Anorexia: Proč nemůžeme „jen jíst“
anorexie: proč nemůžeme „jen jíst“
Kdysi vzácný a téměř tabu problém, anorexie a anorexická chování se rozrůstají. Tento problém již neovlivňuje pouze kulturu a společnost Severní Ameriky. Nedávná studie o dívkách v Thajsku ukázala zvyšující se procento lidí s anorexií v souvislosti s nárůstem používání televize. Pořád jsem šokován, když mluvím s lidmi, a téměř každý z nich tvrdí, že "kdysi byla anorexie", když se objeví porucha. Zdá se, že do roku 2005 bude téměř každý na planetě schopen říci, že i oni jednou „měli“ poruchu příjmu potravy v určitém okamžiku svého života. Ještě děsivější je skutečnost, že mezi těmi, kteří hledají psychiatrickou pomoc, je hlavní příčinou úmrtí anorexie. Čím déle vedeme životy, pro které je pro děti přijatelné, aby stravovali ve věku 9 let nebo pro někoho hladovět na "pár dní", abych ztratil nějakou rychlou váhu na rande, tím těžší bude bojovat statistika...
slova.zkušenosti: maria j.
Stále si nejsem jistý, kde začala moje anorexie. Myslím, že bych to mohl určit na střední škole. Všichni moji přátelé byli na dietě a podobně, a tenhle kluk ve třídě tělocvičny udělal poznámku o mých kyčlích jednoho dne, když jsme hráli basketbal, tak jsem se rozhodl, že asi budu mít lepší stravu, také. Vyzkoušel jsem různé diety a přátele a prakticky jsem nalil ty hloupé časopisy, které se snažily najít další výstřelek, ale ztratil jsem asi 10 liber. Poté jsem se cítil opravdu dobře, opravdu dobře. Nakonec jsem udělal něco, co se moji další přátelé pokusili a obvykle selhali. Myslel jsem si, že kdybych dostal komplimenty a pozornost poté, co jsem ztratil 10 liber, ztráta dalších 10 by byla ještě lepší ...
Dieta jsem tvrději a déle než ty kolem mě, což by podle všeho mělo být prvním varovným signálem, že se něco stalo. Všichni ostatní upustili od diety a přesunuli se k jiným věcem, jako jsou přátelé a sport atd. I přesto jsem pokračoval v bitvě. Rychle jsem ztratil dalších 10 liber a začal svůj vlastní cvičební režim. Běží ráno, ve škole, pak se vrací domů a běhá a dělá odporový trénink až do soumraku, jdi do mé ložnice a studuje, pak bůh ví jen kolik drtí, než oficiálně spí. Kolem toho času jsem také objevil projímadla. Používal jsem pilulky na hubnutí, ale ve škole jsem od nich neustále žertoval, takže jsem je upustil a místo toho jsem vzal projímadla. Dali mi špatné křeče a plyn, který jsem občas mohl držet dál, ale někdy to bylo dost těžké.
Příští měsíc jsem ztratil větší váhu a lidé si začali povšimnout, že něco není v pořádku. Slyšel jsem, jak se některé z dívek na chodbách ušklíbají: „Něco se s ní musí mýlit, prostě to víš,“ ale já jsem se v takovýchto komentářích bavila. To mě ještě více tlačilo. To bylo MINE, něco, co jen pár může „dosáhnout“. Byla to moje kontrola.
Bohužel, nedostatek výživy si vybíral daň ze všeho... Studium a soustředění ve třídě bylo stále těžší a těžší. Jediné, na co jsem mohl myslet, byly kalorie a jídlo a cvičení atd. Moje tělo začalo projevovat známky toho, že se něco také stalo. Moje kůže změnila tuto nažloutlou barvu a vlasy byly křehké a začaly vypadávat. Nespavost nakonec zapadla a možná jsem měla 3 rozbité hodiny spánku za noc. Nevyhnutelně jsem od přátel zůstal. Izoloval jsem se a usoudil jsem, že by bylo příliš velké riziko být kdekoli, kde by bylo jídlo. Ne dlouho poté, co jsem začal s „dietou“, jsem tu seděl bez přátel, nespal, tělo se rozpadlo a moje známky klesaly. A pořád jsem zhubla. A od té doby to tak bylo. Jsem teď na vysoké škole a byl jsem v nemocnicích i mimo ně vícekrát, než si pamatuji, ale toto monstrum nedokončilo práci se mnou. Docela úbohé, co? Vím, co si pro sebe dělám, ale stále se nemůžu pustit.
