Pití snů při zotavování z alkoholismu

January 10, 2020 10:30 | Jami Deloe

Většina lidí, kteří se zotavují z alkoholismu, občas pije sny. Může to být opravdu děsivý zážitek, zejména pokud jste na chvíli střízliví. Když já poprvé jsem střízlivý„Měl jsem sny pití mnohem častěji než teď, ale stále je mám jednou za čas. Moje sny o pití se nyní liší, jak tomu bylo dříve, co do frekvence i obsahu, ale vždy jsou znepokojující a někdy přímo traumatizující. Co je to sen o pití? Proč je mají lidé v zotavení a co znamenají? Pití snů může být velmi znepokojivé, ale když víte, co jsou a že jsou normální součástí zotavení, budete lépe vyzbrojeni, abyste se s nimi vypořádali.

Co je to pitný sen?

Sen o pití je sen, ve kterém osoba v uzdravení sní, že znovu pije alkohol poté, co se střízlivý. Může také zahrnovat jednání se starým chováním, k němuž se osoba při pití angažovala. Například by to mohlo zahrnovat lhaní, bojování, zatčení atd.

Tyto sny mohou být zničující. Mluvím ze zkušenosti, když říkám, že je traumatické se probudit a myslet si, že jsem pil po tak tvrdém boji za mou střízlivost. Jakmile se ale úplně probudím, vždy se mi velmi ulevilo, když jsem si uvědomil, že to byl jen sen a

Pořád jsem střízlivý.

Co znamenají pití sny?

Když jsem byl v rané střízlivosti, měl jsem pravidelně pití snů a vždycky se jednalo o pití. Někdy zahrnovaly řešení dne po noci pití - kocovina a pokusit se spojit to, co se stalo noc předtím, když jsem byl v výpadku proudu. Sny v té době mého zotavení byly obvykle o věcech, které jsem dělal během aktivního pití.

Jak čas ubíhá, mám o snu chlast méně snů a už obvykle nezahrnují skutečný pitný režim. Nyní, když mám pití snů, je to obvykle den po pití a mám všechny pocity viny, studu, zklamání a hněvu. Pocity sebepoškození jsou ohromující, a přestože se cítím ulevený, když se probudím a uvědomím si, že to byl sen, mám problémy s jejich otřesem.

Co tedy tyto sny o pití znamenají? Upřímně, nevím. Bylo by hezké, kdybych měl pro vás spolehlivou odpověď, ale ne. Pokud online vyhledáváte pití snů, zjistíte, že existuje spousta neshod ohledně toho, co znamenají. Někteří lidé věří, že pití snů je varováním před blížícím se relapsem a že snílek by měl rychle hledat podporu. I když mohu připustit, že někdy to může být pravda, nemyslím si, že to vždycky je.

Myslím, že z velké části jsou sny o pití normální část využití a že nám slouží k připomenutí života, ke kterému se nechceme vrátit. Vím, že když se z nich probudím, nikdy mě nenutí, abych šel ven a napil se. Přesně naopak, dělají mě velmi vděční za to, že jsem střízlivý a že už nemusím žít.

Závěrečné myšlenky na pití snů v Sobriety

Přijímám, že pití snů může být vždy součástí mého života, i když je mám jen zřídka. I když je určitě nemám rád, že je mám, rozhodl jsem se věřit, že slouží důležitému účelu. Připomínají mi, odkud jsem přišel a kam se nikdy nechci vrátit. Usnadňují ocenit život, který mám při zotavování.

Jami DeLoe je nezávislý spisovatel a bloger závislostí. Je zastáncem povědomí o duševním zdraví a zotavení ze závislosti a sama se zotavuje z alkoholu. Najděte Jami DeLoe na svém blogu, Sober Grace, Cvrlikání, a Facebook.