Poslechněte si „Čas odpojit? Jak obrazovka ovlivňuje mozek ADHD “s Davidem Andersonem, Ph. D.

Poslechněte si „Čas odpojit? Jak obrazovka ovlivňuje mozek ADHD “s Davidem Andersonem, Ph. D.

Chcete-li si poslechnout, klikněte na tlačítko Přehrát níže nebo klepnutím na ikonu stahování stáhněte podcast a uložte jej do svého zařízení. Mobilní uživatelé mohou dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Podcasts nebo dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Stitcher.

Následovat PŘIDATs Podcast ADHD Experts on Apple Podcasts | Stitcher

Zobrazit prezentaci snímků které doprovázely původní vysílání tohoto živého webináře.

---

Kolik času na obrazovce je příliš mnoho? Ovlivňují některé typy obrazovek duševní zdraví? A jak můžete efektivně stanovit a prosazovat praktické pokyny ve vaší domácnosti? Rodiče mají spoustu otázek ohledně času na obrazovce a duševního zdraví. Když má dítě ADHD, úvahy a výzvy se komplikují pro rodiny, které se snaží zjistit, kolik využití zařízení je v pořádku.

Výzkum naznačuje, že použití obrazovky má akutní dopad na závažnost symptomů ADHD ve dvou různých vývojových stádiích - v mladším věku, kdy jsou děti poprvé vystaveny screenům; a v mladistvých letech, kdy se obrazovky staly ústředním bodem jejich společenského života. Rodiče, vychovatelé a tvůrci politik se musí vyzbrojit výzkumem založeným na důkazech a realizovatelnými strategiemi, aby mohli účinně řídit čas promítání doma i ve škole.

V této epizodě:

• Nejnovější výzkum pozitivních a negativních účinků používání obrazovky na duševní zdraví dětí a dospívajících
• Jak mohou chování související s obrazovkou interagovat s příznaky ADHD
• Praktické strategie a zdroje pro správu příznaků ADHD v digitálním světě
• Pokyny pro zdravé limity obrazovky a strategie jejich vymáhání

Doporučené zdroje:

• ADHD a videohry: Je vaše dítě závislé?
• [Zdarma ke stažení: Hry pro mozek podporující děti (a rodiče!) Láska]
• Beyond Minecraft: Jak přimět své dítě k odhlášení
• 8 aplikací a nástrojů, které vytvářejí lepší retenci

Poslech posluchačů:

• "Úžasné informace." Děkuji!"
• "Byl to skvělý moderátor: přístupný, informovaný a realistický!"
• "Bylo to pro mě jako rodiče vynikající."
• "Tento řečník a jeho informace byly tak fantastické a ověřující!" Děkuji!!"

Poslouchejte a řekněte nám, co si myslíte v komentářích. Pokud vás zajímá reklamní v PŘIDATs podcast odborníků ADHD, napište nám na [email protected].

Jak poslouchám?

Pokud nevidíte přehrávač podcastů v horní části stránky nebo se přihlásíte k odběru PŘIDATs Podcast ADHD Experts někde jinde, postupujte podle následujících pokynů:

Z telefonu nebo tabletu:

Můžete se přihlásit k odběru PŘIDATs ADHD Experts podcast v každém přehrávači podcast. Pokud toto čtete na mobilním zařízení Apple, dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Podcasts. Pokud toto čtete na mobilním zařízení Android, dotkněte se tohoto odkazu otevřete aplikaci Stitcher.

Z počítače nebo notebooku:

Klepnutím na tlačítko „Přehrát“ v horní části stránky spustíte epizodu. Nechte toto okno nebo kartu otevřenou v prohlížeči během poslechu, jinak se epizoda podcast přestane přehrávat.

Poznámka k kvalitě zvuku: Tento podcast je záznam série webinářů a zvuk byl pořízen z telefonních rozhovorů, nikoli nahrán ve studiu. Zaregistrujte se a zúčastněte se živých webinářů na adrese: www.additude.com/webinars/

---

---

Aktualizováno 17. prosince 2019