S bipolární depresí, kolik dní, dokud nebudu lepší?
Natashe, byl jsem překvapen, když jsem zjistil, že tento příspěvek je neuvěřitelně negativní.
Je mi líto, že jste nenašli úlevu, kterou jste hledali
přesto, ale pokud jste upřímní, prožili jste některá období wellness
také, ne? Opravte mě, pokud se mýlím
Ano, u bipolární poruchy není datum exspirace. Je to celoživotní nemoc. Ale pro mě je to cyklické. Mám období wellness
Trpělivost není obvykle jednou z mých ctností, takže kultivace trpělivosti, uvědomění si a víra mi pomáhá jezdit v těžkých dobách a buduje vytrvalost a odolnost.
Pomáhá také žurnálování dobrých i špatných časů. To mě udržuje pokornou. Když procházím obzvláště obtížným obdobím, při pohledu zpět skrz předchozí příspěvky v mém časopise, ve stabilnější a šťastnější době mi také dává naději.
Vím, že pomoc je vždy k dispozici, pokud ji potřebuji.
Musím si pamatovat, abych se natahoval
V říjnu 2013 jsem byl přijat do nemocnice, druhý pokus o můj život. Někdo, komu jsem věřil svým pocitům, řekl jsem někomu jinému, že jsem se pokusil spáchat sebevraždu, kterou jsem nevěděl, dokud jsem nevyšel z nemocnice, že do konce týdne, ona řekla někdy ve své práci, jak jsem to udělal, cítil jsem truchlení a hanba nevěděla, jak jim čelit dobře, že jsem to neudělala, informace byla zaslána mngmt. Byli se rozhodli poslat mi dopis v e-mailu s tím, že mě pustili z práce, což mě nejhorší od té doby, co jsem opustil nemocnici, přestal jsem dělat nic jiného zůstaň v mém pokoji ve tmě moje děti přicházejí a jdou vlevo myš 1 den pro matku promoci, není to piknik, když máš bipolární fázi 1 panika / Zneklidňující nepořádek a být kolem tolika lidí moje u to bylo první den od poloviny října jsem opustil svůj pokoj, který byl vlastně o 7 měsíců později květen 2014... Moji malí přišli a políbili mě a řekli mi, aby se moje máma lépe dostala do mých 9 měsíců stále nezaměstnaných... V mé posteli... A nedělejte nic... A za poslední 2 měsíce jeho nejhorší bcus jsem dokonce přestal chodit k psychiatrovi a užíval léky, nemohl jsem dokonce dát 2 slova ve větě, cítím, že selhám i za svými vlastními očekáváními unavený
Bydlím na Filipínách v Asii a nemáme žádnou podpůrnou skupinu
Tady to vím... Minulý rok v lednu mi byla diagnostikována bipolární
Otočím 30. Nemůžu to přijmout! Cítím, že jsem byl okraden, abych přemýšlel
a stát se normální osobou. Kdybych nejen, zabil bych sebe
pro mou dceru. Z tohoto webu jsem se toho hodně naučil. Doufám, že bych mohl mít facebook
Kamarádi, kteří mají bpd. Pls přidat mě [email protected]
Děkujeme vám všem za sdílení vašich zkušeností. Téměř rok a půl chodím s krásnou dívkou. Když jsme začali chodit, informovala mě, že možná bude muset jít na rehabilitaci kvůli problému s pitím v minulosti. Stál jsem u ní a řekl jí, že ji podporuji, bez ohledu na to. Po několika měsících jsme se rozhodli nastoupit společně. Až do té doby se zdálo, že je vše v pořádku, a na její tváři se pořád usmíval. Poté, co počáteční euforie nastěhování a vytvoření domu prošla, začala být rozrušená. Oba jsme pili s mírou. Asi před 6 měsíci však začala pít těžce. Jako hudebník, hrající spoustu koncertů, jsem měl omezenou kontrolu nad svým příjmem alkoholu a často jsem se vrátil domů, abych zjistil, že je na gauči pomíjená. Krátce nato se začaly násilné věci a ona by mě vyrazila a zneužívala, když jsem s ní nesouhlasil. I když se to stalo zřídka, vyvinula jsem pro ni pocit strachu, ale také určitou míru sympatií v tom, že její náladu byla ovlivňována alkoholem. Pití a útoky pokračovaly. Požádal jsem ji, aby si v říjnu udělala přestávku, a prosila mě, abych ji vzal zpět. Je to krásná dívka a při zprostředkování je pod kontrolou. Někdy se však točí spirály do obrovských minim sebevědomí, nadměrně pije a její chování se úplně mění. Minulý měsíc to zašlo příliš daleko a já jsem požádal, abych opustil dům. Od návratu domů se dobrovolně umístila do rehabilitace, kde se jí věnuje velká pozornost. Stále ji miluji a šel jsem ji navštívit, abych jí ukázal, že ji podporuji a jsem stále ochotný jí stát pilířem podpory. Je to dost nervózní doba, protože se snažím s ní příliš často nekomunikovat, i když na ni neustále přemýšlím. Mám strach, když se dostane ven, a já se bojím
Myslím, že otázka, kterou hledám, je
Jak tam mohu být pro ni, slovně, fyzicky a emocionálně, když vyjde z rehabilitace, abych jí ukázal, že ji miluji a starám se a co BOUNDARIES mám nastavit? Velmi bych ocenil jakoukoli radu od kohokoli na tomto příspěvku.
