Přežívající PTSD a trauma

Traumatické zkušenosti mnoha druhů, stejně jako opakované vystavení traumatu, mohou vést k PTSD. Náš host, Michele Rosenthal, zažil velmi traumatickou událost ve věku 13 let a žil 24 let před a diagnostika s PTSD pomohla jí uzdravit se.

Co je to PTSD (posttraumatická stresová porucha)?

Traumatická zkušenost může změnit váš život a kdo jste jako člověk. Harry Croft, MedicalPlace Medical Director a Board Certified psychiatr říká, že PTSD vyplývá z výsledků běžné životní situace, kdy je osoba v ohrožení a cítí se bezmocná a neschopná s tím nic dělat situace. Klíč příznaky PTSD: re-zkušenosti (flashbacky), vyhýbání se, pocit zkrácené budoucnosti (pocit, že se mně stane něco špatného), vzrušení (snadno vyděšené).

Obnova PTSD je proces

Michele tyto příznaky dobře chápe a diskutuje o procesu, kterým prošla, aby se zotavila z PTSD. Říká: „Nebyla to snadná ani krátká cesta.“ Podle její zkušenosti po traumatu a uzdravení a osoba se může velmi lišit od toho, kým dříve byla, a mnoho vztahů může skončit odloučením nebo rozvod. Porozumění procesu a slyšení od ostatních, kteří prošli tímto procesem, vám nebo vašemu milovanému může pomoci zotavit se z PTSD.

Sledujte přežívající PTSD s Michele Rosenthal

Náš videohovor s Michele Rosenthal již není k dispozici. Najdete ji na ní Kanál YouTube a v níže uvedeném Playlistu ZdravéPlace PTSD.

Sdílí s námi část svého osobního příběhu a znalostí získaných provozováním jejího webu, Uzdrav můj PTSD.

Podělte se o své zkušenosti s přežitím PTSD

Žili jste s PTSD? Jak jste přežili a jak jste postupovali v procesu zotavení? Pokud jste uprostřed tohoto procesu, jaké jsou vaše myšlenky na zotavení z PTSD? Prosím, podělte se o své komentáře níže.