Otázka: Můj syn se ztratil ve své obrovské střední škole

Q: "Můj patnáctiletý syn je nepozorný od třetí třídy a nebere léky pro jeho diagnostikovanou poruchu pozornosti (ADHD nebo ADD). Má také některé otázky výkonné funkce. Je inteligentní, ale i s plánem 504 vždy obdržel Bs, Cs, Ds a příležitostný A, pokud se o třídu opravdu zajímá. Je sophomore a ve škole se stále více zajímá; on říká, že to nevidí. Také říká, že nemá žádné domácí úkoly ani testy, když to skutečně dělá. Je na silné a konkurenceschopné střední škole s 1 000 dětmi ve třídě. Jak sdělíme, jak důležitá je škola pro jeho budoucnost? Přestal vidět terapeuta v 6. třídě. Pro nás se to zdálo společenštější, ale dalo mu to (a nám) několik strategií zvládání ve škole. Uděláme cokoli, abychom mu pomohli, a my se velmi bojíme. “ —IllinoisMom

---

Milý IllinoisMom:

Mám přezdívku pro dospívající, jako je tvůj syn: The Bare Minimums. Je to proto, že si vytvářejí čas pro Netflix, videohry, sportů a přátel, ale dělají jen minimum potřebné k vrzání ve škole.

Vášmu synovi možná chybí způsobovat „potíže“, ale jeho jednání stále způsobuje zármutek a zděšení. Jeho chování je matoucí. Váš syn se může zdát akademickým tlakem nepohodlný, ale jeho negativní reakce je přímou reakcí na stres, který zažívá. Může se zdát líný, ale ve skutečnosti je

bojuje, a cítí se neschopný splnit požadavky střední školy. A tak, vzhledem k tlaku, který se zdá nesnesitelný, se rozhodne odhlásit se od konkurence úplně. Proto také nazývám tyto dospívající „odhlášení“.

Netlačte na význam školy

Ptáte se: „Jak mu sdělíme, že škola je důležitá pro jeho budoucnost?“ Existují tři důvody, proč tato strategie nepomůže.

• Nejprve to už ví.
• Zadruhé, tři roky do budoucnosti se teenagerovi jeví jako život.
• Konečně, teď už je příliš dobrý na to, aby se vyhnul věcem, které ho znepokojují.

Naučte se krok zpět

Až příliš často si rodiče myslí, že pokud budou při rodičovství usilovněji pracovat, budou jejich děti ve škole tvrději pracovat. Opak je však pravdou: čím více se zapojíte, tím méně to udělá. Nakonec se budete starat o jeho známky víc než jen on, což zjevně není zamýšleným cílem.

[Zdarma zdroj: Proměňte apatii vašeho teenagera v zapojení]

Abychom pomohli vašemu synovi motivovat, musíte udělat krok zpět. To znamená dát mu svobodu rozhodovat se a žít s výsledky. To je jediný způsob, jak se poučit ze svých chyb. Rodiče se často vrhají na záchranu dospívajících před důsledky jejich špatné volby. To je pouze učí, aby očekávali kauci ven. Je těžké vidět, jak váš syn dělá chyby nebo selhání, zvláště když se sázky zdají tak vysoké. Je však lepší ho nechat platit nyní, než když je sám na vysoké škole.

Nebuď záchranář

Zde jsou některé racionalizace, které rodiče používají k tomu, aby se přesvědčili, že je třeba zachránit jejich dospívající:

• "Chci jen to nejlepší pro své dítě."
• "Nemůžu nechat své dítě pozadu."
• "Je to mnohem snazší (zabere méně času), když to prostě udělám."

Abyste se stali rodičem bez záchrany, budete muset zápasit s následujícími otázkami:

• "Co je na lince pro mě, když moje dítě nefunguje dobře?"
• "Co když se moje dítě obrací v domácích úkolech s chybami?"
• "Jaký druh rodičů bych byl, kdyby moje dítě nemohlo hrát dobře, získat dobré známky atd.?"

Moje rada? Postupujte podle ediktu, že méně je více. Čím méně budete tlačit, prosit a nag, tím dříve váš syn převezme odpovědnost za vlastní pracovní etiku. Dovolte mi však ujasnit si: Neodporuji dovolit, aby se vaše dospívající kopalo do díry tak hluboko, že se nemůže dostat ven. Limity a důsledky jsou stále nezbytné. Struktura vašich dospívajících potřeb; nepotřebuje, abys se ho pokusil ovládat.

[ADDitude Video: 5 způsobů, jak řídit své dospívající - bez přechovávání]

Způsoby, jak můžete pomoci

• Řekněte svému synovi, jaké známky od něj očekáváte. Pracujte s ním na vymýšlení rozumných cílů.
• Vysvětlete omezení, která uložíte, pokud jeho známky chybí. Tyto limity by měly být přirozeným důsledkem získání špatných známek.
• Jinými slovy: „Abychom mohli vychovávat své známky, budete potřebovat více času na studium. Žádné videohry, dokud neuvidíme zlepšení. “

Potom ustupte a nechte ho přijít na to, jak postupovat lépe. Poskytněte jakoukoli pomoc, o kterou žádá, ale nekonzultujte s ním neustále nebo se každý den nedívejte na jeho známky online.

Doporučuji, abyste přehodnotili léky a terapii. Váš syn by se mohl dostat více z terapie, když je starší. Mějte však na paměti, že terapeuti nemají nástroje ani okamžitá řešení pro každý problém. Můžeme učit strategie zvládání, ale terapie je také procesem sebepoznání, který pomáhá dospívajícím dospívat a rozvíjet své vlastní cíle.

K tomuto vývoji nedochází přes noc. Trvá nějaký čas, než dospívajícím pomůže vidět, že změna je v jejich nejlepším zájmu. Znáte starý vtip: „Kolik terapeutů potřebuje k zašroubování žárovky? Jeden, ale žárovka se musí změnit. “Ujistěte se, že najdete někoho, kdo opravdu rozumí ADHD. Pokud jste tak neučinili během posledních tří let, může být také v pořádku psychologické hodnocení.

Nechte školu cítit se menší

Vzdělávací prostředí vašeho syna bohužel nemusí přispívat k jeho úspěchu. Pro teenagera s ADHD je snadné se ztratit ve velké škole. Pokud neexistují žádné jiné možnosti, možná existuje způsob, jak snížit školu pro vašeho syna. Například najděte učitele nebo poradce, který je ochotný s ním příležitostně setkat, a pomozte mu orientovat se ve složitosti velké a rušné instituce. Tímto spojencem může být klubový poradce, poradce nebo trenér. 504 plánů se na střední škole stává méně efektivní, ale mnoho z nich má strukturované studovny, kde mohou děti získat další pomoc.

A pamatujte: Potřebujete soucit, abyste pochopili, že problém nespočívá pouze u vašeho syna, ale spíše se světem, který žádá tolik chlapce, který se tam nakonec dostane, ale potřebuje víc čas.

Máte dotaz na ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadejte svůj dotaz nebo výzvu.

---

Výše uvedené názory a návrhy jsou určeny pouze pro vaši obecnou znalost a nenahrazují profesionální lékařskou radu nebo léčbu konkrétních zdravotních stavů. Tyto informace byste neměli používat k diagnostice nebo léčbě zdravotního problému nebo nemoci bez konzultace s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče s případnými dotazy nebo obavami týkajícími se vašeho vlastního stavu nebo stavu vašeho dítěte.

Aktualizováno 24. května 2018