"Já jsem jiný. Přenes se přes to. Udělal jsem."
Vzpomínám si, že jsem si uvědomil, že jsem byl ve druhém ročníku odlišný od ostatních dětí. Nemohl jsem vyslovit slova, která by mohli mít moji kolegové. Jak já snažil se číst a slovně se vyjádřil, byl jsem vyděšený tím, že jsem byl povolán ve třídě. Připadalo mi to, jako bych nemohl dostat slovo, aniž by mě to bavilo. Každý test, který jsem provedl, selhal. „Testoval jsem své testovací papíry pod kobercem ve svém domě na stromě, dokud jsem nezískal tak velkou hromadu, že si moji rodiče nemohli pomoci, ale všimli si to. Poté najali učitele. Cvičil jsem čtení v houpacím křesle, které mi pomohlo s mým neschopnost sedět.
Můj vážný dyslexie nebyl diagnostikován na základní škole a já se mi podařilo vystudovat střední školu a byl jsem přijat Univerzita Santa Clara. První test, který jsem tam absolvoval, selhal. Když jsem však četl knihy vícekrát a snažil se zapamatovat si téměř všechno, nevyhodil jsem se. Teprve když jsem se rozhodl vrátit se do školy, abych dokončil svůj titul na konci 40. let, byl jsem vyhodnocen. Když si doktor uvědomil, jak vážná je moje dyslexie, požádal mě, abych přednesl řeč o tom, jak jsem se s tím vyrovnal studentům s
poruchy učení.Skrývá mé zápasy
Celé roky jsem se snažil skrýt, jak moc jsem bojoval. Protože mám potíže s rozeznáváním různých zvuků, které abecední písmena vydávají, mohou se inspirovat každodenní situace, na které by většina lidí neblikla. strach a úzkost ve mně - vyplnění rutinního formuláře v ordinaci lékaře nebo po výzvě k psaní poznámek na tabuli během důležitého setkání. Když cestuji do nového města, je vyloučení dotazů na letiště vyloučeno, protože nemohu napsat, co ten člověk říká. Psaní věty je obtížné, při nejlepším. K dnešnímu dni se cítím trochu paniky, když mě někdo prohlásí za můj názor.
Býval jsem ve strachu z odhalení mého tajemství, ale už se tak necítím. Protože škola nepřišla snadno, musela jsem být kreativní, abych uspěla v mé kariéře. Začal jsem pracovat rukama. Naučil jsem se být vzorníkem a vyvíjel hračky a vytvářel produkty. V těchto věcech jsem byl dobrý a více jsem se zapojil do vývoje produktů.
Tyto zkušenosti mě vedly k zahájení inventRight, podnik, který učí tisíce vynálezců a nezávislých vývojářů produktů po celém světě, jak prodávat své nápady. Protože jsem pochyboval, že by mě někdo najal, vytvořil jsem si vlastní práci. Dnes se cítím, jako bych se vyvinul dost zkušenosti s řešením problému že bych mohl pracovat pro jakoukoli společnost.
[Zdarma zdroj: 10 výukových strategií pro děti s ADHD]
V průběhu let jsem vyvinul strategie zvládání, abych minimalizoval dopad dyslexie. V roce 2011 jsem udělal nemyslitelné: vydal jsem knihu - Jeden jednoduchý nápad: Proměňte své sny v licenční zlatou důl, zatímco ostatním necháte práci. Od svého uvedení na trh je nejprodávanějším v kategorii „Small Business Marketing“ Amazonu. Začátkem tohoto roku byl přeložen do němčiny, čínštiny, korejštiny, japonštiny a portugalštiny.
