Při léčbě komorbidních podmínek způsobuje nežádoucí účinky

January 10, 2020 05:53 | Cvičení A Zdraví
click fraud protection

Americká akademie pediatrie odhaduje, že téměř polovina všech dětí s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD) také trpí poruchami nálady, poruchami učení nebo úzkostnými poruchami - stavy, které mohou často přetrvávat dospělost. Léčba těchto souběžných poruch - u dospělých i dětí - často zahrnuje léky, které mohou způsobit hromadění liber. Pro dospívající nebo mladé dospělé, kteří již bojují se složitými sociálními otázkami, může to být zničující. Co můžeš udělat?

  • Poraďte se se svým lékařem o možnostech léčby a nezapomeňte si všimnout vedlejších účinků jakéhokoli nového léku, navrhuje dr. Lisa Routh. Několik stabilizátorů nálady má nižší metabolický dopad. Přínos nového léku někdy nepřeváží vedlejší účinky. Před změnou léků zvažte všechny možnosti.
  • Pro dospělé i rodiče: Uvědomte si, co vaše rodina jedí. Léky mohou způsobit zvýšenou chuť k jídlu, takže je jen na vás, abyste měli po ruce výživná jídla, která budou krmit jakékoli chutě.
  • Sledujte ty stravovací návyky. "Jídlo by nemělo být používáno jako odměna," říká Carmen de Lerma, M.D., lékařská ředitelka Centra pro rozvoj dítěte v Miami v Floridě. Vy i vaše dítě byste měli také pečlivě jíst jídlem u stolu, nikoli před televizí, počítačem nebo videem.
    instagram viewer
  • Podporujte fyzickou aktivitu. Mimo čas uvolňuje zadrženou energii, spaluje kalorie a zlepšuje náladu. Tipy pro rodiče: „Buďte kreativní při výběru pohybových aktivit, abyste se ani vy, ani vaše neznudili,“ dodává Dr. de Lerma. Upravte si různé scénáře počasí, denní dobu, dny v týdnu a individuální a skupinové aktivity. “

Aktualizováno 6. ledna 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.