Modlitba může uzdravit depresi

Modlitba může léčit depresi. Mírné úrovně modlitby a jiné typy náboženského zvládání mohou pomoci v boji proti depresím.

Zdá se, že modlitba může mít moc uzdravovat.

Mírná úroveň modlitby a dalších typů náboženského zvládání může pomoci bojovat proti depresi mezi manželi lidí s rakovinou plic, uvádí studie v listopadu-prosinci 2002 vydání Psychosomatika.

Pomocí náboženství se vypořádat

Do studie bylo zařazeno 156 manželů lidí s různými stádii rakoviny plic. Manželé byli ve věku 26 až 85 let (průměrný věk 63,9 let) a 78 procent z nich byly ženy.

Vědci hodnotili úroveň náboženského zvládání a deprese manželů a jejich smysl pro kontrolu nad událostmi a úroveň sociální podpory.

Vědci definují náboženské zvládání jako používání náboženských vyznání nebo praktik člověka k řízení stresových životních událostí.

Náboženské zvládání zahrnuje modlitbu, čerpání útěchy z víry a podporu členů církve.

Studie zjistila, že manželé, kteří používali mírné úrovně náboženského zvládání, byli méně depresivní než manželé, kteří používali nižší nebo vyšší úrovně náboženského zvládání.

Obrací se k náboženství v nouzi

Souvislost mezi depresí a vysokou úrovní náboženského zvládání může odrážet přílišnou závislost na méně vědci tvrdí, že adaptivní náboženské strategie zvládání a zanedbávání dalších důležitých strategií zvládání.

Říká se také, že manželé, kteří se cítí nejvíc zoufalí, se mohou s větší pravděpodobností obrátit k náboženství. To znamená, že tito lidé již mohou být depresivní, než začnou používat náboženské zvládání.

další:SAMe pro léčbu deprese
~ články o depresivní knihovně
~ všechny články o depresi