Sweepstakes: Vyhrajte 3 e-knihy ADDitude

Moje aha chvíle přišla, když jsem začal přemýšlet o tom, jak jsem myslel na své dítě. Uvědomil jsem si, že moje dítě nezmění způsob, jakým má být…. Byl jsem to já, kdo potřeboval změnit moje očekávání a myšlenky na svého syna. Můj syn byl stvořen do tvaru hvězdy a odřízl jeho jedinečné hvězdy, aby to bylo možné, aby se vešel do krabice ve tvaru čtverce, jako by k němu všichni ostatní nebyli fér. Rád bych řekl, že život byl snadný od té doby... není to, ale jednoho dne nás jednou projde.

Aha Moment-Uznávám, že můj organizovaný „chaos“ mi dává smysl, ale zblázňuje zbytek světa….. v mých 50 letech a byl pro to zdravotní důvod a já jsem nebyl líný nebo cokoli. Dozvěte lidi, aby si uvědomili, že změna neprovedete změny bez zadání, nebo jsme v pořádku.

Aha Moment - věděl jsem, že mám problémy s kognitivními schopnostmi a nedostatkem pozornosti ve velmi malém věku. Poté, co jsem většinu své pracovní kariéry strávil v prodeji zdravotnictví, byl jsem velmi dobře informovaný o diagnóze. Měl jsem zákazníka, který byl považován za místního odborníka na ADD. Byla provedena schůzka pro testování a bylo jisté, že diagnóza byla potvrzena.

Moment Aha - Můj okamžik Aha přišel, když mě ředitel programu po škole přitáhl na stranu (opakovaně), aby mi řekl, že bych měl nechat svého syna zkontrolovat na ADHD. Byla si jistá, že to měl na základě podobných chování jako její (nyní dospělý) syn. Tato rada v kombinaci se všemi podobnými stížnostmi jeho učitelů z předškolního věku mě nakonec přinutila zastavit popření a nechat Aha! Testování prokázalo předpoklad.

Aha moment: Učitel druhého stupně mého syna mi řekl, že je schopen zůstat v úkolu a hodně se soustředit lépe, když mu dovolila stát u stolu v zadní části učebny místo toho, aby seděl u lavice. Měl jsem podezření, že by mohl mít ADHD, a přečetl jsem, že postavení pomáhá mnoha studentům zůstat v úkolu. Potvrdila moje podezření a nechali jsme ho otestovat.

Moje aha chvíle byla, když jsem si uvědomil, že můj syn nemohl naplánovat jeho chování jako většina ostatních dětí. Nemohl následovat rutinu, dokud jsme to neudělali přesně stejným způsobem týdny. Nepamatuje se, že se obrací do domácích úkolů, které strávil celé hodiny. Nepamatuje si, jak si zapisuje své úkoly. Neví, jak dlouho trvá provedení určitých úkolů, takže mají tendenci se budovat. Je skvělým synem podle vlastního rozvrhu.

Více „bez cesty“ - než „Aha“ - prostředí:
Stejný lékař, který (úspěšně) mě léčil kvůli mé velké depresi a sociální fóbii, protože jsem byl teenager, mě vyzkoušel jako adolescent, protože mnoho bojů, které jsem ještě přetrvával, bez typických symptomů Deprese. Formulář jsem vyplnil, aniž bych mi řekl, o čem promítání bylo. Odhalil, o co jde, a tam byl výsledek: pravděpodobně mám ADHD.
Váhavě jsem se na něj ušklíbl s drzým úsměvem, dokonce jsem nevěřícně šeptal „… ne…“.

Téhož večera jsem zkoumal co nejvíce, jen abych si uvědomil: „Jo, mám ADHD. A pokud jsem zkoumal: v podstatě to všechno vysvětluje. “ A stále to tak je.

