Čtenáři sdílejí své nejlepší triky pro udržování domu

January 10, 2020 22:10 | Spravujte Svůj Dům
click fraud protection

ADDitude zeptal se čtenářů: „Jaké jsou vaše nejlepší strategie pro úklid domu?“

Uklízím postupně. Jednoho dne zapráším všechno, vyčistím umyvadlo a záchod, když je moje dcera ve vaně, a vysávám všechny pokoje na jiný den.
—Cheryl, New York

Zapnu hudbu a pohybuji se z místnosti do místnosti dokud se téměř všechno neodloží. Není to velký problém, pokud se nechám rozptýlit, pokud budu pořád dávat věci pryč.
—Helen, Kalifornie

Každý druhý týden chodím na úklid. Pokud nebudu vyzvedávat své věci, nemůže to vyčistit.
- Nancy, Arizoně

Zachovávám jen to, co potřebujeme. Zbavte se tupperwaru a nádobí, které nepoužíváte, stejně jako starého oblečení, zubních kartáčků, hraček, knih, plastových sáčků. Pomocí přepravek převeďte zimní a letní oblečení do podkroví.
—Kristine, Washington

[Zdarma ke stažení: 22 Clutter-Busting Strategies pro dospělé s ADHD]

Pro svůj iPhone používám aplikaci Motivované maminky (motivatedmoms.com). Není to ohromující, a připomíná mi to každodenní i speciální práce.
- Julie, Idaha

Jedno slovo: FlyLady!

instagram viewer
Sleduji její plán, abych si z domova nechal další věci (nebo nepořádek, jak to říká). Když byly mé děti malé, La Leche League řekla: „Chci ten knickknack (nebo cokoli) na tom stole, kde to musím poprášit, nebo chci pěkné prázdné místo, abych mohl místo toho trávit čas se svým dítětem čištění?"
- Sarah, Jižní Karolína

Používám fušku s nálepkami, stejně jako ty, které byste použili u dětí. Dávám si samolepku, pokud dělám nějaké domácí práce. Zdůrazňuji pokrok, nikoli dokonalost nebo dokončení. Dělat každý den trochu času znamená pokrok.
—Tara, Texas

Jsem stará škola. Používám seznam úkolů. Každou nevyžádanou poštu zahodím. Zřídil jsem souborový systém pro nejpoužívanější papíry, takže neexistují žádné „honby za poklady“. V každé místnosti chovám jeden přidělený košík „catch-all“, abych dočasně držel věci, které tam nepatří.
—An ADDitude Čtenář

pozvat lidi na večeři nebo na návštěvu, takže je musím uklidit.
—Christine, Kalifornie

[Síla dobře vytvořeného seznamu úkolů]

Aktualizováno 8. března 2019

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.