Poruchy učení nejsou jen pro děti

Krátce před mým diagnostikováním ADHD, ve věku 47 let, jsem vrátil se do školy na titul ve vzdělávání dospělých. Když jsem poznal své spolužáky, uvědomil jsem si, že na rozdíl od sebe byli manželé, měli děti a byli profesionály na plný úvazek. Zatímco se zdálo, že odolávají tlaku, snažil jsem se držet krok s přiřazenými údaji a moje samostatná výdělečná činnost trpěla, když jsem se soustředil na práci ve škole. Začalo se mi, že se něco stalo.

Dokázal jsem promovat. Brzy poté mi byla diagnostikována ADHD. Přemýšlel jsem, jestli to byl zdroj mých akademických výzev. Vzal jsem si léky a udělal školení všímavostia dokázal jsem lépe řídit čas, více se soustředit a lépe se organizovat. Ale o sedm let později jsem stále pomalý čtenář a jsem méně produktivní, než bych chtěl být. Pak jsem zjistil, že až 50 procent dospělých s ADHD má také poruchu učení (LD).

Pokud jste stejně jako já, jste diagnostikován u ADHD, který optimalizoval váš léčebný plán ADHD, ale vy stále bojují v práci nebo na střední škole se čtením nebo matematikou, může být čas na vyhodnocení LD. v

Převzetí služby ADHD pro dospělé, Russell Barkley, Ph. D., poukazuje na to, že stejně jako ADHD, LD brání společenským vztahům, výkonu na pracovišti a vaší sebevědomí. Zde je to, co jsem se dozvěděl o LD a ADHD v mé snaze zvládnout své vlastní výzvy.

Porucha učení je neurologické onemocnění. Zjednodušeně to vyplývá z rozdíl ve způsobu, jakým je mozek člověka „zapojen“. Dospělí a děti s mentálním postižením jsou stejně chytří nebo chytřejší než jejich vrstevníci, ale mají potíže se čtením, psaním, pravopis, zdůvodňování, vyvolávání a / nebo organizování informací, pokud nechávají přijít na to, co sami, nebo pokud se vyučují konvenčně způsoby.

Stejně jako ADHD nelze LD vyléčit ani opravit; je to celoživotní záležitost. Se správnou podporou a zásahem však dospělí s poruchami učení mohou mít úspěšnou kariéru. Mnoho dospělých si poprvé na vysoké škole všimne svých poruch učení. Vaše přirozené schopnosti vám možná umožnily kompenzovat vaše poruchy učení na střední škole, ale strategie zvládání nemusí fungovat na vysoké škole s velkými rozměry třídy, velkým pracovním zatížením a rychlým tempem přednášky.

[Kvíz: Můžete rozlišovat mezi ADHD a poruchami učení?]

Dan Perdue, 34, si všiml, že jeho LD - jazykové postižení zvané dyslexie, což brání tomu, aby člověk porozuměl psaným slovům - v některých situacích se zhoršuje. "Pokud prostředí nepodporuje, je všechno obtížnější udělat." Čtení je těžší, pravopis je těžší, matematika je těžší. Čím větší tlak cítím, aby to napravil, tím těžší je napravit, “říká. Perdue byl diagnostikován s ADHD ve 30, ale on o něm ví dyslexie od druhé třídy. Je to pomalý čtenář, který transponuje čísla a slova.

Kvůli jeho výzvám ve veřejné škole říká Perdue se stal perfekcionistou; nezkoušel, jestli existuje šance na selhání. "Kdybych to nezkusil, nezklamal jsem." Moje LD snížilo moji sebeúctu a moji vlastní hodnotu, protože jsem předpokládal, že to nikdy nemůžu napravit. “

Perdue však byla šťastnější než většina ostatních. Poté, co zjistila, že jeho učitel druhého stupně si myslel, že se o to nesnaží, nebo nebyl schopen vykonat práci, Perdueova matka četla rozsáhle o dyslexii a začal ho doma školit. Také najala lektora, který se specializoval na výuku dětí s dyslexií, aby pracoval se svým synem.

