Jak pomoci lidem s těžkou duševní nemocí
Někdy přemýšlím o lidech, se kterými jsem chodil do školy, když jsem byl dítě a teenager a přemýšlím, kde jsou teď, jaké jsou jejich životy. Jsou úspěšní? Mají své vlastní domovy? Příjemná a příjemná kariéra, nebo se přestěhovali? Zřídka zvažuji, zda mají vážné duševní onemocnění.
Mnozí z nás považují naše roky mladé dospělosti za čas, kdy najdeme některé z našich prvních pracovních míst a bytů a máme svobodu začít „Život“. Někteří z nás však nemají takové štěstí. Naše těžká duševní onemocnění si vyžádají obrovskou daň ze života (Život s duševní nemocí a sebepoškozením).
Někteří s těžkým duševním onemocněním potřebují naši pomoc
Druhý den jsem se dozvěděl, že můj starý přítel byl v mých mladých dospívajících letech jedním z těch nešťastných lidí. Život pro něj byl příliš těžký a stejně jako někteří z nás postrádal podpůrný systém také. Nedokázal se vytáhnout z temné jámy, v níž se za ta léta nějak ocitl, a nemohl si dovolit žádnou profesionální pomoc (Jak pomoci někomu s duševní nemocí).
Jeho boje a životní podmínky byly celé roky před okolním světem zcela skryty a až donedávna si toho nikdo nevšiml. Je mnoho lidí, jako můj starý přítel, kteří žijí sami s duševními nemocemi a v rámci svých rodin a domácího života a nemohou si pomoci sami. Potřebují pomoc, ale co můžeme udělat?
Jak pomoci lidem se závažnou duševní nemocí
- Dejte je do kontaktu s komunitními službami. Většina míst, pokud ne všechna, má mnoho komunitních služeb pro rodiny s nízkými příjmy a jednotlivce, jakož i pro lidi bez domova, aby jim pomohla dostat se zpět na nohy.
- Aktivně je poslouchejte. Podívejte se do očí a v případě potřeby odpovězte. Nekritizujte je ani je netlačte a dejte jim vědět, že jste u nich.
- Zkuste vytvořit a udržovat stabilní a klidný vztah a prostředí.
- Pamatujte, že nemoc není nikdo.
- Pomozte sledovat příznaky, nálady a myšlenky. Ponechte si notebook nebo graf. (Máme online deník nálady zde na HealthyPlace.
Je něco, co jste udělali a považujete za užitečné? Nepomocný? Jaké jsou vaše myšlenky?
Alexa Poe také najdete Google+, Facebook a Cvrlikání.
