13 Pravidel pro domácí úkoly bez omluv pro studenty s ADHD

Buď tam.

Posaďte se se svým dítětem a promluvte si, co je třeba udělat. Jakmile začne pracovat, můžete prádlo složit, pletené nebo číst ve stejné místnosti. Někdy vás může požádat, abyste odešli. Pokud ano, jděte.

Nechte ho jít.

Fyzická aktivita - chůze na běžícím pásu nebo hraní s čističi potrubí - zvyšuje bdělost pro duševní činnost. Povzbuďte svého studenta, aby chodil po domě a četl nahlas z knihy. Je pravděpodobné, že se brzy usadí a bude se moci soustředit na svou práci.

Používejte léky.

Promluvte si se svým lékařem o předepisování a krátkodobě působící léky pro po škole. Když léky fungují, studenti zůstávají soustředěni a dokončují domácí úkoly rychleji. Mají také tendenci si pamatovat materiál, který studovali.

Přichystat scénu.

Udělejte svému dítěti pohodlí, když začne s domácími úkoly. Nechte ho nosit pohodlné oblečení a ujistěte se, že ho prostředí nerozptyluje. Některé děti potřebují tichý pokoj bez rozptylování, zatímco jiné potřebují trochu hluku na pozadí.

Udělej to zábavné.

Psaní definic 25 slovíček je nudné. Proměňte to ve hru. Umístěte slova a definice kolem domu, aby se vaše dítě shodovalo. Nechte ho skočit na trampolíně při učení fakta o multiplikaci. Promluvte si se svým učitelem o způsobech aktivace domácích úkolů.

[Zdarma zdroj: Řešení domácích úkolů vašeho dítěte]

Vyhněte se přerušení.

Jakmile student zahájí domácí úkoly, přidržte telefonní hovory do doby přestávky nebo do dokončení domácích úkolů. Možná budete muset vzít jeho mobilní telefon pryč, abyste mu zabránili posílat textové zprávy.

Koření věci.

Pokud je zadání domácích úkolů nudné, přehrávejte hudbu nebo televizi při nízké hlasitosti. Pro čtení rozdělte přiřazení do segmentů označených barevnými sponkami. Když student přečte až do klipu, může si zaslouženě udělat přestávku.

Přeskočit chybějící informace.

Studenti s ADHD často hledají výmluvy, aby přestali dělat domácí úkoly. Takže pokud potřebuje informace, aby odpověděl na otázku, nechte ho obejít a nechat prázdné místo, které lze vyplnit později v noci nebo následující den.

Nag už ne.

Zeptejte se svého dítěte, kolik připomenutí potřebuje, aby zůstala na úkolu, aby dokončila úkol. Pokud řekne, že bude potřebovat dvě připomenutí, držte se tohoto čísla. Když je mimo dráhu, řekněte, že dáváte přátelské připomenutí, a pak odejdete. Kdykoli uvidíte, že dělá správnou věc, pochvalte si její pečlivost.

[10 tajemství studovat chytřejší s ADHD]

Zkontrolujte dokončení.

Spíše než se svým dítětem hádat o kvalitě práce, kterou produkuje, nechte ho nést odpovědnost pouze za řádné dokončení domácích úkolů. Nechte kontrolu kvality na učiteli.

Pomozte správné cestě.

Pokud se vaše dítě občas při provádění domácích úkolů „zasekne“ - řekněme - vyřešte matematický problém - nedělejte to za něj. Zeptejte se svého dítěte, pokud se v jeho poznámkách vyskytují podobné problémy nebo je-li v jeho učebnici příklad. To podporuje řešení problémů a soběstačnost a vyvede vás z rovnice.

Pokud nebyly zadány žádné domácí úkoly, udělejte si pauzu.

Nepožadujte, aby vaše dítě studovalo v těch vzácných dnech, kdy nemá co dělat. Využijte čas na zábavu se svým dítětem. Prohloubíte rodinné vztahy a vybudujete jeho sebeúctu.

Najděte lektora.

Pokud je pro vaše dítě obtížné pomoci se školní prací, najděte někoho, kdo může. Mladší nebo starší student střední školy může být ideální - a účtovat skromný poplatek - v závislosti na potřebě a věku vašeho dítěte.

[Skripty pro ukončení každého domácího boje]

---

Volba pro čtenáře: Nejlepší tipy pro domácí úkoly

1. Přestávky na fyzickou aktivitu
2. Ubytování za snížené domácí úkoly
3. Připomínka nebo časovač, aby dali dítěti vědět, kdy je čas začít
4. Omezení času na domácí úkol na celkovou hodinu, a to v 10 minutových dávkách.
5. Rodič zapisuje odpovědi dítěte na otázky
6. Před zahájením domácích úkolů si dejte svačinu
7. Klub / program domácích úkolů s vrstevníky
8. Rozdělení domácích úkolů na malé kousky
9. Odměna po dokončení domácích úkolů
10. Ráno dělat domácí úkoly

Aktualizováno 22. srpna 2019