Perdue a jeho matka se rozhodli, že půjde na veřejnou střední školu, protože chtěl více interakce se svými vrstevníky. Před vstupem do prvního ročníku si nechal otestovat své akademické schopnosti. "Skóroval jsem na univerzitní úrovni ve všem, kromě matematiky a pravopisu," říká Perdue.

[Zdarma ke stažení: 9 podmínek často spojených s ADHD]

Postupem času se Perdue na střední škole špatně kvůli velké velikosti třídy. Ztratil schopnost učit se svým vlastním tempem a nudil se s předměty, které dobře testoval. Perdue opustil střední školu před maturitou, ale později se vrátil, aby získal maturitní diplom na střední škole.

Megan Bell, 27, poprvé měla podezření, že měla poruchu učení, když jí bylo šest, když četla své matce. "Zapamatoval jsem si knihu, ale zapamatoval jsem si ji pomocí obrázků." Pokud jste obrázky zakryl, nevěděl jsem, co se v knize říká. “Megan ve škole neuspěla v mnoha kurzech, ale učitelé ji stejně pokročili. Každý den byl pro Bell boj, takže opustila školu v patnácti letech.

Bell je neléčený LD výrazně omezila své profesní možnosti. Krátce čekala servírka, ale měla potíže s rychlým čtením menu a výpočtem šeků pro zákazníky. Začala tančit v 18 letech. Bell říká: „Mám práci, kterou mohu udělat a na které mohu vydělat slušné peníze. A není nutné žádné čtení. “

Hadley Koltun, Ph. D., psycholog JVS Toronto, který hodnotí LD u dětí, adolescentů a dospělých, pracoval s mnoha dospělými ADHD, jejichž LD omezoval jejich pracovní výkon. Na většině pracovních míst je prémie za efektivní čtení, matematiku, žonglování tabulek a analýzu informací. "Pokud máte s těmito věcmi potíže a jsou spojeni s problémy s učením, musíte se před vypálením podívat na vyhodnocení LD."

Todd Cunningham, Ph. D., klinický psycholog a konzultant v Torontu v Ontariu, říká, že remediace obvykle není možnost u dospělých s diagnózou LD. Dosažení měřitelného úspěchu trvá příliš dlouho. Cunningham říká: „Počínaje teenagery a do dospělosti jdeme s kompenzačním programováním.“ To znamená různé asistenční technologie napravit nedostatky učení.

Software, který byl vyvinut s cílem pomoci studentům LD se objevuje prostřednictvím aplikací GPS a chytrých telefonů, říká Cunningham. Bell je použila k tomu, aby se vypořádala s poruchou čtení. Místo toho, aby se snažila číst mapy, má přítel do své GPS zadanou adresu. "Nejlepší věc pro mě bylo posílání textových zpráv." Chci držet krok s přáteli, abychom textovali sem a tam a učím se slova, která bych jinak nevěděl. “Kdykoli posílá SMS, Bell se spoléhá na funkci kontroly pravopisu svého telefonu. Od té doby si Bell uvědomuje, že má lepší psaní, než si myslela.

Bohužel, stejně jako mnoho jiných, Bell říká, že nikdy nedostala pomoc pro její LD. Hodnocení a poradenství pro LD může být obtížné najít, nemluvě o drahé. Místo získání odborné pomoci od specialisty na LD vyvinuli Perdue a další dospělí své vlastní strategie pro řešení LD.

Ned Hallowell, M.D.Koncept „dost dobrý“ Perdueovi hodně pomohl. „Dost dobrý“ znamená určit své vlastní standardy a systém hodnot osob a držet se jich. Když si vzpomene, že musí být „dostatečně dobrý“, ne dokonalý, je Perdue v práci úspěšnější a produktivnější.