.oviewiew.
Vidíte ve výše uvedených odstavcích sebe nebo někoho, koho máte rádi? Je to až příliš obyčejný příběh o tom, jak anorexie začíná a může postupovat do celoživotní bitvy, pokud nebude léčena. Bohužel, mnoho terapeutů a „outsiderů“ si stále neuvědomuje, co se děje s poruchou příjmu potravy, jako je anorexie. Dovolte mi nejprve říci, že porucha příjmu potravy není jen o snaze upoutat pozornost nebo „nevypadat jako žena“, ani k tomu nedochází, protože je sobecká nebo manipulativní. Jde však o kontrolu, dokonalost a to, jak se člověk necítí hluboko uvnitř.
who.it.strikes
Typický člověk, který je náchylný k rozvoji anorexie, je perfekcionismus a lidový milenec. Musí mít věci jen tak a často jsou prostředníci z rodiny. Když nastanou problémy, často se těžko snaží uvěřit, že neexistují, nebo se těžko snaží dostat problém co nejdříve pryč. Často se velmi zajímají o to, co si o nich myslí ostatní lidé, ať už jsou to jejich rodiče nebo přátelé, nebo dokonce drtí. To, že se tolik staráme o potěšení druhých a o to, aby se jim líbilo, obvykle bývá bránou k zranitelnému rozvoji anorexie.
why.it.happens
Společnost má modely milosti obálky "Sedmnáct" a téměř každé televizní show tam, takže dojem, že se líbil a respektujte, měli byste být hubení nebo mít „dokonalé tělo“. Společnost staví kontrolu a peníze a hubenost na stejný podstavec, jako studna. Být tenký znamená mít pod kontrolou a být hoden pozornosti. Osoba náchylná k rozvoji anorexie to všechno vidí velmi jasně a začne se nelíbit. Protože lidé s anorexií jsou obecně známí jako všichni nebo nic, je pro ně těžké dělat cokoli mezi nimi nebo průměrným. To je důvod, proč nechuť k sobě samému a dieta nekončí a pokračuje v těžkých extrémech.
Kromě společnosti existují zjevně další faktory, které mohou přimět někoho, kdo je náchylný k rozvoji plnohodnotného případu anorexie. Rodina je určitě jedna. Pokud jde o většinu, všiml jsem si, že jsem neřekl ALL, ale pro většinu není rodina nejstabilnější. Emoce a problémy jsou často udržovány v tajnosti a nejsou řešeny v rodině někoho s anorexií. Když k tomu dojde, je ještě těžší pro někoho, kdo bojuje s poruchou, aby mohli požádat o pomoc. Žádost o pomoc vyžaduje obrovskou sílu a odvahu tak, jak je, ale když rodina někoho, kdo přišel s jejich problémy je pouze zametají pod koberec a odmítá uznat, že potřebují pomoc, jen to dělá léčbu těžší. Spolu s tím mohou být osoby pečující o osobu s anorexií samy o sobě perfekcionistické, a v důsledku toho může osoba dospěli v přesvědčení, že nic, co nedělají, není dostatečně dobré a že k tomu, aby byl hoden lásky, musí dostat všechny A a nic méně.
Omezení může být také formou kontroly. Být zneužíván nebo žít v chaotickém prostředí znamená neovládat sebe nebo své okolí po určitou dobu, takže osoba s anorexií bere všechno v životě a měří to jednou věcí - svou těla. Chcete-li mít kontrolu nad tímto jedním objektem, tato věc zvaná tělo, zajišťuje, že věci budou "ok", pokud mohou jen zhubnout a tak dále.
Je to, jako bych se paranoidně díval na záda
Je to jako vichřice uvnitř mé hlavy
Je to, jako bych nemohl zastavit to, co slyším uvnitř
Je to jako by tvář uvnitř byla přímo pod mým skin-Linkin Parkem
Mnohokrát někdo s anorexií nechal napadnout své osobní hranice, což znamená, že je někdo v určitém okamžiku svého života fyzicky nebo sexuálně zranil. Zneužití nemusí pocházet od někoho v rodině, ale přesto vyvolává pocity nedotknutelnosti, což způsobuje, že se člověk vyhladověl z vlastní nenávisti. Další věcí, která může podpořit sebezničení, je slovní a duševní zneužívání nejen od členů rodiny, ale také od lidí ve škole nebo jiných významných.
