Připomenutí léků a plánů

"Náš 19letý syn se nedávno přestěhoval do našeho domu poté, co odešel a snažil se přežít v NYC." Když mu bylo 8 let, byla diagnostikována AD / HD. Vzal si léky, dokud mu nebylo asi 14, a zastavil se, protože bylo pro něj obtížné vyrobit doktorské schůzky, protože hrál sport, a také pro něj obtížné brát léky ve vysoké Škola. Nyní chodí na univerzitní program pro dospělé na komunitní vysokou školu a pracuje na částečný úvazek. Moje otázka je, že bychom měli nyní sledovat léky? Je velmi neorganizovaný a nesleduje. “- DLD

Pokud váš syn chodí do školy a pracuje na částečný úvazek a zájem si pamatuje, že si vezme léky a bude načas na schůzky a třídy, je nezbytné, aby plánovač zůstal na špičce.

Spectra Planner je pro studenty věkově specifickým denním organizátorem. Mnoho mých klientů se to líbí, protože je barevně kódován pro dny a má dostatek prostoru pro zaznamenávání úkolů. Existují další funkce, které usnadňují použití, například prostor pro týdenní a měsíční seznamy úkolů a nálepky pro schůzky. Další informace získáte na telefonním čísle 987 682 1579 nebo na webových stránkách Spectra na adrese

AndoverCounseling.com.

Žádný plánovač nepomůže, pokud nevíte, kde je a jak jej používat! Dva skvělé tipy, jak to sledovat:

• Uchovávejte jej ve stejném prostoru jako taška na knihy.
• Mají zvláštní místo, aby si ho nechali doma, aby ho snadno našel. (Jeden z mých klientů postavil speciální polici poblíž telefonu v její kuchyni a drží tam svůj plánovač, když to není v její kabelce. Nic jiného není jít na tu polici, než její plánovač. Nyní, když ostatní členové rodiny uvidí plánovače na přepážce nebo stolu, vrátí jej na polici, protože vědí, jak je důležité, aby zůstala organizovaná.)

Připomenutí léků přicházejí v mnoha variantách a formátech. Tyto zahrnují:

• Sportovní hodinky: Mnoho má až 5 alarmů, které lze nastavit jako připomínku k užívání léků a jsou nepromokavé, takže je lze nosit ve sprše (skvělé pro ty z nás, kteří zapomenou vrátit hodinky zpět na!).
• Programovatelné hodinky: Některé modely hodinek namísto pípání vibrují a lze je naprogramovat pomocí zpráv, jako je „brát léky“. Dražší modely mohou být propojeny s PC pro delší zprávy a sofistikovanější programování.
• Levné připomenutí schůzky najdete ve většině obchodů s kancelářskými potřebami. Denní časovač vytváří ten, který má 31 alarmů a lze ho připnout k notebooku nebo snadno vložit do boční kapsy knihy. Nechte svého syna zvolit si systém připomenutí, který je pro něj nejjednodušší.
• Profesionální organizátor pomůže vašemu synovi založit studijní prostor a uspořádat jeho brašnu. Národní sdružení profesionálních organizátorů (NAPO) uvádí seznam svých členů podle umístění na adrese NAPO.net. Uspořádat a zůstat organizovaný je těžká práce, ale stojí za námahu.

Pokud jde o konkrétní problémy a obavy týkající se léků, nejlépe je konzultujte s lékařem.

Aktualizováno 26. dubna 2017