Zahájení nové úlohy s ADHD

Zahájení nového zaměstnání s poruchou pozornosti / hyperaktivity (ADHD) může být zvláště obtížné. Pokud máte ADHD, připomeňte si, že se jedná o velkou změnu, která je pro někoho s ADHD vzrušující a náročná. Níže je video s několika otázkami, které byste se měli zeptat svého zaměstnavatele, než začnete ve své nové práci s ADHD.

Řekněte svému novému zaměstnavateli, že máte ADHD?

Je na vás, zda zveřejníte své ADHD při svém novém zaměstnání. Jedním z důvodů, proč jsem se zdráhal přiznat, že jsem to měl ADHD v práci bylo, že jsem se obával, že to lidé budou považovat za omluvu. Jiní by se mohli skutečně obávat, že zmínka o ADHD by jim mohla ztratit práci (i když je to nezákonné), nebo si prostě chtějí zachovat své soukromí.

Někteří by raději řekli svým zaměstnavatelům, že pracují nejlépe za určitých podmínek, stejně jako kdokoli jiný. V tomto případě nemusíte odhalit diagnózu. Možná jim však budete chtít říci, že máte ADHD včas pro právní záležitosti, takže nemohou říct, že nevědí o vašem stavu, pokud skončí odvetou proti vám. Zaměstnavatelé jsou povinni poskytnout

přiměřené ubytování. Co je „rozumné“, může být ponecháno otevřené interpretaci („Jak pomoci spolupracovníkům ADHD uspět").¹

Otázky, které je třeba položit před zahájením nové práce s ADHD

Podívejte se na přednášku Russella Barkleyho v níže uvedených odkazech, kde je uveden odkaz ADHD a Pomodoro technika,² a dejte mi vědět, pokud máte nějaké kroky, které budete postupovat při zahájení nové práce. Děkuji za přečtení a přeji vám krásný den.

Zdroje:

1. Barkley, Russell, “To je to, jak zacházíte s ADHD na základě vědy. “2012 Burnett přednáška, zveřejněné ADHD videa v září. 2014.
2. Shermane, Carl, “Je ADHD zdravotním postižením? Vaše zákonná práva v práci.” ADDitude, Prosinec 2005.