Nová studie: Picky jíst může navrhnout ADHD, deprese nebo úzkost

3. srpna 2015

Jak každý rodič ví, většina dětí zpočátku vydává nosy za nová, zdravá jídla. Pokud si vyberete mezi brokolicí nebo kuřecími prsty, víte, co si pokaždé vyberou - s kečupem nahoře. Pro většinu dětí je to normální vývojový proces, zatímco pro ostatní vybíravé jídlo návyky mohou naznačovat další problémy.

Nová studie zveřejněná v roce 2007 Pediatrie našel vztah mezi stravovacími návyky a neurologickými stavy. Vědci, kteří během tří let vedli rozhovory s rodiči 917 dětí ve věku od dvou do šesti let, našli spojení mezi mírným selektivním jídlem - svědčícím o těch, kteří byli vybíraví, kteří jsme se zmínili - a příznaky stavů včetně úzkosti, deprese, a ADHD. Děti, které projevovaly přísné selektivní stravování - s tak přísnými preferencemi jídla mají potíže s jídlem mimo domov - bylo zjištěno, že u nich je sedmkrát vyšší pravděpodobnost, že jim bude diagnostikována sociální úzkost, a dvakrát vyšší pravděpodobnost, že se stanou deprimovaný.

Být vybíravý jedlík nezpůsobuje tyto podmínky a podmínky nezpůsobují vybíravé stravování - jsou pouze propojeny. Vědci se domnívají, že tyto úzkostné nebo depresivní děti jsou citlivější na smyslové zážitky, jako jsou textury a chutě, což by mohlo vést k tomu, že budou mít větší pocit z jídla. To, jak děti jednají kolem jídelního stolu, by mohlo představovat, jak zažívají svět.

Rodiče vybíravých jedlíků berou srdce: Pokud je vaše dítě o jídle selektivní, tento nový výzkum vám může pomoci identifikovat a léčit kondici dříve, nebo alespoň odstraňte část tlaku, pokud je vaše dítě odolné vůči vašemu úsilí vyzkoušet nové potraviny. Snažte se, aby se jídlo nestalo bojištěm - během občerstvení představujte nová jídla a při jídle se zaměřujte na pozitivní zážitky s rodinou - i když je to totéž každou noc. Nabízejte zdravé možnosti a jezte je sami, abyste vytvořili model, jak jíst pro vaše dítě.

Aktualizováno 31. října 2017