Může školení Neurofeedback pomoci při příznakech ADHD?

February 17, 2020 01:06 | Hostující Blogy
click fraud protection

V nedávném příspěvku jsem psal o našem prvním neurofeedback (také se nazývá biofeedback nebo neuroterapie) trénink k léčbě nemoci mé dcery Natalie s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a komorbidními stavy. V tomto příspěvku, když jsem zpracovával překvapivé informace, které Natalieho neurofeedbacková praktikující sdílela - věřila, že Natalie má autismus, ne ADHD - použil jsem toto staré maximum: Pokud to vypadá jako kachna a zní jako kachna, pak to musí být kachna. Teď, po dalším týdnu tréninku, mi v mysli ubíhá jiné přísloví: Která přišla první, kuře nebo vejce?

Chcete-li použít tuto větu k popisu mé současné situace, je „kuře“ moje nedávno vylepšená nálada a „vajíčko“ je moje pozitivní hodnocení zlepšeného chování Natalie během týdne mezi tréninkem relace. Odráží jeden druhý? Pokud ano, který z nich přišel jako první? Opravdu neurofeedback skutečně zlepšuje příznaky ADHD Natalie, nebo jsem ve svém hodnocení jednoduše optimističtější a tím štědřejší?

Natalie zatím absolvovala asi půl tuctu týdenních tréninků. Náš týden praktikující neurofeedbacku, Ladell Lybarger, mě každý týden žádá, abych hodnotil Natalie v pěti oblastech jako způsob měření, zda školení neurofeedback pomáhá zmírnit symptomy Natalie. Je to subjektivní opatření, ale je to skoro jediné opatření, které musíme pokračovat. Pět příznaků, které hodnotím, na stupnici od 0 do 10, jsou

instagram viewer
Pozornost, impulzivita, agresivita, úzkost a problémy se spánkem. Lybarger a já jsme tento seznam vytvořili dříve, než Natalie zahájila tréninkový protokol na základě mé zprávy o nejproblematičtějších otázkách Natalie.

Po prvním zasedání byl Nat neobvykle klidný dva dny a chlapče, udělal to moje naděje! Ale od té doby jsem si po relaci opravdu nevšiml žádného rozdílu v jejím chování. Kdybych se mě zeptal, jestli si myslím, že se Natalie mění, aniž bych těží z toho, že by se týdenní hodnocení snažilo vzpomenout na paměť, řekl bych ne. Moje týdenní hodnocení Natalieiných příznaků však odráží pomalý pohyb nahoru. A pak jsem jí včera dal nadšené recenze. Ale věci se pro Nat skutečně mění, nebo jsem prostě na lepším místě a ve svém hodnocení štědřejší?

Jedna věc, která se rozhodně změnila, je moje nálada. Myslím, že jsem byl klinicky depresivní několik měsíců - pláč často a z malého důvodu a podrážděný, oh tak podrážděný! Byl jsem také unavený po celou dobu, nechtěl jsem nic víc, den nebo noc, než abych se plazil do postele a ležel tam. Během té doby Natalie nespala dobře. Třikrát nebo čtyřikrát týdně se probudila uprostřed noci a nedokázala se několik hodin vrátit do spánku. Když se to stane, vždy s ní budu vzhůru, ale bez dostatečného spánku nespím dobře. Jsem si jistý, že to přispělo k mé snížené náladě a chronickému případu kraby.

Ale za poslední dva týdny se moje nálada téměř vrátila k normálu, nepochybně pomohla skutečnost, že Natalie nyní přes noc spala pět nocí! A to nás přivádí zpět k Natovu zlepšení. Lybarger říká, že spánek je často první věc, která se zlepšuje s neurofeedbackem. Natalie spí přes noc pět přímých nocí je objektivním měřítkem zlepšení, ale neexistuje způsob, jak zjistit, zda je to náhoda nebo přičitatelná neurofeedbacku.

Moje nálada se také zlepšila, protože jsem měl dva víkendy v řadě osvěžující přestávky od Nata. První byl „obyčejný“ víkend, o kterém jsem nedávno blogoval, když byla Natalie v domě mé sestry pro oddech. A tento minulý víkend jsme s manželem, Donem a já jeli z našeho domu v Iowě do Minneapolis, abychom se zúčastnili Koncert U2 se starými přáteli, zatímco Nat i její starší bratr Aaron zůstali se svými prarodiče.

S ohledem na mé vlastní nálady je těžké být objektivní. Nejsem si jistý, zda moje nedávná nadšená recenze zbytku Natalieho chování je způsobena kuřecím masem (moje zlepšená nálada) nebo vejcem (účinky neurofeedbacku). Prozatím, ať už je to skutečný nebo jen odraz mé zvýšené nálady, jsem za zlepšení vděčný. Pokud to vypadá jako zlepšení a zní jako zlepšení, musí to být opravdu zlepšení - ne?

Aktualizováno 5. dubna 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.