Můj ADHD táta nastaví svého phasera na omráčení

February 25, 2020 00:43 | Hostující Blogy
click fraud protection

Návrat do našeho rodného města je pro Enzina otce a mě vždy výzvou. Polovina mé generace se týká chaotického baletu „Rozvedených rodinných Vánoc“. To nejlepší, prázdniny jsou vyčerpávající, protože musíte zabalit tolik oslav. V jejich nejhorším případě se setkávají s nepříjemnými emocionálními výzvami. Pokud si vezmete někoho, jehož rodiče také nejsou spolu, a žijete ve stejném městě jako vy, a máte rozkošný syna, se kterým chce každý trávit čas, a vyrazit na cestu domů ven. Ale stejně je děláte, protože máte rádi svou rodinu.

Před několika lety se úroveň stresu vymkla kontrole, když jsme navštívili svého otce, který se pohyboval. V pátek jsme mu plánovali pomoci s pohybem, ale když jsme v pondělí upadli a pozdravili, bylo jasné, že nikdy nebudou připraveni. Nábytek, který by musel jít v nákladních vozech, byl stále hluboký ve třech vrstvách. nepořádek to se budovalo roky. Vždy jsem připraven pomoci v krizi, omluvil jsem se ze všech zábavných rodinných výletů, které jsme naplánovali s druhou větev rodiny, a stočil si rukávy. První den jsem se vydal cestou do suterénu, abych se dostal ke svazku lepenkových krabic, které si koupil před rokem, abych se mohl připravit na tah.

instagram viewer

Dlouhý příběh krátký: Srazil jsem se a pomohl mu. Tento proces byl frustrující, komunikace stočená, emoce matoucí. Ve čtvrtek přišel Enzo a jeho otec pomoci pohybovat se, téměř podle plánu. Prsty se šláply na holeně a narazily se na holeně, ale my tři jsme se cítili dobře spolupracovat jako rodina. Usmáli jsme se na memorabilii vlaku „Děda Gerfa“, která byla pro Enza jako dítě zvláštní. Zasmáli jsme se třem wi-fi směrovačům, které jsme našli v jejich původních taškách, pod hromadami nepořádku. Není divu, že nikdy nedokázal vytvořit dobré spojení!

Ale v pátek se na mě táta naštval kvůli něčemu, co si myslel, že jsem udělal, a vyložil na mě. Náš vztah byl poškozen, možná natrvalo.

Trvalo mi měsíce, než jsem zpracoval, co se stalo ten týden a ten poslední den. Během této doby jsem spolupracoval s terapeutem, abych odhalil náš vztah. Nechala mě sestavit si seznam, aniž by mě zatáhl za údery, o všech způsobech, které mě podporoval, a o všech způsobech, jak mi po celý život ublížil. Být poslušnou dcerou, sladkou, bylo pro mě těžké vytvořit druhý seznam. Mým impulsem bylo, abych se omluvil za všechny ty tvrdé věci („Ale procházel rozvodem“) a odpustil mu, nebo jen nechal ty pocity zmizet, než jsem je cítil. (Je to těžké, s ADHD, přesto jsem věděl, jak se někdy cítíte.) Ale nějak jsem se dostal skrz seznam a bylo to velmi dlouhé.

Pak jsem ustoupil a podíval se na to. Dobří a špatní byli velmi nekonzistentní.

Pak jsem viděl jeho ADHD.

Každá jedna věc na seznamu „podpora / láska“ byl skutečně on - talentovaný, vzdělaný, plynule inteligentní a altruistický táta, kterého jsem miloval a cítil blízko. Každá jediná věc na seznamu „bolí mě“ byla spojena s jeho ADHD! Všechny neposlouchající, zapomenuté narozeniny, nedodržování slibů, neúplnosti a přerušení a nezohlednění, kritika, pevné myšlenky, neschopnost přepnout skladby, špatné čtení mých emoce. Všechny tyto věci mě zmátly, mnoha způsoby nás odpojily a občas mě hluboce bolelo.

Především jeho skličující citová citlivost, zejména na pocity odmítnutí nebo úsudku, všechno poškodila jeho další vztahy s našimi dalšími členy rodiny (já jsem byl jediný ze sedmi dětí, které se ukázaly, aby mu pomohly hýbat se). Nakonec zapnul phaser na omráčení a ukázal mým směrem.

Díky tomu, že jsem viděl neviditelné, zákeřné vzorce ADHD, mi umožnil brát vážně tuto rodinnou výzvu a zahájit nové rozhovory s tátou. Protože ho chci milovat za to, kým je. A já ano.

Aktualizováno 7. března 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.