Léto, na které nikdy nezapomeneme

January 11, 2020 00:33 | Hostující Blogy
click fraud protection

Na toto léto nikdy nezapomeneme. Bylo to plné vzrušujících dobrodružství, rozsáhlého cestování a hlavně, žádné ADHD léky. Bylo to velmi dlouhé a náročné léto, ale to, co nás naučilo mnoho lekcí.

Rozhodli jsme se vzít Holdena, našeho nejstaršího, z jeho stimulačních léků letos v létě kvůli nepříznivým reakcím, které zažil celé jaro. Vedlejší účinky začaly převažovat nad přínosem léků, což nás nechalo přemýšlet, jestli jsme opravdu a skutečně na správné cestě léčby. I když jsem byl připraven na to, aby to byla výzva, nebyl jsem si úplně jistý, do čeho se dostávám. Šel jsem do toho s vědomím, že se něco potřebuje změnit, ale byl jsem velmi nervózní z toho „co kdyby“.

První týden volna léky šly v pořádku. Plánovali jsme mnoho aktivit, abychom ho zaměstnali - rozsáhlé túry, plavání a těžké aktivity jako je sekání dřeva. Ve druhém týdnu však bylo zřejmé, že musíme věci změnit. Holdenovo chování se začalo vymknout kontrole, takže se cítím jako nejhorší matka na planetě. Jeho neustálá aktivita, podrážděnost a agresivita byly vyčerpávající. Přestože mě to nosilo dolů, byl jsem stále odhodlán dát skutečnému výstřelu plán bez stimulantu, jak mu doporučil jeho lékař. Měl jsem podezření, že to může nějakou dobu trvat, než se vyrovná.

instagram viewer

Naše první úprava zahrnovala rozhovor s poskytovatelem přirozené zdravotní péče o výživě a ADHD. Vzhledem k tomu, že jedním z hlavních vedlejších účinků léků na Holdena byl nedostatek chuti k jídlu, nebyl pro nás šok, že byl podvyživený. Jakmile byl mimo léky, jeho chuť k jídlu prudce stoupala a já jsem se nyní musel ujistit, že si vybral zdravé jídlo. Protože jedl širší škálu potravin než kdy jindy, mohli jsme vidět účinky na jeho náladu a chování. Ukazuje se, že je docela citlivý na mnoho potravinářských přídatných látek a barviv - víte, jak je těžké udržet dospívajícího daleko, daleko od červeného barviva a cukru?

Další krok v našem přirozeném léčebném plánu vyžadoval akupunkturu. Protože Holden má vlastní strach z lékařů, jehel a čekal jsem se obával, že akupunkturní schůzky budou noční můrou. Naštěstí moje obavy byly neopodstatněné; ukázalo se, že je to výrazně prospěšná léčba. Vstoupil do schůzky a byl by to virtuální koule nervózní energie, ale jeho nálada se obvykle dramaticky změnila.

Zatímco přírodní ošetření trochu pomohli, prostě to nestačilo. Byly chvíle, kdy jsem se na něj podíval a s matčiným vhledem věděl, že jeho mysl se vymkla kontrole. Bez stabilizačního vlivu léků se jeho chování stalo ústředním bodem každodenního života naší rodiny. "Můžeme tuto činnost provést... nebo to způsobí roztavení?" "Pokud půjdeme na večeři, bude Holden schopen sedět klidně, nebo ne? “Když jsme se snažili najít řešení, uvědomil jsem si, jaké štěstí mám, že takové takové mám A podpora a porozumění rodině.

Mnoho dní jsem se cítil naprosto srdečně a obával jsem se, že bez ohledu na to, jaké rozhodnutí jsem učinil - znovu medikuj, nebo ne - litoval bych toho. Poté, co jsem mluvil s několika různými zdravotnickými pracovníky, jsem měl moment žárovky: Proč to musí být / nebo? Léčba ADHD mého syna nemusí být černá nebo bílá. Nemohli jsme kombinovat přírodní ošetření a léky?

Viděli jsme několik vynikajících výhod při odstraňování potravinářských barviv a více se zaměřit na čistší stravování. To, že to samo o sobě nestačilo, neznamená, že bychom měli přestat. Způsob, jakým to vidím, změna naší stravy a přidání některých alternativních terapií nemůže ublížit, takže s změna jeho stimulační medikace, to je přesně to, co děláme. Je pravda, že stále nejsme z jízdy na horské dráze. Většina dní je stále docela náročná, ale jsem si jist, že jsme na lepší cestě, než jsme byli předtím.

Aktualizováno 2. března 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.