Začal jsem chodit s dívkou, která mi řekla, že je hraniční bipolární... zamilovali jsme se a měli jsme vztah po dobu 5 let, dokonce jsme se zasnoubili. Ale každý listopad každého roku se rozešla se mnou, jen aby mě požádala zpět. Také několikrát v polovině roku. Miluji ji, tak jsem to všechno umožnil. Dokonce jsem jí koupil štěně před rokem v naději, že by rozptýlení psa zabránilo tomu, aby měla epizodu... Pro ten listopad jsem tak trochu pracoval... ale teď mě opustila a říká, že je navždy. Ve skutečnosti řekla, že dostane příkaz na ochranu, pokud ji někdy znovu kontaktuji... Jsem rozpolcený. Miluji ji... a teď ji nejen neuvidím, ale našeho psa. Nevím, co jiného dělat, ale odvzdušnit tady. Lidé mi říkají, abych jen pokračoval, jak má.. (ona chodí s partou lidí je to, co říká) Im smutná a starost o ni. Nejste si jisti, že jí příliš mnoho lidí rozumí, nebo si vzali čas na to, aby si přečetli vše o této nemoci. Co mohu udělat... nikdy na ni dávat pozor?
V roce 1969 jsem měl psychickou manickou epizodu, když mi bylo 22 let a byla diagnostikována jako schizofrenie. Můj život byl zajímavý. Alkohol jsem používal od mládí, abych ulevil depresi. Někteří by tedy řekli, že mám dvojí diagnózu. Nyní jsem v důchodu a nepřijímám žádné léky ani neužívám alkohol a zvykla jsem si na depresi zvyknout. Lithium jsem si vzal od roku 1973 do roku 2007. Vypadalo to, že mi to pomůže zabránit problémům s mánií a možná některým pomohlo s depresí, ale. ne tolik jako samoléčení s alkoholem.
Je mi tak zle čekat, až to zmizí. I když vím, že to projde, bude to jako věčnost uprostřed deprese. Pro mě je mánie stejně hrozná. Často mám pocit, že se chystám na infarkt, protože jsem byl tak propracovaný a upoutaný. Nemám ponětí, jak zvládnout stres z nemoci. Je to prostě směšně komplikované. Ale jsem tak vděčný za dobré dny a týdny, které mám. Mám více dobrých dnů za měsíc než špatných, takže považuji tento pokrok.
Je mi 55 a nikdy mi nebyla diagnostikována BiPolar, ale teď vím, že to mám, můj osobní lékař mě vyzkoušel tolik antideprezentantů v průběhu let a všechno, co udělali, bylo, abych se cítil sebevražedně, nikdy se o nich ani nezmínil Bipolární. Přišel jsem na to sám, protože moje nejmladší dcera byla diagnostikována v 17 letech, nyní je 30, vdala se v 19 skvělému muži, který byl propuštěn, tvrdě pracoval, vydělal slušné peníze a nechtěl s ním bojovat nebo se hádat a já myslel na 10 let. poněkud to měla pod kontrolou, já bych v nich roky viděl výkyvy nálad, ale zdálo se, že je zvládne a bude v pořádku. Navíc měla chlapečka 8 let. před tím jí dal něco, na co se zaměřit, ale jak se blížilo jaro v roce 2011, byla závislá na zabijácích bolesti, které způsobily její bipolární bodec a mánie se dostala tak vysoko, že šla na všechno a skvělý život, aby se rozvedla a ztratila všechno kromě společné péče o ni syn!!! Rozbilo mi to srdce, pořád jsem jí říkala, že musí jít před doktorem na správné léky, než se to všechno stane, ale její mánie byla vysoká a měla skvělý čas, dokud se všechno nepovedlo!! Po dlouhou dobu jsem nevěděl, že byla závislá na lécích proti bolesti, protože její nálada byla vždycky jako by byla na mánii vysoko!! Teď je ztracená a těhotná a v nízkém nízkém stavu bipolární, velmi depresivní z drog a tak velmi zmatená!! Dívám se zpět na své dvacáté a třicáté léta a teď si uvědomuji, že to bylo to, co způsobovalo veškerou mou bláznivost, protože jsem nikdy nedělala drogy ale někdy jsem pil, nikdy jsem nepil každý den nebo nic, ale přesto bych mohl být jeden den klidný a další úplně šílený. V roce 1999 museli kvůli velkým nádorům odstranit moje vaječníky, takže žádné hormony, které mi procházely, mi nepomohly uklidnit, ale také Dr. nasaďte mě na xanax kvůli srdečním potížím, o kterých se zdálo, že jsou způsobeny množstvím úzkosti, takže jsem zmírnil, ale musím vzít alespoň 3 1.o mg denně, abych zůstal v klidu a stále existují věci, které mě dělají blázen & já vyskočím a dělám bláznivé kecy, než si to pomyslím přes!! Dal jsem svůj život Ježíši a modlit se, hodně záleží na jeho vedení pro mě už a já vím, že to teď zvládnu lépe!! Ale zpět k mé dceři se zdá, že nemůžu najít správná slova nebo správný způsob, jak jí pomoci právě teď, má tolik hořkosti v ní s tím, co ztratila za poslední rok 1/2, s tím se velmi nezabývá dobrý!!! Jsem jen rád, že jsem zjistil, že tento blog dokáže každý den pomoci projít!!! Taková smutná nemoc, s níž musíme všichni žít!!! Bůh vám žehnej, že jste se sem dostali!
