavést postupy, které ji i naši rodinu udrží v bezpečí. Protože se nebojí obviňování, může se ke mně přiblížit v prvních rozhodujících okamžicích záchvatu mánie zatímco její vlastní úsudek je stále neporušený a její sebekontrola nezůstala mimo koleje.

Přitom se mohu ujistit, že dům a rodinné finance jsou v bezpečí před její nemocí a že začneme postupy, které mé dítě bezpečně uvedou do epizody a do stability, která leží na druhé postranní.

Otevřená komunikace s duševně nemocnými dospívajícími nabízí životní lekce

Dospívající roky jsou odpočítáváním do dospělosti a nezávislosti. Tato nezávislost nese za nás více odpovědnosti dospívající s duševním onemocněním než pro ostatní a my rodiče musíme zajistit, aby byli připraveni převzít tyto odpovědnosti, když se sami odstěhují. Otevřená komunikace s mentálně nemocnými dospívajícími je dobrým způsobem, jak budovat dovednosti potřebné k tomu, aby se dostalo této odpovědnosti.