Vstup do rozhovoru o zaměstnání
Co by měli dospělí s ADHD namapovat cestu k místu pohovoru a vyžehlit váš nejlepší oblek, aby zajistili, že pracovní pohovor bude v pořádku? Zde je krok za krokem průvodce před, během a po pohovoru, který vám umožní otevřít nové dveře na vaší cestě k úspěchu v kariéře ADHD!
Příprava
Výzkum společnosti. Firemní weby poskytují velké množství informací. Podívejte se také na stránky konkurentů a mluvte s lidmi, kteří jsou obeznámeni s daným odvětvím. Podívejte se na tiskové zpravodajství společnosti v zprávy Google, ale dejte pozor, abyste nenechali váš mozek ADHD rozptýlit online.
Stanovte si cíle rozhovoru. Udělejte si seznam svých úspěchů a schopností tak, aby byly na prvním místě a můžete je vázat do svých odpovědí. Buďte jemní, ale je jasné, že vaše dovednosti se mohou promítnout do výhod pro náborovou organizaci.
Připravte se na problémy. Pokud předvídáte problémy vyplývající z vaší špinavé pracovní historie nebo školení - nebo tam chybí - připravte se na otázky, které tyto problémy vyvolávají. Uvědomte si a zdůvodněte své důvody, proč opustíte předchozí zaměstnání nebo mezery ve svém oboru.
Očekávejte běžné otázky. "Pověz mi o sobě." "Jaké jsou vaše nejlepší a nejhorší vlastnosti?" a „Co se vám líbilo nejlépe - a nejméně - o vašem posledním zaměstnání?“ jsou všechny běžné otázky na pohovor. Buďte na ně připraveni promyšlenými odpověďmi.
[Zdarma ke stažení: Výběr nejlepší kariéry]
Role play. Znáte své slabiny při rozhovoru s ADHD, jako je vyhýbání se očnímu kontaktu nebo chvění. Mějte na paměti tyto problémy, když cvičíte své odpovědi nahlas, díváte se do zrcadla nebo s partnerem. Tímto způsobem si budete jistější tónem a obsahem vašich odpovědí v reálném rozhovoru.
Během rozhovoru: Základy
Buďte brzy. Dospělí s deficitem pozornosti mohou mít špatné dovednosti v řízení času, takže stavět v nějakém extra čas a dokonce plánovat, že dorazí brzy. Tímto způsobem bude méně pravděpodobné, že přijdete pozdě, a budete mít čas se sbírat před pohovorem.
Buď pozitivní. Přestože všichni mají pozitivní výhled, dospělí s ADHD si musí být obzvláště vědomi toho, aby ukončili negativní myšlenky. To lze provést prostřednictvím pozitivní self-talk meditace nebo vizualizace před zasedáním.
Nezapomeňte udělat skvělý první dojem tím, že nebudete klepat na svého bývalého zaměstnavatele, spolupracovníky nebo odpovědnosti. Nechcete, aby tazatel přemýšlel, jak budete v budoucnu zlobit její společnost.
[Office Memo: Nenechte ADHD zranit vaši kariéru]
Rozhovor se správným přístupem. Projevte zájem a nadšení, i když si nejste jisti, že je pro vás ta pravá. Budete chtít promítnout schopnost vést ostatní a pracovat samostatně, demonstrovat komunikační dovednosti a ukázat, jak můžete zapadají se spolupracovníky.
Poslouchat. Mnoho dospělých s ADHD může mít potíže s poslechem k tomu, co tazatel říká, protože jsou zaneprázdněni soustředěním na to, co říct dál. Sledujte sociální pokyny tazatele včetně jejího řeči těla a výrazů obličeje - cenné narážky, jak se vám daří.
Sledujte své neverbální narážky. Dospělí s ADHD si nejsou vždy vědomi svých vlastních sociální dovednosti. Nezapomeňte navázat a udržovat oční kontakt, chodit a sedět se sebevědomým vzduchem, naklánět se k tazateli, aby projevil zájem a nadšení a mluvil dobře modulovaným hlasem.
Během rozhovoru: Otázky
Znát otázku za otázkou. Nakonec se každá otázka scvrkává na: „Proč bychom vás měli najmout?“ Určitě na to odpovíte zeptejte se úplně, abyste ukázali, že jste nejen kvalifikovaní pro tuto práci, ale že jste nejlepší kandidát. Myslete na pozitivní aspekty vašeho mozku ADHD a použijte konkrétní příklady, které vám pomohou při řešení vašeho případu: „Když jsem byl ve společnosti ABC, kreativně jsem využil své znalosti„ X “ke zvýšení ziskového rozpětí o 28%.
Řekni pravdu. Pokud jste neudělali něco, co práce vyžaduje, ale věřte, že můžete, řekněte proč. Buďte kreativní - a nelži. Pokud se někdo zeptá, jestli víte, jak to udělat 'X,' můžete říct: "Jsem rychlý student a mám zkušenosti s děláním 'Y' a 'Z', které jsou podobné." (Vyhněte se použití slova "Ne" '.)
Buďte chytří ohledně otázek o penězích. Pokuste se odložit diskusi o penězích, dokud nebudete mít lepší představu o rozsahu úkolů v dané oblasti a nezískáte lepší představu o svých schopnostech a kvalifikaci.
Klást otázky. Připravte si otázky předem a během pohovoru přidejte další. Máte právo - a povinnost - vědět co nejvíce o společnosti, oddělení, zaměstnání, vedoucím a spolupracovnících.
Zabalte věci
Připravte a použijte závěrečné prohlášení. Děkuji tazateli a shrněte, proč jste nejkvalifikovanějším kandidátem na tuto pozici, proč chcete pracovat pro společnost a proč by vám nejvíce pomohli najmutím. Tato výstupní řeč je vaše poslední šance říct, co chcete, a zanechat dobrý dojem.
Znáte další krok. Objasněte, jaký je další krok k vaší kandidatuře.
Pokračujte s účinným dopisem „děkuji“. To je další příležitost k marketingu. Najděte některé oblasti diskutované na schůzce a rozbalte je ve svém dopise.
[Jste přijat!]
Aktualizováno 28. června 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.