Bell zjistil, že pomoci jejímu synovi s prací ve škole jí pomohlo s vlastními problémy při čtení. "Když byl můj nejstarší syn ve školce, procházel jsem s ním jeho knihy." Překonat základy znovu bylo překvapivě užitečné. “Bell to cítí špatná paměť, kvůli její ADHD, brání jí v čtení, protože si pamatuje jen tolik slov, než je ohromena. "Mám rozhovor a pamatuji si ho;" pokud to přečtu, nemůžu si to vzpomenout o pět minut později. “

Na střední škole Perdue zjistil, že čtení na barevném papíru bylo snazší než čtení černého tisku na bílém papíře. Rozdíl byl tak dramatický, že když selhal v algebře, vyslýchal a testoval, přistoupil ke svému učiteli. "Zeptal jsem se, jestli mi může dát moje kvízy a testy na barevném papíru, a ona ano." Šel jsem z F do B. “

Léčby ADHD nejsou navrženy k léčbě poruch učení, ale v některých případech mohou pomoci. „Klíčovou věcí o lécích,“ říká Koltun, „ať už jde o stimulační nebo nestimulační prostředek, je to, že pomáhá soustředit jednotlivce, aby se mohl lépe učit.“

Perdue nevidí jeho LD tak špatně. "Dyslexie, stejně jako ADHD, zvyšuje mou kreativitu." Lidé s dyslexií bývají širokými mysliteli a jsou intuitivní. Některé věci musíme automaticky dělat jinak. Dělat lineární práci [matematika, hláskování, čtení] je velmi obtížné, abyste byli úspěšní, stanete se intuitivní. “Perdue říká intuice získaná při zvládání LD vám pomůže posoudit situace a vyhnout se těm, kteří vyžadují dovednosti, které jste slabší na.

Pozitivní přístup je velký rozdíl. "Je důležité vnímat postižení jako rozdíl," říká Perdue. "Dokážu psát, umím číst, [ale] dělám to jinak než většina lidí. Moje nápady ke mně přicházejí jinak, takže i když je to výzva, stále můžeme věci dosahovat svým vlastním způsobem. “

Pokud jde o mě, porota rozhoduje o tom, zda mám učební postižení. Doufám, že najdu strategie, jak být produktivnější v mé kariéře. Připomněl jsem si, že je v pořádku být jiný. Mým cílem je pokračovat v učení tím, že to dělám po svém.

[10 Poškozující mýty o poruchách učení]

---

Dostaňte se na dno LD

Pokud máte podezření, že máte poruchu učení, postupujte takto:

1. Získejte hodnocení. Hodnocení obvykle provádějí psychologové se zvláštním výcvikem v oblasti LD. Hodnocení se mohou lišit v nákladech. Komplexní šest hodinové psycho-odborné posouzení stojí několik tisíc dolarů. Zahrnuje behaviorální, sociální a emoční screening a testování. Odborník zhodnotí schopnosti jednotlivce uvažovat, pracovní paměť a rychlost zpracování.

2. Vypracujte plán. Výsledky vašeho hodnocení povedou k jednomu ze dvou akčních plánů: náprava nebo kompenzace. U dětí může náprava pomoci zvládnout základní deficit, říká Todd Cunningham, Ph. D., klinický psycholog a konzultant v Torontu v Ontariu. Pro zaneprázdněné dospělé, kteří chtějí zlepšit svůj pracovní výkon, používá Cunningham pomocnou technologii. Technologie převodu textu na řeč, jako je Voice Dream nebo Číst a psát zlato, převádí text na obrazovce počítače do slyšitelné řeči. Technologie řeči na text, jako je aplikace Dragon Dictation nebo Dragon NaturallySpeaking, napište, co říkáte. Pomocí aplikace můžete spouštět aplikace, otevírat soubory a ovládat myš, což zvyšuje produktivitu. Frakční, desetinné, statistické a mluvící kalkulačky mohou pomoci s matematickým postižením.

3. Spolupracujte s LD specialistou na přizpůsobení asistenční technologie vašim vzdělávacím potřebám. Lidé ne vždy optimálně reagují na hlas používaný v programech převodu textu na řeč nebo na samotný program, říká Cunningham. Kromě toho by měla být brána v úvahu rychlost kognitivního zpracování a pracovní paměť pro určení nejlepší rychlosti, při které jsou slova čtena zpět. Odborník může pomoci najít ten správný software, aby osoba s LD získala z technologie maximum.

Aktualizováno 30. srpna 2018