Díky Lori, Stephanie, za vaše komentáře k mému komentáři pro mě tolik znamenají, že "dost děkuji a děkuji Natashovi za vaše spisy." Myslím, že to těžké znáte rodinu a přátele, když tam mají lidi životy s duševními chorobami, snažím se věřit v vůli bohů a modlete se za svého přítele a ano, budu se modlit za vás, je to, když beru věci osobní, že bojuji, takže díky za připomenutí mi tam jeho problém, ne moje, mnohokrát mi děkovala za mou pomoc, ale tady od vás, že já nějakým způsobem pomáhám, pro mě to znamená tolik, moje nejlepší přání vy. Jiří
Díky, mám pocit, že bych zvracel, kdybych to musel číst nahlas, lol.
Ahoj Tara,
Dobře díky :)
Za to, co stojí za to, si nemyslím, že je pro vás divné zapisovat své pocity. Pokud je to pro vás nejefektivnější způsob, jak komunikovat své myšlenky, pak je to přesně to, co byste měli dělat. Je však nepravděpodobné, že tam bude váš lékař sedět, aby si ho přečetli, takže byste ho mohli chtít jen přečíst a použít jako skokový bod pro konverzaci.
- Natasha
Takže jsem rád, že jsem našel váš web Natasha. Náš 24letý syn měl v květnu psychotické zhroucení, byl hospitalizován a byl dx s bipolární. Je na své 6. med. Změně a získal velkou váhu. Všichni jsme ve větru, snažíme se naučit co nejvíce, rozumíme této nemoci a podporujeme ji. Bylo to těžké. Plánuji vaše stránky pravidelně navštěvovat.
Děkujeme za sdílení vašich zkušeností.
Někteří lidé dostanou úlevu s časem - protože většina depresí a manických epizod je v přírodě epizodická. Nakonec projdou, nebo se alespoň změní v něco jiného (jako v rychlé cyklistice). To neznamená, že je zábavné čekat - nebo že nemůžete zničit svůj život, když se na to pokusíte čekat. Doufejme, že léčba může tyto epizody zkrátit. Ale před léky se lidé z epizod zlepšili. Alespoň na chvíli, před dalším zásahem.
Ach můj bože Natashe, miluji tě... Prostě ano. Neznám vás, ale mám osobní zkušenost s někým blízkým, který také trpěl. Nedokážu dostatečně vyjádřit, jak jsem vděčný za to, že jste sdíleli své srdce a bolest a co vůbec doufám, že máte se světem. Jste jedním z mých hrdinů. Přál bych si, abych ti mohl ublížit. Modlím se k tobě Boží pokoj. Na vás záleží Natasha, na vás záleží. Vím, že všichni děláme, ale myslím si, že svět je kvůli vám mnohem lepším místem. Milovat. Milovat. Milovat.
Děkuji za potvrzení, LORI. Je mi líto, že vaši přátelé a rodina odešli, ale pak znovu, pokud ano, nejsou to lidé, které potřebujete. Tvrdá pravda. Moje rodina je také pryč. Celý můj život trvali na tom, že jsem jen líný, sobecký, zaměřený na sebe, že nemám ambice a chci, aby pro mě všichni dělali věci. Nakonec jsem je rozdrtil, protože kdo potřebuje takový druh utrpení, když už jste ubohý?! Boj se stal tak mnohem snáze snášet bez nich!
