Vyhoďte všechno, co jste předpokládali o rodičovství

January 10, 2020 05:12 | Emoce
click fraud protection

Toto je článek 5 v 5dílné řadě o tom, jak posuny v denních perspektivách mohou pomoci rodičům přijmout a podporovat neurodifference svého dítěte. Klikněte sem a přečtěte si úvodní článek „Přestaňte bojovat s neurodiverzitou vašeho dítěte“.

Otázka Všechno, o čem jste si mysleli, že jste věděli o rodičovství

Neurodivergentní dítě potřebuje rodiče, který se bude ptát na všechny své předem pojaté představy rodičovství - od filozofií podporovaných v knihách po rysy, které vaše rodina nejvíce hodnotí, jako je vzdělání nebo výživa.

Pokud však upřímně neprozkoumáte všechny aspekty toho, jak si myslíte, že máte pocit,jinak zapojené„Dítě, podvědomě uvidíte vše skrze zastaralou čočku. Neustále se budete snažit nabít čtvercový kolík do kulaté díry.

To vašemu dítěti nebude sloužit. Budete se ho stále snažit přizpůsobit a změnit, než se skutečně dozvědět, kdo to je.

Neexistuje žádná správná cesta k rodičům. To platí zejména pro rodiče, kteří vychovávají děti neurologické rozdíly. Když začnete vyslýchat široce zastávané ideály a předpoklady, začnete se cítit šťastnější a svobodnější ohledně toho, co je pro vaše dítě možné. Nestane se to přes noc, ale ztělesnění tohoto zpochybňování se s praxí usnadní.

instagram viewer

Reflexní otázky pro rodiče neurodivergentních dětí

Zeptejte se sami sebe:

  • Jak jsem ochoten pochybovat o tom, jak jsem očekával život mého dítěte?
  • Kde se pravidelně setkávám proti svým vlastním rodičovským očekáváním, která nespadají do naší současné reality?
  • Jak může moje víra v to, jak věci fungují by měl vypadej mě držet uvízl?

[Přečtěte si toto: Příkop Deficit Věc]

Posuňte své myšlení, myšlenky a akce

Poté začněte pracovat na těchto krocích.

Zbavte se omezeného myšlení. Buďte k sobě upřímní, pokud jde o víru, ve kterou se držíte, o tom, jak by měl vypadat život vašeho dítěte.

Přestaňte se „házet“ sami. Odstranit slovo „měl by“ z vaší slovní zásoby. Když zjistíte, že používáte tento jazyk, vyzvěte tyto myšlenky. Pokuste se je otočit a přemýšlet o tom, proč by tyto „shoulds“ nebo „have-tos“ nemusely být ve skutečnosti pravda.

Představte si, co je možné. Zeptejte se: „Kdybych věděl, že pro své dítě udělám něco, co by to vypadalo?“ Vědomě si vyhradil čas prozkoumat to. Jak by vypadal ideální den nebo život v dokonalém světě pro vaše dítě, kdyby byl zapojen přesně tak, jak je? Můžete začít objevovat, nebo alespoň prasknout, otevřít okno toho, co by bylo možné, když začnete otevírat svou fantazii pozitivním způsobem.

Naplňte inspirační kbelík. Chov neurodivergentních dětí vyžaduje statečnost; válčíte hlavou po nezmapovaném území. Chcete-li tuto práci, musíte uznat, když něco nefunguje, a přijmout myšlenku, že musíte provést nějaké změny. To vyžaduje statečnost.

Jednou z mých osobních strategií, jak se pohodlněji cítit nepříjemně, je inspirovat se příběhy lidí, kteří porušují pravidla a vytvářejí svou vlastní cestu. Mohou nám ukázat, že to, co je možné, je ve skutečnosti mnohem větší, než jsme si kdy dokázali představit.

[To není omluva. Nebo štítek. Nebo váhu, kterou nese. Je to jen kdo jsi.]

Tato rada přišla "Přijímání diagnózy vašeho dítěte: Transformujte své myšlení, myšlenky a činy," webinář ADDitude vedený Deborah Reberovou v červnu 2018, který je nyní k dispozici pro bezplatné přehrávání.

Aktualizováno 20. srpna 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.