10 způsobů, jak se lidé sebepoškozují, sebepoškozují

Způsoby sebepoškozování jsou četné. Sebepoškozování, také známé jako sebepoškození nebo sebepoškozování, je mechanismus zvládání používaný překvapivým počtem lidí. Poškození zahrnuje stereotypní řezání sebe ale také jde mnohem dále, než na jakoukoli činnost, kterou může člověk použít k úmyslnému poškození sebe sama. Způsoby sebepoškození jsou nejčastěji způsobeny na pažích, rukou a zápěstí jednotlivce, ale jiné části těla, jako jsou stehna nebo žaludek, jsou také běžně uváděny jako sebepoškozování weby.

Poruchy příjmu potravy a návykové chování se obvykle nepovažují za metody sebepoškozování, ale v některých případech to může být, pokud záměr jejich použití je konkrétně způsobit poškození těla.

Deset nejlepších způsobů sebepoškozování, sebepoškozování

Studie zveřejněná v roce 2006, Sebepoškozující chování ve vysokoškolské populaci, Whitlock et al., se podíval na sebepoškozující chování více než 2800 vysokoškolských studentů. Sedmnáct procent respondentů uvedlo sebepoškozující chování. Podle této studie bylo deset nejběžnějších způsobů sebepoškozování:¹

1. Poškrábání nebo sevření - toto chování zahrnovalo přísné poškrábání nebo sevření nehty nebo předměty do té míry, že došlo ke krvácení nebo zůstaly stopy na kůži. Tento způsob sebepoškození byl pozorován u více než poloviny všech studentů, kteří uvedli účast na sebepoškozování.
2. Náraz s objekty - toto sebepoškozující chování zahrnovalo bouchání nebo děrování předmětů až do podlitin nebo krvácení. Tento způsob sebepoškozování byl vidět u více než 37% sebepoškozujících studentů.
3. Řezání - zatímco řezání je často považováno za synonymum sebepoškozování, k tomuto způsobu sebepoškozování došlo pouze u více než 1 ze 3 studentů, kteří hlásili sebepoškozování. Řezání je častější u žen.
4. Dopad na sebe - tato metoda sebepoškozování zahrnuje bouchání nebo děrování do bodu modřin nebo krvácení. Tento způsob sebepoškození viděli téměř 25% studentů, kteří uváděli sebepoškozující chování.
5. Roztrhaná kůže - tento způsob sebemrzačení zahrnuje trhání nebo trhání kůže. Tento typ sebepoškození byl pozorován u necelých 16% těch, kteří se přiznali k sebepoškozování.
6. Řezba - tento způsob sebepoškození je, když člověk vnáší do kůže slova nebo symboly. To je oddělené od řezání. Tuto metodu sebemrzačení identifikovalo necelých 15% těch, kteří si sebepoškozují.
7. Rušení léčení - tento způsob sebemrzačení je často v kombinaci s jinými typy sebepoškozování. V tomto případě člověk záměrně brání hojení ran. Tuto metodu sebepoškozování použilo 13,5% respondentů.
8. Hořící - pálení kůže je způsob sebemrzačení. Pálení jako způsob sebepoškození bylo vidět u 12,9% studentů, kteří si ublížili.
9. Tření předmětů do kůže - tento druh sebepoškozování zahrnuje tření ostrých předmětů, jako je sklo, do kůže. Dvanáct procent respondentů použilo tímto způsobem sebepoškozování.
10. Tahání za vlasy - tento způsob sebepoškození je lékařsky známý jako trichotillomania. V trichotillomanii se člověk cítí nucen vytáhnout si své vlastní vlasy a v některých případech je dokonce i strávit. Tento typ sebepoškození byl pozorován u 11% studentů, kteří si sami ublížili.

Je třeba poznamenat, že 70% těch, kteří opakovaně ublížili na zdraví, používá několik způsobů, jak sebepoškozovat, přičemž většina zpráv používá mezi dvěma až čtyřmi použitými metodami sebepoškozování.

Můžete zjistit více sebepoškozování, sebepoškozující statistiky a fakta tady. Informace o internetu účinky sebepoškození Je zde. A pokud hledáte pomoc a podpora pro sebepoškozování, Koukni na tohle. Pokud jste rodič s dítětem, které si zraní, zjistěte proč webové stránky pro sebepoškozování jsou tak nebezpeční.

A konečně, pokud se chcete dozvědět něco o tom, proč si ublížíte nebo co způsobuje vaše chování ke zranění, vezměte si toto zkouška sebepoškození.

odkazy na článek