Kupodivu je moje sestra diagnostikována také Bipolární II, ale stále může fungovat. Tvrdě pracuje. Ale nemůže akceptovat, že se jedná o spektrum, že ne každý se může prosadit pouhou vůlí. Až budu dole, zlato, budu venku kvůli počtu. Bojuje více proti hypomanii než depresi. Jsem pravý opak.
Mám velmi málo přátel. Ale jsou skvělé. Jsou to umělci a my jsme všichni lidé, kteří občas leží ležet ladem. Je to pro nás přirozené, takže když jdu AWOL, nikdo netopýří oko. Jsou rádi, když mě znovu uvidí, až se ukážu. Tak jsem požehnán.
GEORGE: Není snadné být přítelem někoho, kdo má problém s duševním zdravím. Jste dobrý člověk, kterého chcete oslovit. Funguje to s láskyplným oddělením. Být tam, když se k vám dostanou, je úžasná věc. Problém je jejich, ne váš. Bylo to skvělé, když jste pomáhali tak, jak jste to dělali. Kdo ví, co by se jí stalo bez vašeho zásahu?
Bipolarland je zajímavé místo: Mean Seasons nerešpektují kalendář. Žijeme podle svých rozumů a naší ochoty. Požehnej nám všem.
Úplně tomu rozumím. Nesnáším nevím, kdy se chystám spirálu dolů. Jakmile jsem tam, není čas ven... ale snažím se přijít na to, co to spouští. Sleduji všechno, ale nemůžu to přijít. Mám 50 a od té doby, co jsem se narodil, myslím. Opravdu se v mých 20 letech houpaly. Stephanie, cítím, že jsi holka. Je to tak těžké a nejhorší na tom je, že to lidé nechápou. Ztratí se a ztratíte přátele, když vypadnete. Nemám teď nikoho. Ztratil jsem přátele a rodinu. Modlete se za nás všechny. GEORGE: Požehnej svému srdci. Jaký máte šťastný přítel!! Ne mnoho / žádné, které vím, by si vyžádalo čas, aby si je přečetly a pokusily se pomoci příteli. Jste požehnáním. Děkuji :)
Ahoj, četl jsem tu asi rok, abych se pokusil pomoci a povzbudit přítele, který mi řekl, že má biopolar, nedávno byla bojovala a mluvila se svým sociálním pracovníkem, který jí připomněl, že byla diagnostikována s BPD, požádala mě, abych ji vzal do nemocnice a před několika týdny provedli některé velké změny v medicíně a řekli, že si vede lépe. Vím, že vím o BPD a způsobu, jakým zachází mě. ignorování, štípání, devauling atd. Nevím, co dělat, nemusí na tom záležet, kdykoli zavolám i dostat kartáčovaný, zdá se, že našel nového nejlepšího přítele, cítím se zraněný, byl jsem na špatném webu tady? díky, jsem si jist, že jsem se toho hodně naučil.
Mé srdce trápí ty z nás, kteří stále požadují, žebrají a kvílejí definitivní harmonogramy úlevy. Vzpomínám si, že jsem to dělal roky, desetiletí a zatraceně blízko mě zabil. Být v tomto stavu mě dělal chronicky sebevražedným. Teprve když jsem se naučil vidět své depresivní vzorce, věřit, že to přichází a odchází, vždycky jde, nesoustředěním se na hrůzu jeho příchodu, jsem našel nějakou úlevu.
Dokumenty by mohly hypomanii snadno léčit, ale deprese se zdá být neřešitelná. Každý lék to buď zhoršuje, nebo vyvolává hypomanii, když se mi snaží dát dost vysokou dávku, aby skutečně zmírnily depresi. Jsem na nízké dávce, která mě alespoň udržuje jako sebevražednou.
Po mnoho, mnoho let jsem se v květnu zavřel a v září / říjnu začnu „přijít“. Tento rok deprese porušila pravidla f'n. Zastavil jsem se v dubnu a právě před pár týdny vstupuji do světa rozdávání. Moje deprese se projevuje jako vyčerpání, nad somnolencí, žádný zájem a vzácné malé potěšení z ničeho. Ale vždycky jsem byl pozorovatelem, intelektem, spisovatelem a čtenářem, spokojený se mnou a natolik spokojený, abych se bavil jednoduše komunikovat s ostatními lidmi online nebo telefonicky, chodit jen tehdy, když dokážu na pár hodin sebrat trochu energie, i když dost zřídka.
Znal jsem nesmírně šťastné časy. Měl a měl hluboce uspokojující vztahy. Čekám na peklo deprese, protože se chci těšit těm lidem, kteří nikdy neodejdou, když si je mohu znovu hluboce užít. Neodcházím ani se nevzdávám, protože to tak není. Tak jsem požehnán. Je mi 44 a trvalo mi mnoho let sebevědomí, než jsem mohl něco z toho říct. Od raného dětství jsem byl bipolární. Už bych měl být popel!
Steph