Najděte radost v životě a dělejte věci, které máte rádi

Nemělo by být překvapením, že v životě najdete radost tím, že děláte věci, které máte rádi. Dělat věci, které milujete, kultivuje radost a štěstí v našich životech.

Lidé se však často cítí, jako by si neměli dělat čas na to, co dělají. Někdy to mají lidé pocit viny. Jindy se lidé cítí tak ohromeni věcmi na talíři, že prostě nemají pocit, že mají čas dělat věci, které si užívají.

Dnes jsem tady, abych vám řekl, že byste si měli udělat čas na věci, které vám přinášejí radost (Definování a dosažení radosti ve vašem životě). Měli byste si vydělat hodiny mimo svůj rozvrh pro hrací čas a uvolněte svou mysl hrou.

Co miluješ? Co vám přináší radost?

Je důležité si vzpomenout, co vám přináší radost a štěstí. Co miluješ? Proč se cítíte nejvíce naživu? Když se dostaneme do vzorce práce, práce, práce, někdy můžeme zapomenout na to, co se nám ve skutečnosti líbí (Pomoc! Cítím se dobře!).

Využijte příležitosti a zapište si pár věcí, které máte rádi.

Naplánujte si čas na to, co máte rádi

Poté, co jste identifikovali věci, které rádi děláte, je důležité naplánovat čas, aby se tyto věci dělaly. Zní to jednoduše, ale příliš často ne

udělej si čas na sebe. To může znamenat získání hlídání nebo nechat nádobí zůstat v dřezu na další den - to je v pořádku. Udělejte, co musíte udělat, abyste si udělali čas na věci, které máte rádi. Stojíš za to. Na tvém štěstí záleží.

Tip pro to, co máte rádi

Potřebujete více povzbuzení dělat věci, které máte rádi? Podívejte se na toto video, jak toho dosáhnout.

Najděte Arleyho na Facebook, Cvrlikání a Google+.