Trichotillomania a exkoriace: tísně se obrátil na tělo

February 06, 2020 05:39 | Různé
click fraud protection

Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:

  • Trichotillomania a exkoriace: tísně se obrátil na tělo
  • Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
  • Video: Bipolární Hypomania: Jaké to je
  • Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
  • Nabídka duševního zdraví

Facebook Live tuto středu

Připojte se k nám dnes večer na Facebooku. Mluvíme o „Noční úzkosti: způsoby, jak se trochu vyspat, když vás úzkost probudí“. A terapeutka Emily Robertsová se bude ptát na vaše osobní otázky týkající se jakéhokoli předmětu duševního zdraví.

Začínáme na 8p ET / 7 CT. Doufáme, že se s vámi setkáme a zveme někoho, koho chcete.

https://www.facebook.com/HealthyPlace/.


Excoriation.jpg

Trichotillomania a exkoriace: tísně se obrátil na tělo

Slyšeli jste fráze jako „Jsem tak zdůrazněn, že mi trhám vlasy“ nebo podobné sentimenty? A co obrazy lidí, kteří vypadají rozrušeně a uchopují vlasy? Takové komentáře a vyobrazení jsou často falešnými projevy stresu. Ve vzácných případech však lidé doslova vytáhnou vlasy.

Porucha trichotillomanie a exkoriace jsou dvě choroby, při nichž lidé používají své tělo ke zmírnění emocí, jako je úzkost, stres, napětí, potřeba kontroly nebo někdy dokonce nuda.

instagram viewer
Trichotillomania je nutkavé vytržení z vlasů (zejména pokožku hlavy, obočí a řas) exkoriace je nutkavý výběr kůže (zejména obličej, paže a ruce).

Tyto poruchy mají společné vlastnosti:

  • Jsou klasifikovány jako obsedantně-kompulzivní a příbuzné poruchy (zahrnují nutkání - opakující se chování - ale ne posedlost)
  • Chování se opakuje, provádí se sporadicky po celý den nebo se provádí v dávkách, které mohou trvat hodiny najednou
  • Tahání vlasů nebo vybírání kůže může být rituální - existuje specifická metoda, čas, nastavení atd. za chování
  • Alternativně si někteří lidé ani neuvědomují, že to dělají
  • Lidé se snaží zastavit, ale nemohou to udělat bez pomoci

Odborníci se neshodují na tom, zda by tyto poruchy měly být považovány za akt sebepoškození. Sebepoškození nebo ne, trichotillomanie a vyznamenání jsou zneklidňující. Často je nutná odborná pomoc, ale lidé ji mohou překonat.

Související články Řešení trichotillomanie a exkoriace

  • Co způsobuje trichotillomanie, kompulzivní tahání vlasů?
  • Ošetření trichotillomanie: Jak zastavit vytahování vlasů
  • Tahání vlasů u dětí: Trichotillomania
  • Účinky kompulzivního odběru kůže, chronického odběru kůže
  • Jak zastavit výdej kůže: Léčba výdeje kůže

Tvoje myšlenky

Dnešní otázka: Pokud jste se již někdy zabývali taháním vlasů nebo sbíráním kůže, co jste udělali pro to, abyste to zvládli? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.

Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace

Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.

  • Proč skrýváme naši diagnostiku bipolární poruchy
  • Snižte úzkost a paniku budováním základních dovedností
  • Advokát pro zlepšení péče o duševní zdraví vašeho dítěte
  • Péče o sebe sama o duševní zdraví: Jak se o sebe postarat způsoby, které fungují
  • Myslím, že můj přítel má hraniční poruchu osobnosti
  • Když láska není dost ve vztahu s duševní nemocí
  • Rozptylování od deprese může být zdravou dovedností
  • Strategie pro samoregulaci u dětí s DMDD
  • Náhodné akty laskavosti zvyšují vaši sebedůvěru
  • Nedůvěra v sebe kvůli schizoafektivní poruchě
  • Co je neviditelné sebepoškozování?
  • Moje osobní zkušenost s duševní nemocí Stigma
  • Co vím o poruchách příjmu potravy teď, ale přeji si, abych věděl, že pak

Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.

Ze kanálu YouTube Zdravého kanálu

Já jsem Hannah. Mám bipolární 2

Bipolární hypománie: Jaké to je

Hlavní část života s bipolární poruchou 2 prožívá hypomanické epizody. (Jednotlivci, kteří žijí s poruchou bipolární 1, zažívají manické epizody.) Bipolární hypománie je popisována jako zvýšená nálada, hyperaktivita, rozptylitelnost a pocity, které způsobují, že jste neklidný a podrážděný krát. (Sledujte Hannu)

Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku

Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:

  1. Tipy pro datování někoho s duševní nemocí
  2. Jaké jsou vaše důvody k zotavení ze sebepoškození?
  3. Pohyb po minulosti hanbou po zneužití v zotavení PTSD

Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.

Nabídka duševního zdraví

"Říká" jsem unavený ", když jsi skutečně smutný."

Přečtěte si více nabídka deprese.

To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo google +), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne kruh ZdravéPlace na Google+, sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte ZdravéPlace na Pinterestu a podělte se o své kolíky duševního zdraví na našich Podělte se o své rady pro duševní zdraví.

zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com