Moje naděje je, že strategie zvládání Vyvinul jsem pro sebe, pomůže i ostatním. Zde jsou:
1. Připravuji se na každou situaci.
Moje porucha učení mě přiměla k obavám z neznáma. Pocit připravenosti uklidňuje mé nervy. Než se zúčastním schůzky, ujistěte se, že mám denní program. Rád věděl, co se ode mě očekává. Protože se mi nelíbí, že mě nechávají hlídat, neustále studuji - na nejrůznější témata. Hodně k pobavení mé ženy jsem dokonce studoval první knihu, kterou jsme četli pro náš sousedský knižní klub. Když cestuji, vytisknu mapu a prostuduji ji. Když musím jít někam, kde jsem předtím nebyl, jedu po okolí, abych se s tím seznámil. Pochopení mých ložisek mě uklidňuje, takže se mohu soustředit na důležitější věci.
2. Dávám si dost času.
Dozvěděl jsem se, že nereaguji dobře na spěch. Dávám si čas na to, abych se přizpůsobil jakékoli situaci, aniž bych na sebe vyvíjel další tlak, i když jde o plnění jednoduchých úkolů. Například jsem vždy brzy na akci nebo schůzku. Pokud se cítím spěchán, panikaří. Když plánuji, že budu brzy, cítím se jistý, že mám dost času na opravu něčeho, co se pokazí. Tato znalost mi pomáhá relaxovat. Ve stejném duchu se připravuji na prezentace a vystoupení v dostatečném předstihu. Nikdy nepraktikuji řeč ve stejný den události, protože to vytváří tlak. Kdybych měl nacvičit svou řeč a udělat chybu, začal bych ji přemýšlet.
[Zdarma ke stažení: 19 způsobů, jak dodržet termíny a udělat věci hotové]
3. Spoléhám na zálohy.
Důležité informace - moje jméno, adresa, číslo sociálního zabezpečení a datum narození - jsou snadno dostupné v peněžence. To opět snižuje můj strach a zajišťuje, že nebudu panikařit. Pokud se chystám uskutečnit důležitý telefonní hovor, nechám poslouchat jednoho ze svých zaměstnanců a dělat si poznámky. Je téměř nemožné zapsat si telefonní čísla, která slyším.
4. Používám technologii.
Někdo mi vždy napsal moje e-maily, což je trapné i časově náročné. Ale nedávno jsem začal používat vestavěný software pro rozpoznávání hlasu v mém počítači Mac a Siri v mém iPhone, abych přeměnil to, co říkám, na psaná slova. Pro mě tento typ technologie je zázračný.
5. Zůstanu v pořádku.
Protože se mi zdá, že v mém mozku je občas tolik zmatků, je pro mě důležité udržovat svůj fyzický svět čistý a dobře organizovaný. Kromě udržování dobře udržovaného kalendáře v mém počítači zapisuji všechny své myšlenky na volný listový papír a uchovávám je v trojkruhovém pořadači. Nelíbí se mi, že by něco bylo na místě. Když se v mé hlavě děje tolik, poslední věcí, kterou chci udělat, je strávit čas hledáním něčeho, co jsem ztratil. Musím mít kontrolu.
6. Usmívám se.
Můj úsměv ma maskoval nejistoty tak dlouho, jak si pamatuji. Mnoho lidí mi říká, že mám nádherný úsměv. Byli byste překvapeni, za co vám může být odpuštěno, pokud se jen usmíváte. Dozvěděl jsem se, že to platí zejména pro řeč na veřejnosti. Když publikum cítí teplo vašeho úsměvu, jsou laskavější a více přijímají chyby.
Mnoho těchto rad přijde k přijetí sebe. Nebojím se o své mentální postižení. Považuji to za dárek. Přinutilo mě to být kreativní při řešení problémů a hledání řešení - dvě dovednosti, které každý den uvádím do praxe a které jsem udělal kariéru.
Teď se ničeho nebojím. Jedna věc, která pomohla, bylo najít něco, co opravdu miluji. Byl to můj spasitel. Přál bych si jen, abych se takhle cítil dříve. Život by byl v mých mladších letech trochu jednodušší.
[Přečtěte si tento článek dále: Jak každý den zvýšit svou sebedůvěru]
Aktualizováno 3. října 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.