Jste v práci verbálně zneužíván?
Pokud jste v práci verbálně zneužíváni, možná vás to překvapí slovní týrání na pracovišti je běžnější, než si myslíte, a je to skutečný problém. Nejen, že je to škodlivé pro produktivitu, slovní zneužívání také podkopává sebevědomí a zakrývá kariérní postup, takže postižené se cítí bezmocné. Pokud si myslíte, že vás nebo kolegy v práci verbálně zneužíváte, přečtěte si tento postup, jak na vašem pracovišti zjistit verbální zneužití a co dělat, když k tomu dojde.
Mysleli byste si, že by bylo snadné najít známky zneužívání v práci od vedoucího nebo kolegy, ale podobně zneužívání vztahů, chování je často jemné a těžko definovatelné. Zneužívání v práci je někdy označováno jako šikana nebo obtěžování a je to citováno jako jeden z hlavních důvodů, proč američtí pracovníci opouštějí práci.
Jak může být slovně zneužíváno v práci?
Být slovně týrán při práci není vždy zřejmé, ale jeho účinky na vás mohou být. Nedávno jsem mluvil s přítelem o tom, jak nešťastný byl v práci. Užíval si svou práci a dobře si spolupracoval se svými kolegy, ale zaměstnavatel ho často odkládal, minimalizoval svou práci a urážel obvinění (
Věci, které zneužívají, říkají a konají). A co je ještě horší, projevila určité nepochopitelné chování a nařídila mu, aby se raději podělil s nadřízeným o určitých otázkách, než aby ji obtěžoval, a pak ho obvinil, že jí přejel hlavou. Lhala o věcech, které řekla dříve, ustoupila od příslibů, pokusila se mikro-spravovat každý jeho pohyb a přerušila jeho přestávky a dny volna. Denní bitva zněla vyčerpávající.„Je zvláštní, že na začátku nebyla taková,“ řekl. "Prakticky mě uctívala, když jsem vstoupil do společnosti - byla tak milá a naprosto uvolněná." Je to, jako by měla dvě osobnosti. “
Nedávno jsem napsal článek o zneužívání plynových světel a jak pachatelé svlékají své oběti pěknými kousky, než je zapnou a přesvědčí je, že jsou blázni (Co to znamená Gaslighting a proč je tak těžké zavolat).
"Ty jsi být osvětlen plynem," Řekl jsem. "Ona vás plynuje."
Bylo mi jasné, že tato žena byla zjevně tak nejistá ve svém vlastním postavení, že musela najít někoho, kdo by ji podkopal, zmírnil a ovládl. To byl její způsob prosazování autority a byla to učebnice slovní napadení.
Příznaky verbálního zneužívání na pracovišti
Pravda je, že slovní zneužívání v práci se projevuje stejně jako v domácím prostředí, a pokud jste si přečetli mé předchozí blogové příspěvky o plynovém osvětlení a verbálním zneužívání, uvidíte, že existuje mnoho paralel. Hrubý vztah v práci obvykle sleduje stejný vzorec idealizace, devalvace a výmětu jako případy domácího zneužívání.
Nejste si jisti, zda se vás to týká? Zde jsou některé náznaky, že jsou v práci verbálně zneužívány a hledají.
- Ignorování nebo zadržování kontaktu
- Belittling nebo sarkastické poznámky
- Odmítnutí diskutovat o problémech
- Nadměrné nitování a hledání chyb
- Zadržování základních práv zaměstnanců, jako jsou přestávky a dny volna
- Být příliš kritický před ostatními zaměstnanci
- Jmenování a slovní šikana
- Stanovení nemožných úkolů a nadání, když se vám nepodaří je dokončit
- Mikroprocesor, „vznášející se“ a opakovaná kontrola vaší práce na chyby
- Ležící nebo nepodložená obvinění
Co dělat, když jste v práci verbálně zneužíváni
V současné době neexistují žádné federální ani státní zákony, které by chránily americké zaměstnance před verbálním zneužíváním. Na rozdíl od romantického vztahu však ve vaší společnosti existují - pravděpodobně - další, na které se můžete hlásit.
Nicméně se rozhodnete reagovat na slovní zneužívání v práci je důležité řešit to přímo. Nebojte se stanovit hranice, postavte se za sebe a informujte své oddělení lidských zdrojů, pokud máte pocit, že se s vámi jedná nespravedlivě.
Další čtení: Verbální zneužívání při zdolávání dovedností, kdy nemůžete jen tak odejít.
Zdroje
- Co dělat s verbálním zneužíváním na pracovišti, Autor: Dent Leadership.
- Práva pracovníků na pracovišti s ohledem na slovní zneužívání, autor: Dana Sparks for Chron, leden 2018.
