Průvodce zdarma: Jak uklidit váš domov jako profesionál
Uspořádejte svůj domov prací s mozkem ADHD
Pomocí tohoto bezplatného stažení můžete efektivně organizovat svůj domov - a získat více informací o správě svého ADHD prostřednictvím e-mailu.
Vaši e-mailovou adresu nebudeme prodávat ani pronajímat žádné třetí straně. Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů tady.
Organizace: Plán pro váš mozek ADHD
Přemýšlíte někdy, proč se zdánlivě jednoduchý úkol organizace domu cítí nemožný? Je důležité pochopit, že váš mozek ADHD je z velké části zodpovědný. Příznaky ADHD projevují se ve výkonných funkcích mozku, které vám pomohou plánovat, organizovat a plnit úkoly.
Pokud máte ADHD, a snažíte se uspořádat svůj domov, je pravděpodobné, že bojujete s jednou (nebo více) z těchto výkonných funkcí, což činí domácí organizaci obzvláště náročnou. Náročné, ale ne nemožné.
Těchto 28 praktických tipů vám pomůže změnit názor na to, jak by měl organizovaný domov vypadat, a povzbudit vás, abyste začali.
Uspořádejte svůj domov prací s mozkem ADHD
Pomocí tohoto bezplatného stažení můžete efektivně organizovat svůj domov - a získat více informací o správě svého ADHD prostřednictvím e-mailu.
Vaši e-mailovou adresu nebudeme prodávat ani pronajímat žádné třetí straně. Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů tady.
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
