Dospělý ADHD a smysly

February 06, 2020 19:08 | Elizabeth Prager
click fraud protection

V mém programu je spousta přednášek a spousta laboratoří. Pro přednášky sedíme tiše a posloucháme učitele a v laboratořích mluvíme s našimi partnery / skupinami o pohybech a technikách. V posledních týdnech jsem měl příležitost udělat několik laboratorních aktivit pro můj neurosvalový průběh, který testoval mé smysly a schopnost přizpůsobit se změnám souvisejícím s věkem. Protože se vždycky dívám na zážitky, i když moje ADHD objektiv pro dospělé, tyto laboratoře se nijak neliší.ADHD pro dospělé může ovlivnit způsob interakce se světem. Interagujeme se světem s našimi smysly a zde je několik způsobů, jak dospělý ADHD ovlivňuje vaše smysly.

Sluch

Jsem super duper, velmi citlivý na určité zvuky. Jak stárneme, je typické mít nějakou ztrátu sluchu související s věkem. Pro téměř celou laboratoř jsem měl nějaké docela těžké zástrčky do uší. Bylo těžké slyšet učitele - A bylo těžké slyšet pískání židlí mých spolužáků a podobně. Je těžké přesně říci, zda byla moje pozornost posílena, protože to byl nový zážitek nebo ne, ale věnoval jsem lepší pozornost svým ušima připojeným, než tomu bez nich. V kancelářském prostředí by mě zajímalo, zda by zátkové chrániče sluchu vedly k vyšší produktivitě pro ty z nás, kteří jsou rušiví?

instagram viewer

Vůně

Neudělali jsme nic pro to, abychom významně změnili náš čich, ale pokusili jsme se každou čokoládu s upchatými nosy. Čokoláda nemá vůni jako čokoláda, když připojíte nos.

Myslím, že vůně mohou být skvělé; Myslím, že vůně mohou být hrozné. Existují nějaké pachy, které mi dávají okamžité bolesti hlavy a vyrazí mě na zbytek dne. Kromě zápachu jsem nenašel žádná dobrá řešení pro pachy. Někdy to však není možné. Pokud jste lékař s pacientem, který voní určitým způsobem, nemůžete nechat bez ohledu na to, jak špatné je vaše bolest hlavy. Co dělat?

Vidění

Tady veverka, tam veverka. Všude veverka! Nemá to být zábavné, i když to zní, ale je těžké nevidět veverky, když máte ADHD pro dospělé. Můžete být v místnosti a někdo neustále otevírá dveře, které můžete vidět z koutku oka. Otočíš hlavu, pokud samozřejmě nebudeš na něco zaměřen. Vize je tak užitečná v mnoha věcech, ale příliš mnoho podnětů může vést k úplnému rozptýlení.

Dotek

Některé věci jsou hrubé. Některé věci se cítí úžasně. Někteří z nás jsou jednotlivci, kteří hledají smysly, zatímco jiní se smyslovým vyhýbají. Zjistěte, kdo jste, a zjistěte, jak můžete nejlépe řídit svůj senzorický vstup, když dojde na dotek. Nemůžu se dotknout sametu, aniž bych byl vyděšený a miluju dotykem svého pouzdra na iphone, který má spoustu dobré textury. Líbí se mi skvrnité věci, ale ne pokud se cítí slizké. Líbí se mi být v teple, ale nemám rád pocit oblečení na loktech. Ah, takový je život .;

Chuť

Nemám o tom co říct a pro dospělé ADHD. Je to prostě 5. smysl, takže jsem to musel dát sem.

To je pro vás smyslové kolo. Všimli jste si, že máte více problémů s jedním smyslem nad druhým?