Otázky, které byste si měli položit, než si vyberete vysokou školu

January 10, 2020 16:11 | Adhd Na Vysoké škole
click fraud protection

Hledáte vysokou školu přátelskou k ADHD? Jistě, budete chtít vyzkoušet školní zdravotně postižené služby, ale při výběru školy jsou stejně důležité i jiné aspekty života školy - velikost školy, kultura studentů atd. - Před dimenzováním škol se tedy podívejte do sebe - a na symptomy a léčbu s poruchou hyperaktivity (ADHD). Jaké prostředí vám umožňuje prosperovat a co musíte být podle svého nejlepšího vědomí?

Krok 1: Pochopte sami sebe.

Chcete-li zjistit, co od vysoké školy potřebujete, položte si tyto otázky:

  • Víte, jaký předmět chcete studovat nebo do jaké oblasti směřujete? Jen málo studentů středních škol ano. Ale lidé s ADHD ztrácejí motivaci, pokud nemohou najít kurzy, které je vzrušují. Zvažte posouzení dovedností nebo zájmu, abyste se mohli soustředit na druhy škol, které vás nadchnou. Váš poradce může být schopen provést hodnocení. Pokud nemůžete určit akademické zaměření, držte se liberálních uměleckých škol s širokou škálou programů, kurzů a aktivit.
  • Potřebovali jste podporu a strukturu na střední škole?
    instagram viewer
    Šance jsou, stále budete potřebovat ubytování. Přestože se vysoká škola může jevit jako příležitost k novému vymezení sebe sama, neexistuje žádný způsob, jak vymazat ADHD z obrázku. Když hodnotíte školy, zkontrolujte je, zda neobsahují silné podpůrné programy ADHD a ubytování, která nabízejí. Máte těžkou rovnováhu mezi prací a hrou? Protože ti s ADHD často jednají impulzivně, bez ohledu na důsledky, „party party“ pravděpodobně není ve vašem nejlepším zájmu.
  • Raději se ponoříte do předmětu? Přemýšlejte o školách, které rozdělují rok na čtvrtiny, nikoli na semestry. Když škola běží podle čtvrtletního rozvrhu, kurzy jsou kratší a intenzivnější a méně času najedete. Pokud se však chvilku než se usadíte, rozhodněte se pro školu se semestrálním systémem.
  • Prosazujete individuální pozornost učitelů? Zaměřte se na malé školy s nízkým poměrem studentů / učitelů. Velké třídy mohou být pro studenty vysokých škol s ADHD ohromující nebo rušivé. A protože se v davu cítíme ztraceni, je lákavé přeskočit třídu. Jedna přeskočená třída bohužel často vede k další a brzy jste tak daleko, že přestanete chodit do třídy úplně.
  • Potřebujete vysoce energetické prostředí? Mnoho mladých dospělých s ADHD potřebuje vzrušení z rušného kampusu, aby zůstali motivovaní. Pokud jste takový student, zvažte střední nebo velkou školu, která nabízí několik mimoškolních aktivit, na které se nemůžete dočkat.
  • Máte problémy s usnutím? Hledejte školy, které nabízejí jednolůžkové pokoje nebo tiché chodby jako ubytování pro studenty s ADHD nebo poruchami učení. Vlastní pokoj eliminuje rozptylování spolubydlících a konflikty, které mohou narušit vaše studium.

[Zdarma ke stažení: Jaké jsou nejslabší výkonné funkce vašeho mladistvého?]

Krok 2: Zkontrolujte průvodce školy.

Použijte výše uvedená kritéria k identifikaci potenciálních škol, jak budete procházet Vysoké školy s programy pro studenty s poruchami učení nebo poruchami pozornosti, stejně jako tradiční vysokoškolští průvodci. Řekněte svému kolegovi, že máte ADHD, a zeptejte se, jaké školy doporučil.

Krok 3: Porovnejte služby pro osoby se zdravotním postižením.

Až dosud vaši rodiče a učitelé určili a zařídili služby, které potřebujete k úspěchu. Na vysoké škole jste do značné míry sami. Vysoké školy jsou povinny poskytovat studentům, kteří se označují za zdravotně postižené, pouze „přiměřené ubytování“, a je na vás, abyste je požádali. Mnoho škol tvrdí, že nabízejí služby pro studenty s ADHD, ale tyto služby mohou být minimální nebo nevhodné pro vaše potřeby.