Bez ohledu na to, jak to začalo, se člověk bojující s démonickou anorexií cítí nedůstojný jídla a života. Ačkoli tato nemoc zní, jako by to byl problém chuti k jídlu a jídla a váhy, není. Je to nemoc sebeúcty, toho, jak se člověk hodnotí ve vztahu k ostatním, a někdo s anorexií upřímně věří, že jsou to hrozná selhání, která si nezaslouží nic jiného než bolest. Cítí se jako neustálá selhání, která nikdy nemohou udělat nic správného. Hluboko dole každý člověk s anorexií cítí a je přesvědčen, že je neadekvátní, nízký, průměrný, podřadný a ostatní pohrdlí. Veškerá jejich snaha, jejich snaha o dokonalost prostřednictvím přílišné štíhlosti, směřují k tomu, aby se ukrývala vada, že je nehodný / nedokonalý.
Ačkoli někdo s anorexií často jen říká, že jejich problémy jsou proto, že jsou „tlustí“, uvědomte si, že „tuk“ znamená to samé jako „ne“ dostatečně dobrý, “a proto se někdo, kdo bojuje s touto příšerou, obává„ tlustého “. Bojí se, že nejsou dost dobří, protože si myslí, že by měli být.
why.it.goes.untreated
Lidé s anorexií se často zdráhají pustit „bezpečnost“ svého neuspořádaného chování. Cítí, že našli ve svém extrémním omezení jídla a rituálů perfektní řešení všech svých problémů. Dalším problémem, kterému čelí lidé s anorexií, je problém neschopnosti jasně se vidět. Když se někdo, kdo bojuje s anorexií, podívá do zrcadla, nevidí sebe, jak je ve skutečnosti. Místo toho vidí jen tlusté, nechutné, selhání. Porucha příjmu potravy často „řekne“ někomu s touto poruchou, že pokud prostě ztratí 10 liber, bude dost tenká, ale jakmile se tato váha ztratí, osoba se ocitne v opovržení svých těl a sebe samých a musí být větší váha ztracený. Zejména z těchto dvou důvodů často trvá roky, než někdo bojuje s anorexií, chce-li pomoci a chce-li se změnit. Pak je tu také otázka rodiny. Bohužel jsem slyšel o tolika situacích, kdy někdo šel do rodiny o pomoc a jen se rozhněval, znechucení a někdy dokonce trest na oplátku, a v důsledku toho je téměř nemožné pro někoho s tímto problémem získejte pomoc.
příjem.zpracování
Je však možné toto zkreslené myšlení zastavit a ukončit a být schopen žít celý život bez rozptylování kalorií a hmotností a srovnávání se s přáteli a obrázky časopisy. Uvědomte si, že vy nebo osoba s anorexií nelze přinutit k získání pomoci. Schopnost zlepšovat se musí vycházet z CHOVÁNÍ, aby se zlepšila. Vy nebo osoba musíte chtít změnit své vzorce myšlení a života, protože je to ve vašem srdci. V opačném případě bude šikanování do terapeutické ordinace nebo nemocnice jen vést k nevyhnutelným relapsům.
Když tam je ochota získat pomoc, existuje mnoho možností léčby poruch příjmu potravy. Existují individuální terapeutia obvykle nalezení terapeuta, který se specializuje na léčbu poruch příjmu potravy, je nejužitečnější. Někteří terapeuti doporučují rodinná terapie pro ty, kteří jsou mladší 16 nebo 18 let, ale při rodinné terapii je vždy vyžadována individuální terapie. K dispozici je také možnost skupinová terapie. Osobně si nemyslím, že by zejména člověk s anorexií měl jít do skupinové terapie, dokud si nebude jistý, že nebude spuštěn. Když vidíte ty, kteří váží méně než oni nebo mají problémy, které jsou horší než jejich, může snadno hodit osobu, která bojuje s anorexií, do soutěže, pokud není dobře v terapii první. To je však jen moje myšlenka. Skupinová terapie je spíše individuální preferencí a mělo by být zváženo, zda bude pro bojovou osobu užitečnější nebo destruktivnější jít na setkání.
další: Tělesná dysmorfická porucha: Když zrcadlo leží
~ všechny články o míru, lásce a naději
~ knihovna poruch příjmu potravy
~ všechny články o poruchách příjmu potravy