Celý můj život jsem přemýšlel, co se mnou „je“ a proč jsem (opravdu) velmi odlišný od ostatních lidí, i když zvažuji mnoho jiných duševních poruch, ale nikdy ADHD - pravděpodobně kvůli všem stigmatům.
Nikdy jsem nevěřil, že bych skutečně našel odpověď. Jsem velmi šťastný, že jsem to udělal, protože jsem si uvědomil: ve skutečnosti jsou lidé jako já. A ve skutečnosti je sotva něco špatného v tom, že se liší. 🙂

Když jsem četl příspěvek v Tumblru, který mi připadal jako autor, který mě popisoval a mé každodenní obtíže, když diskutovala o jejích, skončil jsem okamžikem AHA. Ani jednou v příspěvku neřekla, že to bylo kvůli ADHD, že měla tyto boje, ale zahrnula hashtag ve skutečnostiADHD na konec, který - v okamžiku, kdy jsem to viděl - způsobil, že dno mého světa vypadlo zpod mě, protože jsem věděl, že to asi platí pro mě, také. Tehdy jsem se rozhodl, že musím konečně (15 let poté, co moji rodiče odmítli) otestovat.

Můj „AHA!“ Mě zasáhl, když jsem seděl u jídelního stolu s rodinou; sledoval dva z mých tří kiddů stejným způsobem, jaký jsem udělal pro tolik jídel, ale tentokrát - žárovka pokračovala! (Byla mi diagnostikována ADHD, když mi bylo šest a vzal jsem Ritalina až do svých osmi, ale byl (většinou) bez příznaků po dvacet dva roky, než diagnóza vychovala jeho ošklivá hlava a teď se vracím k užívání léků a utrpení s tím horším, než jsem měl jako dítě!) Viděl jsem ve svých klucích stejná znamení, jaké měli moji rodiče ve mně téměř v přesném věku: nemohli sedět na židlích kolem stolu, můj syn prakticky jedl s nohama na stole a talířem v jeho klín! Moje dcera mohla sedět na dně jen několik minut najednou, pak byla nahoře a pohybovala se z jednoho tématu na druhé a byla skákací. Bylo mnohokrát, že můj syn vypadal, jako by byl v mlze, když jste s ním mluvili - měli jste oční kontakt a všechno, ale nemohl vám zopakovat to, co jste mu právě řekli zblízka. Nyní všichni tři společně pracujeme na vzestupu a pádu - všichni na různých typech stimulačních léků. Přinejmenším chápu, jaké to pro ně je a můžu se vztahovat, takže v tom nejsou sami!

Mým okamžikem Aha bylo, když jsem byl ve skupině dětí ve škole, byl jsem středem pozornosti, ale uvědomil jsem si, že mi nikdo nerozuměl a cítil jsem se opravdu osamělý... život, kde jsem se musel snažit, aby lidé pochopili, co myslím, a že nejsem jen impulzivní... vysvětlující část je těžká práce a zbavuje radost z komunikace.

Můj „aha“ okamžik byl, když jsem se snažil pomoci svému dospívajícímu synovi, kterému byla diagnostikována ADHD. Uvědomil jsem si, že mu nemohu pomoci s mnoha problémy, které měl, protože jsem měl stejný problém a mohl jsem si pomoci sám.

Můj „Aha“ okamžik byl jeden večer, kdy jsem dělal domácí úkoly z matematiky se svými 8 lety. Požádal jsem ho o opravdu jednoduchý matematický výpočet (např. 2 + 3) a nemohl mi to říct. Věděl jsem, že je to velmi inteligentní chlapec, a pamatuji si, jak se na něj dívám a uvědomuji si: „Prostě mi to teď nemůže říct, ale zná odpověď. Jak frustrující pro něj. “ Tato realizace mi umožnila být soucitný a pochopit, kde je ve dnech, kdy mi stále nedokáže říct, co jsou 2 + 3! Je to úžasné dítě a vede se skvěle.

Moje „aha“ chvíle byla, když se nemohl dočkat, až bude stát ve frontě, nebo sedět v kruhu během kruhu v předškolní třídě.

Můj „aha“ okamžik přišel od mého psychiatra. Jsem studentem doktorského studia a prožívám těžkou depresi, protože to, co vím, je ADHD, které způsobuje mnoho problémů, když vaše práce zahrnuje práci podle vlastního rozvrhu bez velké přímé odpovědnosti.

