Jak žít se zneužíváním: Spojte se s vaší intuicí

February 08, 2020 08:08 | Kellie Jo Holly
click fraud protection
Jak můžete žít se zneužíváním zdravěji? Naučte se důvěřovat své intuici a udrží vás bezpečnější a zdravější, dokud se nerozhodnete opustit zneužívání.

Jak žijete se zneužíváním a Naučte se důvěřovat své intuici poté, co se nedůvěřujete tak dlouho? Proč přesto chcete oživit svou intuici? Zde je řešení: váš násilník vás chce izolovaný od všech a od všeho (jako je vaše intuice), které by vás mohlo přesvědčit, abyste opustili vztah.

Naučili jste se, jak žít se zneužíváním svého partnera. Je čas žít se zneužíváním novým způsobem.

Jak žít se zneužíváním zdravějším způsobem

Dovolte mi to vyjasnit: každý den žijete se zneužíváním, vaše mysl trpí. Nedoporučuji, abyste žili se zneužíváním. Vím jen, že máte důvody k pobytu (viz Proč nemohu opustit svůj urážlivý vztah?). Doufám, že naučit se žít se zneužíváním zdravěji vám pomůže nakonec ukončit váš urážlivý vztah a najít skutečnou radost. Až do tohoto dne je vaše intuice (a.k.a. Boží hlas, vaše duše, vaše esence atd.) Nejsilnější silou ve vašem vlastnictví. Měli byste to použít.

Jakmile povolíte hlasu intuice zvonit v uších, nebudete moci žít stejným způsobem. Změníte se. Váš vztah se změní. A vaším jednáním zneužití skončí tak či onak.

instagram viewer
Ukončete své urážlivé vztahy: Důvěřujte své intuici slibuje, že skončí s vaším zneužívajícím vztahem, ale neslibuje rychlý, snadný nebo bezbolestný konec. Začněme tedy s učením se prozatím žít se zneužíváním.

Jak důvěřovat své intuici

K tomu, abyste věřili své intuici, musíte udělat tři věci:

  • Nejprve musíte chtít slyšet jeho moudrost.
  • Za druhé, musíte důvěra hlas, který slyšíte.
  • Zatřetí, musíte dělat podle pokynů vaší intuice.

To je všechno. Já vím, já vím, zdá se, že by do této práce měl být zapojen workshop nebo ústup. Dalo by se vyhledat takové shromáždění, ale nemusíte na něj čekat. Tuto práci můžete provést sami. Potřebuješ ty a svou intuici, nic jiného.

Techniky, které vám pomohou důvěřovat své intuici

Jak můžete věřit své intuici, když žijete ve zneužívání? Nedostala tě tvoje intuice do toho zmatku?

Existují cvičení a nástroje, které vám pomohou znovu slyšet vaši intuici. Jedním z mých oblíbených intuitivních nástrojů jsou tarotové karty s obrázky, které se mnou mluví. Tarot je příběh každé lidské zkušenosti, na kterou si můžete myslet, že se zamíchá dohromady a poté položí před sebe. Nezapomeňte věřte hlasu, který slyšíte jak se díváte na obrázky. Kam povede dějová linie přirozeně, pokud neuděláte nic pro změnu jejího průběhu?

Časopisy (jako deník nálady) také vám pomůže naučit se důvěřovat své intuici. Dalo by se napsat stránku den ničeho jiného než gobbledy-gook s úmyslem slyšet váš malý hlas. Jednoho dne to uslyšíte. Napište, co slyšíte. Nebo použijte svůj deník častěji k zaznamenání toho, co vaše intuice řekla, co jste s tím udělali, jak se situace ukázala a jak se k tomu cítíte. Postupem času uvidíte, jak vás pomocí vaší intuice posiluje.

Velmi jednoduchým způsobem, jak pracovat se svou intuicí, je rozhodnout se dělat jen tak, jak ten malý hlas na celý den navrhuje. Většina z nás má vnější síly, které se starají o práci nebo děti. Plánujte, že se budete věnovat svým povinnostem, ale po poslechu na ně odpovězte, abyste slyšeli, zda má o tom něco intuice. Například řekněte, že vaše dítě jedná a zaslouží si pokárání. Namísto toho, abyste je automaticky poslouchali, můžete chvilku poslouchat svou intuici. Vaše intuice vám může říci: „Ano, odpověď je time-out.“ Ale může vám říct něco jiného.

Žít se zneužíváním? Důvěřovat své intuici vám pomůže odejít

Ten malý hlas, kterému říkáme intuice, může růst velmi hlasitě a silně, když ho kultivujete a důvěřujete mu. Intuice si všimne každého malého zneužití na vás. Intuice vám pomůže přestat zneužívat osobně. Intuice vám ukáže, jak vám říká, abyste jednali, že není co dělat aby váš správce přestal zneužívat.

Nakonec vám vaše intuice ukáže, že stanovení vašeho zneužívajícího vztahu se rovná výdajovým letům, které se snaží vložit čtvercový kolík do kulaté díry. Nakonec uvidíte, jak jsou vaše úsilí zbytečné, a porovnejte zbytečné úsilí s bolestí. Intuice vám pomůže konečně opustit váš urážlivý vztah.

Pamatujte, že váš řadič chce, abyste byli izolováni, abyste se mohli nejlépe připojit ke své intuici v tajnosti. Stejně jako byste se svým násilníkem nesdělili plán bezpečnosti domácího násilí, nechcete se o tuto vzrušující interní práci dělit. Váš vůdce, který chce být, se vás určitě pokusí odradit od postupu.

Najdete na ní také Kellie Jo Holly webová stránka, Google+, Facebook a Cvrlikání.

* Ženy i muži by mohli být násilníky nebo oběťmi, proto prosím neberte moje zájmenová rozhodnutí jako důsledek toho, že je zneužíváno jedno pohlaví a druhé je obětí.