"Otálení, Hyperfocus - a, Ano, příběh"

January 10, 2020 22:53 | Hostující Blogy
click fraud protection

Toto je čtvrtý a přísahám, že poslední z této řady příspěvků pokrývá vánoční rodinný výlet 2013 z Gruzie do Delaware a zpět. Přísahám také na hromadu diplomů všech terapeutů, jaké jsem kdy měl, že už nikdy nebudu dělat vícestránkový blogový příspěvek. Je to mučení pro nás všechny. Nevím, proč jsem začal sekat příběh na kousky, s tím, že jsem se snažil říkat útesové věšáky.

Možná jsem si myslel, že mi dá více energie při psaní, každý konec mě inspiruje k napsání začátku dalšího příspěvku. Kdybych našel čisté, jednoduché řešení otálení virus infikující můj počítač? Ne. V loňském roce to zmutovalo a zesílilo, vyklouzlo z aplikace Microsoft Word, vzalo mě jako rukojmí klávesnice a infikovalo můj stůl a pokrývalo hromady seznamů úkolů a účtů.

Někdy zvládnu taktické ustoupení do postele se žlutou podložkou a několika gelovými pery. Ale to mě přiblíží k oknu s výhledem na dvorek, kde vidím, jak špatně trávník potřebuje péči. Není to psaní, ale pracovat venku je zdravé a produktivní. Bojuji s touhou a nutím se zpátky do svého počítače. Někdy to funguje. Často se však vzdávám a procházím internetové čtenářské příspěvky od lidí, kteří mají nápady a píšou a dosahují věci, dokud nebudu tak plný žárlivosti a nenávisti, že jediné, co můžu udělat, je kliknout myší na hodiny na hraní FreeCell. Doufám, že moje rodina bude mít závazek, než začnu zveřejňovat své výsledky hry na Facebooku. Takže si nemyslím, že to bylo tak.

instagram viewer

Pak jsem možná rozdělil tuto část výletu na epizody, protože příběh byl příliš hluboký a epický v rozsahu, aby se vešel do mých tisíce slovních příspěvků. Koneckonců, jde o výlet, kde moje tehdejší osmnáctiletá dcera Coco (která je stejně jako já velká ADHD s dyslexií, bolestmi hlavy a dále a dále) čelí jejím obavám. schovávala se za paniku spouští vlasy a zjistila, že může mít v hlavě nějaké neobvyklé zapojení, které může zmatit vnímání, zmást ji a vyděsit ji hloupý. Stejné zapojení jí také dává některé vážné intuitivní dovednosti a úžasné nástroje, jako je hyperfocus.

Nerad to říkám, ale při psaní příliš mluvím. To je jeden z důvodů, proč jsem tyto příspěvky serializoval. Druhým je, že moje hyperfokus byl vyhozen ze stodoly. Nevím, jak se to stalo. Jsem starý. Možná jsem si zdřímla. Vím, že hyperfokus ADHD je nástrojem, který, pokud necháte běžet divoce bez otěží, dokáže uneset netušící neobvykle zapojený mozek na všechna místa, kam nechce jít. Dostanete se dolů jednu králičí díru za druhou po jednom solidním dobře osvětleném nápadu, který vede k dalšímu nápadu, který není pevný nebo dobře osvětlené, ale může být rozebráno a zajímavě, má uvnitř světlo, které spadá dolů další odnožovou díru, kde je poblíž dna existuje celá rodina slabě osvětlených souvisejících nápadů, které čekají na rozebrání, a prozkoumaly, zda někdo může vrhnout nové světlo na originální nápad.

Nebudou, ale na tom teď nezáleží. Můj nadměrně zaostřený mozek je hučení, klid a šťastný obývání nějakého hlubokého zvlněného místa, zvědavého otevřeného malého nesouvisejícího whys a co-co. Dokud neztratím zájem. Když se můj zájem uvolní, podívám se překvapeně. Nevím, kolik je hodin, kde jsem, co dělám nebo jak se odtamtud dostat. Někdy to vyvolává panický útok, ale obvykle jen středně dlouhé zmatené kouzlo a rozpaky. Jeden málokdy má co ukázat pro běh s hyper anokusem s úplnou anarchií. Je těžké si vzpomenout na to, co tam dole bylo tak zajímavé, když jste se zbavili špíny a blikali za denního světla.

Chci se k tomu dostat - různými způsoby, časy a místy, které jsem vyzkoušel pomocí a ovládáním hyperfokusu, ale právě teď dokončím vánoční výlet z roku 2013. Právě teď.

Je Štědrý den a dům mé matky v Delaware je plný rodiny. Moje žena, Margaret a moje matka dělají martini v kuchyni a smějí se, protože Margaret zatím vypráví příběh. "Než jsme ji mohli dostat pryč na její návštěvu s Patsy a Mary a odtamtud, musela moje matka říct sestrám celý děsivý příběh jejího zážitku blízké smrti u rukou Franka a Coca. “Moje matka se ke mně otočila, když jsem otevřel troubu a sáhl po pečeně. "Můj bože, co jsi udělal?"

"Nic," řeknu. "Se nic nestalo."

Vytáhl jsem pečené žebro z trouby. Vyrábím vánoční večeři, polévku na ořechy. Trval jsem na tom. Nevím proč, kromě toho, že mě to drží pryč od prázdninového náboje. Nyní je tady nábojnice. Moje dospívající neteř, pozorovatel z vegetariánského kontingentu, dohlíží na výrobu kuchyňských dveří při přesunu pečeně do řezby nezapomeňte do salátů nebo hub těstovin spadnout žádné rozpuštěné kuličky „tělové šťávy“ prkno.

"Frank má pravdu," říká Margaret. "Vletěl do cesty auta, která se za námi vynořila, jejich roh se roztrhl, dodávka se vrhla do smyku ..."

"Trochu smyk," řekla jsem a pečeně jsem položila na sporák vedle řezbářské desky.

"Ano," říká Margaret. "Teensy, ale moje matka trčela, takže se probudila vystrašená ze svých rozumů a křičela."

"Ach ne ..." říká moje matka.

"Ne křičí," říkám. "Yelpy." Malé výkřiky. Opravdu to nebyl žádný velký problém. “

"Máte pravdu, nebylo to," říká Margaret. "Ale to by se vůbec nestalo, kdybyste se ty a Coco namísto silnice nezaměřovali na GPS mapy na svém telefonu." Obzvláště vy, pane No-Nehody-Bezpečný-řidič. “

"Máte pravdu, máte pravdu," říkám. "Teď mi prosím podej ten velký ostrý řezbářský nůž na stole vedle tebe a vypadni z kuchyně, prosím."

"Hmmm." Zní to jako hrozba pohřbená tam, “říká moje matka.

"Není pohřben, sedí přímo nahoře," říká Margaret. Políbí mě a pak se obrátí k mé matce. "Pojďme si promluvit s civilizovanými lidmi v obývacím pokoji." Vybere naši neteř ze dveří, když zamíří ven a řeknou jí: "Věř mi; vaše zelenina je v bezpečí s vaším strýcem. “Když si pečím pečeně, myslím, že po Vánocích budeme všichni klidnější a cesta domů bude méně hektická než cesta nahoru. Samozřejmě se mýlím.

Poznámka: Promiňte, toto je naposledy, co jsem to udělal, ale právě mi došel pokoj. Následující příspěvek: Cesta domů, vypuknutí, déšť, chlap ojetých pneumatik.

Aktualizováno 9. března 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.