Náš život není úderná čára

Obě moje děti mají ADHD - nemluvě o apraxii, problémech se senzorickým zpracováním a dalších různých výzvách. Díky jejich pomoci jsem také objevil svůj vlastní mírný případ ADHD. Jsme složitá, pracovitá rodina.

Jak si můžete představit, nepovažuji to za okouzlující nebo zábavné, když neurotypická osoba během krátkého záchvatu zapomnění nebo rozptýlení řekne: „Jsem tak ADHD právě teď “nebo„ Promiňte, je to jen moje ADHD kopající (smích). “Kdo ví - možná některé z nich lidé nediagnostikovali ADHD a snaží se pomocí humoru zneškodnit nebo odlehčit jistou situace. Většinu času je však ADHD úderná čára. Já vím, protože jsem o tom žertoval, dokonce i poté, co mi byly diagnostikovány moje děti.

A pak jednoho dne poté, co jsem rozbil vtip ADHD, jsem si pomyslel: „Co je na tom tak zábavného?“ Dokonce jsem provedl neformální průzkum některých maminek, které mají děti s ADHD. Byl jsem překvapen rozdělenými názory; Ještě více mě překvapily intenzivní emoce na každé straně. Bylo to buď: „Lidé se musí osvítit. Není to žádný velký problém. Nebo to bylo „To není ani vzdáleně zábavné.“

[Zdarma ke stažení: Váš průvodce změnou toho, jak svět vidí ADHD]

Na jedné straně si myslím, že více lidí musí pochopit a vcítit se do bojů spojených s ADHD. Vzdělání je nejlepší způsob, jak vymazat ADHD stigma. Pokud světlý vtip pomůže lidem vidět, že ADHD ovlivňuje ostatní stejně jako oni, nevidím poškození. Humor může za určitých okolností vést domů, že ADHD se neliší nebo není divný; to prostě je.

Ale na druhé straně může veselý vtip vyvolat falešný dojem, že ADHD není velký problém - nikoli složitá, vysilující, velmi reálná porucha, jakou je. "Je to jen ADHD." Skrytý podtext je, že pokud mohu mít vlastnosti ADHD a pokud se mi podaří dostat se kolem, co je problém? Někteří lidé se mohou ptát, zda je to „skutečná“ porucha nebo postižení. Někteří se mohou ptát, zda brát léky a doplňky, nebo zkoušet jiné přístupy (jako je odstraňování potravinářských barviv, rafinovaný cukr a rafinované uhlovodany) jsou dokonce nezbytné. Tento nedostatek úcty k ADHD pro mě není očividně očividnější než v memech jako „Original ADHD Medicine…“ s obrázkem opasku.

Nemohu obviňovat lidi, že o ADHD nevěděli víc. Dokud jsem nebyla diagnostikována moje děti, ani jsem nevěděl, do jaké míry. Teprve po jeho prozkoumání jsem pochopil složitost stavu. Že je to mnohem víc, než že někdy nedokážu věnovat pozornost nebo se občas rozptylovat. Je to spojeno s poruchami nálady, zneužíváním návykových látek, nízkou sebeúctou, sociální úzkostí a dalšími. Že to není pod kontrolou někoho. Že existují fyziologické věci.

A tak jsem se o tom přestal bavit. Jak ale mám reagovat - pokud vůbec - když ostatní dělají? Často jsem roztrhaný a na kontextu rozhodně záleží. Když přijde jako příspěvek na Facebooku, budu jej ignorovat, pokud nebudu mít energii. Jindy se snažím najít způsob, jak vzdělávat ostatní o ADHD - prostřednictvím polosarkastických poznámek, vážných komentářů nebo statistik o ADHD. Dlužím to svým dětem (a sobě), abych lidem věděl, že stav je skutečný, léčba je nutná a ve skutečnosti to není žádná smíchová záležitost.

[Přečtěte si následující: Jak mluvit o vašem ADHD]

Aktualizováno 22. listopadu 2019