Vaše závislost zotavení je na prvním místě

Vím, že je to těžké říci ne ostatním, ale zotavení ze závislosti je na prvním místě. Chtít pomáhat druhým je přirozené, pouze když vidíte, jak prochází tím, čím právě procházíte nebo prošli v minulosti. Podle přírody se domnívám, že pro mnoho lidí je to snazší starat se o ostatní versus sebe. Chci připomenout všem válečníkům na zotavení, že se musíte nejprve postarat o VÁS a další za druhé. Vaše závislost zotavení je na prvním místě - vždy.

Mnoho lidí se zotavuje ze závislosti se mě na to ptají sponzorování zotavujících se závislýcha jak jsem se v této oblasti stal obhájcem / aktivistou. První věc, kterou vždy chci objasnit - musíte být zdravý v těle, mysli i duchu, než budete moci vykonávat kteroukoli z těchto rolí. A i když jste zdraví v těle, mysli i duchu, budete muset pokračovat učinit ze svého zdraví prioritu nad zdravím druhých, protože zotavení se ze závislostí je na prvním místě, a pokud nejste zdraví, je relaps možný.

To je často těžké slyšet, protože pro vás může být přirozené pomáhat druhým a je nesmírně náročné pomáhat a starat se o sebe.

Proč byste měli učinit zotavení se závislostí na prvním místě?

Nemůžeme pomoci druhým, aniž bychom se o sebe nejprve starali

Vaše zotavení ze závislosti, vaše střízlivost, váš život, vaše zdraví je nejdůležitější věc. Oživení a zdravé bydlení je každodenní investice. Musíš být zdravý a celek uvnitř, než můžeš pomoct druhému. Vy může podporovat ostatní. Milá slova, objetí, empatie a podpůrná slova jsou vždy realizovatelná! Chci se jen ujistit, že chápete, že musíte vědět, kde jste, a nejprve uspokojit potřeby, kde se nacházíte ve zotavení ze závislosti.

Neexistují žádné jednoduché pokyny, jak se můžete stát mentorem nebo sponzorem jiné osoby ve zotavení. Vím, že AA a různé programy mají odlišné názory, ale pro mě - nejde o černobílý problém. Když jsem se rozhodl vstoupit do tohoto pole, ujistil jsem se, že se cítím zdravý nejen že zastavil závislostní chování, ale cítil jsem se zdravý v těle, mysli i duši.

Žijeme naše zotavení

Také se domnívám, že ukázání, že klademe naši závislost na zotavení, pomáhá inspirovat ostatní. Nemusíme být sponzorem, abychom inspirovali a pomáhali lidem. Ukazuješ, že jsi žít své uzdravení a boj proti závislosti na každodenním základě je inspirující a nadějný.

Je v pořádku chtít pomáhat ostatním, jen jsem vám chtěl připomenout, že vaší první a nejdůležitější investicí je váš vlastní život. Není sobecké dát své zotavení ze závislosti na prvním místě. Je to investice do vašeho života.

Zasloužíte si život bez závislostí, poruch příjmu potravy, sebepoškozování atd.

Zasloužíte si ocenit sami sebe.

Jste hodni své vlastní lásky a přijetí.

Začněte hned teď.

Zamilujte se tím, že své závislost zotavení první.

Následujte mě na Cvrlikání a Facebook!