Příčiny záchvatu paniky: Co způsobuje záchvaty paniky?
Odborníci nemají jasné pochopení příčin panického útoku. Některé výzkumy naznačují, že chronický a akutní stres, traumatizující jevy, chronická hyperventilace, nadměrný kofein nebo příjem stimulantu, nemoc nebo náhlá změna prostředí mohou být v některých případech příčinou panického útoku Jednotlivci. Tyto události mohou nevhodně vyvolat přirozenou bojovou nebo letovou reakci těla a způsobit útok.
Další informace o příčinách panického útoku
Příčiny záchvatu paniky jsou četné a různorodé, stejně jako u většiny poruch duševního zdraví. Výzkum ukazuje, že někteří lidé zdědí tendenci k zážitku panický záchvat. I přes to však mohou mít zdánlivě zdraví lidé bez panické záchvaty v rodině za určitých okolností také.
Rizikové faktory, které mohou zvýšit náchylnost člověka k panickým útokům a rozvoji panická porucha zahrnout:
- Značná část životního stresu (finanční tlaky, dítě nebo manžel s vážným onemocněním, domácí týrání atd.)
- Historie sexuálního nebo fyzického zneužívání v dětství
- Zažívá traumatickou událost (znásilnění, vážné nehody nebo něco jako teroristické útoky z 11. září)
- Rozvod nebo smrt blízké osoby
- Historie panických záchvatů nebo panické poruchy v rodině
- Změny ve způsobu fungování určitých částí mozku
Některé zdravotní stavy jsou také příčinou paniky. Prolaps mitrální chlopně (MVP) označuje problém, ke kterému dochází, když se mitrální chlopně srdce nezavře správně. Je to menší srdeční problém, ale vyžaduje sledování lékařem. Pokud trpíte záchvaty paniky, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, abyste vyloučili MVP a některé z těchto dalších zdravotních stavů, které mohou působit jako příčiny záchvatu paniky:
- Hypertyreóza
- Hypoglykémie
- Stahování léků
- Nadužívání stimulancií, jako je kofein
- Užívání nelegálních stimulačních drog, jako je kokain a amfetaminy
Užívání nezákonných drog jakéhokoli druhu jistě ukazuje na další problémy ve vašem životě, které je třeba navštěvovat zdravotnickým pracovníkem. Je to dobrý nápad vyhledat pomoc kdykoli budete mít záchvat paniky, i když je to poprvé, kdy jste jej měli. Lékař zkontroluje výše uvedené podmínky a problémy, které by mohly nakonec zachránit váš život, protože některé z nich jsou život ohrožující, pokud nebudou léčeny.
Hlavní změny života - častá příčina panických útoků
Pokud jste začali mít záchvaty paniky, zvažte všechny významné změny života jako možnou příčinu. Možná jste právě absolvovali vysokou školu a vstoupili na pracovní sílu, oženili se, měli své první dítě nebo se vzdálili od rodiny a přátel. Každá z těchto událostí může vyvolat řadu záchvatů paniky.
Další běžnou příčinou panických útoků je rozvod nebo smrt blízké osoby. Rozvod a smrt vyvolávají podobné emoční reakce u mnoha lidí a oba způsobují značné množství stresu, který může u některých lidí způsobit panický útok.
Je to dobrý nápad připojit se k podpůrné skupině nebo navštívit terapeuta, pokud procházíte některou z těchto hlavních životních změn, ale Je naprosto nezbytné, abyste vyhledali pomoc, pokud vaše záchvaty paniky začaly v době, kdy jste prošli hlavním životem změna.
odkazy na článek
