"Prožil jsem život neustálého chaosu - dokud jsem se nesetkal s Dr. G"

January 11, 2020 00:54 | Hostující Blogy
click fraud protection

Ve svém posledním blogovém příspěvku s tátou ADHD Táta jsem zjistil, že stejně jako mnoho lidí s poruchou pozornosti jsem vyvinul
averze ke změně.

Putoval jsem po celé zemi a nevěděl jsem, jestli tu noc budu spát na skalnatém kopci u Wendover v Utahu nebo v tulácké cele ve Vernalu. (Udělal jsem obojí a buňka je pohodlnější a navíc dostanete palačinky a vejce zdarma na snídani.)

Ve svých dvaceti letech jsem se přestěhoval z Missouri do Kalifornie, poté do New Yorku a nakonec zpět do Kalifornie, přičemž jsem neustále měnil zaměstnání, životní cíle a přítelkyně. Byl jsem ženatý a rozvedený dvakrát. Nezdálo se, že by to tehdy byl neobvyklý nebo stresující způsob života. Místo toho to vypadalo jako nejlepší způsob, jak udržet věci zajímavé.

ADHD se neustále mění. Řešil jsem to tím, že objal a procházel chaos. Teprve teď oceňuji, jak jsem se opravdu bála.

Nakonec jsem se usadil v L.A. se svou třetí (a skutečnou) manželkou Margaret. Patnáct let jsem psal a produkoval televizi v jednom městě. I s úspěchem v mém chápání se mi stále daří cítit, že celá naše rodina se táhne přes Utah a nevěděla, kam přijedeme za soumraku. An

instagram viewer
snadno vyrušitelný hypomanický opilec není nejlepší člověk, který řídí autobus.

Udělali jsme ještě jeden krok - na Havaj (nejvzdálenější pozemní hmota na Zemi - skutečnost, kterou považuji za hluboce uklidňující). Byl jsem střízlivý a za krátkou dobu jsem začal chodit k terapeutovi, Dr. G. Dr. G začal vidět mého syna. Brzy viděl celou rodinu. Nejezdím jen na rychlé návštěvy; něco v mém vztahu s ním mi pomáhá opravdu pracovat na terapii. Nevěřil jsem nikomu dost na to, aby to udělal za velmi dlouhou dobu.

Dr. G čte moje psaní, když pracuji na věcech - zejména na Dávej pozor, můj ADHD show. Hovoříme hluboce a taky se smějeme. Jednou jsem byl v šoku, když jsem se s ním ocitl čestnější a nestřeženější, než jsem kdy byl s kýmkoli v mém životě kromě Margaret.

Tento sedmiletý vztah, tento tanec myslí, se stal nedílnou součástí mého života. Nakonec jsem se mohl uklidnit natolik, abych skutečně viděl svět kolem sebe. Byl jsem schopen být dostatečně přítomný, abych skutečně viděl lidi v mém životě.

Nechtěl jsem, aby tento tanec skončil. Ale můj terapeut zavíral obchod a zaujal velkou učitelskou pozici. Musel jsem tedy reagovat jako dospělý a přijmout změnu, kterou jsem navenek udělal. Jak jste možná četli v předchozím příspěvku, dovnitř jsem hodil monstrum hněvu. Byl to jen strach, ale strach mě zlobí. Obzvláště strach z chaosu.

První schůzka s novým dokumentem nevyhnutelně přišla. Nová kancelář, stejné staré formuláře k vyplnění. Potřásáme si rukama, sedíme. Na zkříženou nohu položí podložku a pero. Dr. G nikdy nepoužíval podložku. A tento nový dokument je tak mladý. Rozhodl jsem se být velmi opatrný. Ale pak položí zajímavou otázku a moje odpověď mě překvapí. Dobře, možná udělám další krok. Možná to může být v pořádku - pokud ho můžu přimět, aby přestal s poznámkovým blokem.

Aktualizováno 27. března 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.