„Jak najít zdravý vztah ADHD (Můj průvodce přípravou)“

January 10, 2020 07:47 | Hostující Blogy
click fraud protection

Někdy je lepší nechat mléko v chladničce, než jej vyjmout a znovu zkontrolovat. Pokud jedenkrát mléko vyjmete příliš často, hrozí jeho zkazení a kdo chce pít zkažené mléko?

To do značné míry shrnuje, kde jsem s bývalým přítelem. Mohl se změnit. Může se to změnit. Vztah by mohl fungovat. V našem případě však potřebujeme prostředníka, profesionálního poradce a on i já bychom museli být dostatečně otevření a čestní, abychom mohli společně pracovat na našich záležitostech.

Ale už mě unavuje chodit s lidmi, kteří slibují, že změní nebo udělají X, Y a Z, a pak nikdy nedodám. Osoba by měla být ve svém vztahu dostatečně pohodlná, aby diskutovala o záležitostech a ne je ignorovala.

Snažil jsem se říct bývalému příteli, co pro mě ve vztahu znamená nejvíce - činy, ne slova - a zatím jediný způsob, jak popsat, co se od té doby stalo, je „plodný“.

Stále mluvíme, textujeme a vidíme jeden druhého, zjevně přitažlivost je přitažlivost, ale moje intuice (tak ostrá jako připínáček a jedna z více pozitivních rysů poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)) mi říká, abych ho nechal v kategorii bývalého přítele a sledoval ven. Když se rozhovory nebo věci stávají příliš vážnými, když jsem s ním spíše přímý ohledně toho, co bych chtěl, mlčí, přikývne a ustoupí (v hněvu?). Když se zeptám: „Kam to vidíš?“ „Já jsem ten?“ „Co si myslíš, že mezi námi jsou konfliktní body?“ Je tichý a nápomocný jako sfinga.

instagram viewer

Přátelé chtějí právem vědět, proč se stále vracím. Je to znovu vzrušení a vzrušení z problémů, pronásledování nebo výzva? Existuje problém s mým komunikačním stylem, říkají si.

Trpím příznakem běžným pro ADHD - často se mění mysl, skákám z X na D na C. Doufám však, že této správné osobě bude tato vlastnost přijata a dokonce bude považována za rozkošný. Nebo musíme nějakým způsobem „vyřešit“ tento problém kognitivní behaviorální terapií, nebo jinak?

Někdy si myslím, že v dnešní době pro mě v romantice není místo.

Ale pak mi blízký přítel připomíná, že musím udělat to, co je pro mě nejlepší, a že možná současný (bývalý) přítel a práce jsou špatné, ne já.

Co chci? Jaké jsou mé životní cíle? Jakmile se rozhodnu, bez ohledu na to, že mi odmítne život, nezastaví mě, nikdo to nebude schopen.

Momentálně však na 34 nemám odpovědi. Jediné, co můžu udělat, je zmlátit se. Teď bych měl být ve zdravém vztahu.

Co chci? Jaké jsou mé životní cíle? Když vím, naučím se odmítnutí odmítnout a být v míru se sebou samým.

Nebudu se bít. Najdu zdravý vztah.

Aktualizováno 12. října 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.