Nevěděl jsem o ADHD a nikdy mi to neprošlo. Šel jsem domů a zkoumal to a ADHD vysvětlil VŠECHNO, jak své boje, tak své silné stránky. Vrátil jsem se a když jsem byl oficiálně diagnostikován, plakal jsem z ohromné ​​úlevy, když jsem věděl, že existuje DŮVOD, že se pro mě některé věci zdají těžší než pro jiné lidi. Diagnóza sama o sobě začala depresi zvedat (stále na ní pracuje), protože mi to umožnilo nechat se cítit jako selhání za to, že jsem nebyl schopen pracovat v tomto prostředí a namísto toho zaměřit své úsilí na nalezení způsobů, jak můj život pracovat s ADHD (na tom stále pracuji) také).

Změna paradigmatu diagnózy dospělých je dramatická. Díky tomu budete moci přehodnotit vše a díky novému objektivu se dostanou do popředí náhodné vzpomínky. Je příjemné vědět, že existuje důvod, proč se vždy cítit jinak než ostatní, a že s těmito rozdíly není nic špatného (negativně orámované „slabosti“). Rovněž vám dává pocit agentury hledat situace, ve kterých může být ADHD přínosem.

Fantasy baseball jsem hrál se svými přáteli už přes deset let. Můj tým by vedl většinu sezóny a nevyhnutelně by se stal unaveným z řízení seznamu a ztratil by ho na konci sezóny. V této sezoně jsem měl Chrisa „Crash“ Davise jako prvního basmana a on srazil míč z míče. Všichni ho obviňovali z používání steroidů a pak přišla zpráva, že byl pozastaven kvůli používání zakázané látky. Byl to Adderall a trval na tom, že jde o léčbu jeho ADHD. Spadl jsem do králičí díry google a udělal jsem několik autotestů a četl tolik osobních příběhů, které zněly tak povědomě. Myslíš tím, že moje nepořádek a problém s dokončováním věcí a kolibříková pozornost nebyla normální? Ne každý má pocit, že sleduje 5 televizí současně? Díky Crash, za skvělou sezónu, a co je důležitější, můj aha moment.

Moje aha chvíle byla, když moje dítě vstoupilo do školy a bylo skutečně zřejmé, že bojuje. Během svého jmenování dětským psychiatrem mi dal seznam charakteristik pro dospělého s ADHD a všechny jsem do nich zapadal, kromě těch, které byly specifické pro muže / chlapce. Dalo to smysl pro všechny mé roky boje ve škole. Nebyl jsem hyper, takže jsem propadl trhlinami, zatímco můj syn byl velmi hyper. Připojil jsem se k některým skvělým zdrojům a naučil se, jak obhajovat svého syna.

Moje první sklon, že můj syn může mít ADD / ADHD, byl ve skutečnosti, když byl ještě v děloze. Pokaždé, když jsem šel na biofyzikální profil (BPP), technici řekli: „Toto je nejaktivnější dítě, jaké jsem kdy viděl!“ Jistě, v předškolním věku mu byla diagnostikována ADD / ADHD. Jeho včasná identifikace a léčba mu umožnily být společensky a kognitivně úspěšní.

Ve věku 33 let jsem po sérii emocionálních vraků vlaků čelil rozvodu, můj život byl v troskách a měl jsem úplné psychologické a emoční zhroucení. Po několika měsících aktivního zotavení jsem se rozhodl postgraduální studium. V prvních několika měsících se ukázalo, že jsem se neučil jako ostatní studenti (zpočátku jsem to křídoval až do svého věku). Po důkladném testování na univerzitě mi byla formálně diagnostikována ADHD - Inattentive Type. Jsou to 4 roky a stále se přizpůsobuji svůj život tomu, co potřebuji, spíše než se snažím donutit se dostat do situace, která, jak znám, z první ruky, nefunguje. Jsou to malé věci, které mi neustále připomínají - jako třeba kopírovat a vložit otázku do tohoto pole, abych nezapomněl, co jsem odpovídal - ale jsem vděčný za znalosti, které jsem získal, a za komunitu úžasných lidí, které mohu upřímně identifikovat s.