Nemůžu jít ven, jsem příliš depresivní; Myslím, mám chřipku

Měl jsem toho hodně špatné bipolární dny v mém životě. Dny, kdy jsem byl neschopný. Dny, kdy jsem si nemohl udělat jídlo pro sebe. Dny, kdy jsem nemohl pracovat. Dny, kdy jsem nemohl s nikým mluvit. Dny, kdy jsem prostě nemohl funkce.

V těchto dnech jsem nemocný. A v některých ohledech je to druh nemoci, která je jako mnoho jiných. Cítím se jako odpadky, nechci se pohybovat od gauče a všechno bolí - to by mohlo popisovat nachlazení nebo chřipku. Ale jak se to stane, také popisoval špatný den pro depresi nebo bipolární poruchu.

Ale tady je to, že když někdo zavolá a zeptá se, jestli chci mít kávu, říkat, že jsem příliš depresivní, se nepovažuje za přijatelné. To je vnímáno jako slabost. To se na mě dívá jako na něco špatného. Zatímco, když jsem řekl, že jsem nemocný nachlazením, bylo by to v pořádku, protože po tom všem se každý zchladne a když je dostanou, je v pořádku se necítit jako socializace.

A nemůžu vám sdělit, kolik dní jsem řekl, že jsem byl nemocný chřipkou nebo nachlazením, žaludeční chybou nebo čímkoli jiným než nemocným bipolárí. Ale opravdu, to jsem já.

Jsem nemocný s Bipolárem

Nemoc s bipolárním stavem není jen zastřešujícím problémem, i když je to také každodenní problém, kdy přicházejí špatné dny a způsobuje, že se cítíte velmi dobře. Je to druh nemoci, která se vznáší bezdůvodně a musí být okamžitě vyřešena. Je to druh nemoci, která může zničit celý den nebo týden (nebo více).

Jsem nemocná s chřipkou

A chřipka je stejně tak. Chřipka je nějaký ošklivý virus, který se dostane do vašeho systému a na chvíli způsobí zmatek. Vyvolává všechny příznaky a způsobuje, že se cítíte velmi, velmi dobře.

Lidé rozumí chřipce, nerozumí duševní nemoci

Rozdíl je v tom, že lidé chřipku chápou - mají měl chřipka - lidé nerozumí duševním onemocněním. Lidé nechápou, jak se jednoho dne můžete probudit a plakat přes arašídové máslo. Lidé tomu nerozumí jednoho dne můžete být v pořádku a druhý den se kolem vás může zhroutit svět. Lidé nechápou, jak váš mozek najednou přestane normálně fungovat. Takže když řeknu, že jsem nemocný bipolárou, je to prostě něco, čemu lidé nerozumí. Zní to prostě špatně, bez ohledu na to, jak přesně to je.

A to je smutné. Je smutné, že musíme lhát ostatním na polopravidelném základě. Je smutné, že virus je vnímán jako „přijatelnější“ než mozková nemoc. Je smutné, že připuštěním ke špatnému bipolárnímu dni se vám podaří vypadat opovržlivě, zatímco špatný den kvůli chřipce vás bude znepokojovat.

Změna vnímání duševní nemoci

Ale možná to jen změníme vstáním a přiznání špatných bipolárních dnů, do špatných mozkových dnů. "Promiň, dnes tě nevidím; můj mozek znovu působí. “

Z vtipné strany to trochu zní, je to samozřejmé, ale je to skutečné a přijímá fakta. Říká se, že se nestydí, že jsme nemocní. Říká se, že se nemusíme stydět přiznat, že naše nemoci se k nám dostanou jednou za čas. Říká se, že naše duševní nemoc nás ovlivňuje stejně jako každá fyzická nemoc - protože je fyzický.

Takže ano, mám špatný bipolární den. Nemohu dnes vyjít a hrát. Můj mozek znovu působí.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo GooglePlus nebo @Natasha_Tracy na Twitteru nebo na Bipolární burble, její blog.