Sbohem OCD! (video)
Dnes sdílím dopis sbohem od jiného z mých čtenářů. Ken z Redekerovy cesty napsal dopis sbohem jeho OCD. Jeho mocná slova nám připomínají, že všichni můžeme změnit náš vztah k našim obavám. Tady jsem si pro vás přečetl Goodbye OCD na videu. Sledujte prosím.
Zde je přepis Kenova dopisu.
Sbohem OCD,
Vážený OCD,
Už vás nenechám šikanovat. Tohle prošlo příliš dlouhou dobu. Začal jsi mě posmívat, když mi bylo pouhých 14 let, a ty jsi pořád o 38 let později. Přinutil jsi mě poslouchat, když jsem byl na střední škole, a věřil jsem tomu, co jsi řekl. Řekl jsi mi, abych věci znovu a znovu kontroloval, a já ano. Slíbil jsi, že to zbaví úzkosti. Ale moje úzkost zmizela jen na krátkou dobu, a ty jsi zaručil, kdybych zkontroloval ještě jednou, opravdu by to zmizelo. Neustále jsem to kontroloval a vy jste na mě křičeli, že jen jednou bude poslední doba, a znovu budu šťastná.
Podváděl jsi mě. V důsledku toho jsem skončil v nemocnici čtyřikrát, než jsem byl dospělý. Jste mazaný a nevyzpytatelný a lhář. Řekl jsem si, že už tě to nikdy nenechám udělat. Stále jste se to ale snažili, ale nikdy jsem vás nenechal odtlačit tak daleko daleko. Mnohokrát jste se blížil, když jste mě strčil z té skály do té temné propasti, ale nenechám vás. Jste jako výluh na mém rameni, který mi šeptá do ucha, a vždy slibuji, že mi odstraní úzkost, když se ještě jednou podívám. Ale nikdy jsi nesplnil své nekonečné sliby.
Po dvě desetiletí jsi mě okradl o společenský život. Zvládli jste to, abych nemohl dokončit vysokou školu. Řekl jsi mi, že nikdy nebudu mít přítelkyni, manželku nebo rodinu. Ale dokázal jsem ti, že se ti na přítelkyni mýlíš, a teď mám nádherný společenský život a nikdy ti nedovolím, abys mi vzal ty vzácné věci znovu.
Vím však, že už nikdy neodejdete, ale nemusím vás poslouchat. Mohu se rozhodnout vám nevěřit. Už se vás nebojím, protože jsem zjistil, co tě činí bezmocnými. Znám vaši slabost.
Před dvaceti lety jsem začal zkoumat jeskyně. Caving tě zničil. Nebyli jste schopni konkurovat vzrušení z objevování mimořádných podzemních světů. Poprvé jsem byl osvobozen od vaší bolestivé kontroly. Pak jsem přestal pít před sedmnácti lety a okradl jsem vás o vaše drahé palivo, které zapálilo můj OCD jako plamen na benzín. Když jsem se vzdal alkoholu, dostal jsem terapeuta OCD a ona mě naučila sílu ignorovat tě. Přesto jste se stále vrátili a někdy mě strašně tvrdě udeřili, a pokaždé, když jste mě srazil, jsem se znovu postavil připraven bojovat a já rostl. Už jsem se nebála říkat svým přátelům o vás a chtěli mi pomoci, abych vás porazil.
Už proti vám nebudu sám. Mám spojence. Mám armádu a už mě nikdy nenapadneš.
Ken
Připojte se k nám při psaní dopisu na rozloučenou s vašimi problémy. Teď na řadě, pošlete mi své dopisy!
