Akademické koučování je snadné

Děti a dospívající s ADHD se setkávají více než se svým podílem na akademických výzvách. V důsledku toho mají rodiče tendenci se intenzivně zapojovat do akademického života svých dětí. Podívejme se na tři běžné scénáře.

> Johnny opustí svůj seznam slovní zásoby ve škole téměř každý týden. Jeho otec je frustrovaný, ale rychle ho přivede zpět do školy před zavřenými dveřmi - protože nechce, aby jeho syn neuspěl v týdenním testu pravopisu.

> Mary se nemůže soustředit na zvýšené množství domácích úkolů, které má nyní přiděleny v páté třídě, takže její matka souhlasí s tím, že celý večer bude sedět poblíž ní a čte si časopis.

> Eric má nyní spoustu testů a projektů, když je na střední škole, a musí je žonglovat s basketbalovou praxí. Aby se ujistil, že má přehled o všem, co musí udělat, každá jeho neděle v noci stanoví týdenní rozvrh a zveřejní jej na lednici.

Jak by měli rodiče poskytovat podporu?

Tak, jak jsme v úmyslu pomoci našim dětem vyrovnat se se složitými problémy souvisejícími se školou, pomáhá toto úsilí pouze v krátkodobém horizontu. Děti si musí rozvíjet své vlastní myšlení; pokud s tím souhlasíme, že pro ně budeme myslet, nebudou. A tak mohou

nikdy naučit se důležité akademické dovednosti, jako je plánování, řešení problémů a soustředění.

Pokud to pustíme a dovolíme našim dětem zvládnout obtížné situace samy, není žádná záruka, že se budou poučit ze svých chyb. Obvykle se věci zhoršují. Není neobvyklé, že rodiče skončí buď se svými dětmi, nebo se svými dětmi prosí, aby vykonali práci - nebo jen dělali práci za ně.

V jakém okamžiku byste měli vstoupit a pomoci svému dítěti? A do jaké míry? To není vždy snadné říct. Ale pokud napodobujeme techniky používané atletickými trenéry - a zůstaneme mimo hru - můžeme naučit naše děti řídit své akademické povinnosti samy.

Učinit přechod od zapojeného rodiče k akademickému koučovi může být náročné. Bude vyžadovat boj s pokušením „opravit“ boje vašeho dítěte a naučit se zvládat konflikt, který by mohl mezi vámi vzniknout.

Podívejme se, jak by koučovací přístup mohl Johnnymu, Mary a Ericovi pomoci překonat jejich akademické problémy.

Johnny: Zapomenutý student

Místo toho, aby Johnnyho problém vyřešil tím, že ho odvede zpět do školy, měl by jeho otec Johnnymu pomoci naplánovat si, aby si vzpomněl, že si přinese domů seznam slovíček. Táta by mohl navrhnout, aby Johnny používal na svém notebooku znak, aby si připomněl jeho seznam, například, a nechte Johnny nacvičit, aby do zvonku vložil seznam do složky s domácími úkoly a do složky v batohu vypnuto.

Táta by měl zapojit Johnnyho do vypracování plánu položením otázek typu: „Co si myslíte, že by vám pomohlo zapamatovat si seznam do své složky?“ Nebo „Příležitostně, když dělat vzpomínáš, jak to děláš? “

Jakmile je plán zaveden, měl by Johnnyův otec Johnovi objasnit, že ho už nebude řídit, když zapomene na svůj seznam. Johnny a jeho táta by se mohli dohodnout na systému, který ho odmění, když si vzpomene, aby si přinesl domů svůj seznam slovníků - a zapomene ho na následky.

Mary: Inattentive Student

Maminka Marie musí dceři své řeči promluvit o důležitosti schopnosti vykonávat svou práci bez pomoci monitoru. Mary musí vidět, že dělat svou práci samostatně je důležitým cílem. Maryova matka ji možná bude muset zatlačit za její zónu pohodlí, aby se mohla naučit, jak zvládnout svou vlastní nepozornost. Máma by se měla zeptat, jaké úkoly Mary cítí, že je připravena řešit sama, a pro které úkoly cítí, že stále potřebuje někoho poblíž.

Mary by měla být povzbuzována, aby experimentovala a zjistila, co jí pomáhá udržet její mysl v její práci. Je kuchyňský stůl opravdu nejlepším místem pro řešení domácích úkolů? Bylo by lepší pracovat v naprostém tichu nebo mít nějaký hluk v pozadí? Na jaké typy myšlenek by se Mary mohla soustředit, aby si na svou práci myslela? Možná se Maryina máma mohla nabídnout, aby se v určitých časech zastavila, aby viděla, jak se věci vyvíjejí. Sebepoznání a samospráva poslouží Mary stejně dobře, jako když chodí na střední školu, kde bude pracovní zátěž ještě větší.

Eric: The Disorganized Student

Ericova máma by měla Ericovi pomoci zdokonalit jeho dovednosti v oblasti plánování a samosprávy. V neděli večer by se s ním měla spojit a podívat se na týden dopředu a rozvrhnout plán. Může se ho zeptat na všechny otázky, na které se sama ptala, když pro něj sestavila svůj plán.

Ericova maminka by nejprve měla plánovat krok za krokem. Potom by se mohl pokusit sestavit týdenní rozvrh pomocí seznamu otázek, se kterými on a jeho máma přijdou. Dovednosti, které se Eric z tohoto procesu učí, budou neocenitelné.

Aktualizováno 27. září 2017