Chcete-li získat fakta, zavolejte na studentskou zdravotně postiženou kancelář v každé škole, kterou zvažujete, a zeptejte se na tyto otázky (poskytnuté Landmark College, škola věnovaná studentům s poruchami učení a ADHD):

  • Kdo je zodpovědný za služby ADHD? Získání jména vám umožní vědět, že někdo v kanceláři se zdravotním postižením rozumí potřebám studentů s ADHD. Osoby s ADHD obvykle potřebují vedení v řízení času, organizaci, rozvrhování a dalších oblastech, kterým obecný „specialista na postižení“ nemusí rozumět.
  • Jaké služby jsou k dispozici? Nabízí škola pouze požadované „přiměřené ubytování“, jako je čas navíc na zkoušky, nebo existuje další podpora, jako je učící specialista nebo trenér?

Uveďte seznam ubytovacích zařízení dostupných v každé škole a porovnejte je s ubytováními na střední škole. Zjistěte, co zahrnuje každé ubytování. Znamená „více času na testy“, že ukončíte zkoušku mimo kancelář profesora? Nebo vám bude poskytnuta speciální místnost a proktorka a budete mít možnost přestávky?

  • Existuje poplatek za zvláštní podporu? Na některých školách přichází podpora s cenovkou - až o několik tisíc dolarů nad náklady na školné. Tyto programy nabízejí lepší vedení na každém kroku a mohou studentům zabránit v tom, aby se cítili ohromeni ve velké instituci. Hodí se také pro studenty, kteří jsou navráceni světskými podrobnostmi o životě na vysoké škole - jako je zajištění bydlení, výběr stravovacího plánu a obnovení finanční pomoci. Školy, které si účtují příplatek za dodatečnou podporu, obvykle nabízejí základní služby zdarma.
  • Jak flexibilní je program? Studenti s ADHD mají před sebou těžké plánování a často nehledají pomoc, dokud nedojde ke krizi. Jak rychle můžete získat pozornost, je dobrým ukazatelem toho, jak dobře kancelář chápe a vyhovuje studentovi.
  • Kdo vám poradí ohledně akademických otázek? Pokud jde o plánování tříd a další důležité záležitosti, může vás poradce, který nezná ADHD, obeznámit s nesprávným směrem. Pokud jste se rozhodli pro majora, zeptejte se, zda profesor na tomto oddělení má zkušenosti s ADHD. Pokud ne, požádejte úřad zdravotně postižených, aby doporučil vhodného poradce.
  • Mohou se studenti s ADHD registrovat brzy? Je důležité zajistit, aby váš rozvrh třídy nebyl příliš náročný. A co víc, kurzy by měly být naplánovány na denní dobu, kdy jste nejvíce v pohotovosti. Přesto se studenti s ADHD často registrují na poslední chvíli - nebo zcela chybí registrace. Zjistěte, zda vám škola nabídne předčasné přihlášení do tříd v každém semestru.
  • Zahrnují školní střediska pro psaní a matematiku odborníky vyškolené pro práci s lidmi s ADHD? Pokud jsou centra nápovědy obsluhována studenty, je nepravděpodobné, že byste jim věnovali specializovanou pozornost.

[Zdarma opakování webového semináře: Průvodce přechodem pro vysokoškoláky pro dospívající s ADHD]

Krok 4: Vydejte se na prohlídku.

Jakmile určíte hrstku škol, které vypadají dobře na papíře, naplánujte si prohlídku a přenocování v každé z nich. Když jste tam, podívejte se:

  • Kultura. Pro studenta s ADHD je důležité být v atmosféře, která se cítí vřele a přijímá. Vítají studenti a fakulty? Cítíte se pohodlně říct těmto lidem, že máte ADHD? Přečtěte si značky umístěné kolem kampusu, abyste získali představu o prioritách. Jde většinou o párty, nebo vidíte více pozitivních volnočasových možností?
  • Areál. Je to atraktivní a pohodlné? Mohlo by to vypadat jako druhý domov? Je škola obklopena knihkupectvími a kavárnami - nebo obchody s bary a alkoholickými nápoji? Hledejte místo, kde si můžete představit studium, jako je studentské centrum nebo malý salonek.
  • Kancelář zdravotně postižených. Naplánujte si schůzku se zaměstnanci. Cítili byste se s nimi pohodlně? Zeptejte se mluvit s několika studenty s ADHD o jejich zkušenostech ve škole.
  • Akademická pracoviště. Pokud máte na mysli majora, navštivte toto oddělení a promluvte si s profesory nebo předsedou. Vysvětlete, že budete možná potřebovat ubytování, a poznamenejte si, zda se profesoři zdají pružní.

Výběr školy se může zdát zastrašující, ale měli byste si uvědomit, že jste nejlepším soudcem toho, co se cítí dobře. Pokud jste k sobě upřímní a důvěřujete svým instinktům, budou vaše vysokoškolské roky dobré.

[Jak se přihlásit na vysokou školu, když máte ADHD]

Aktualizováno 1. listopadu 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.