Konečně bez schizoafektivních hlasů

September 16, 2022 06:37 | Elizabeth Caudy
protection click fraud

Už více než rok jsem neslyšel schizoafektivní hlasy. Jsem z toho tak nadšený, zvláště když jsem se potýkal se sluchovými halucinacemi od své první a jediné psychotické epizody v roce 1998, když mi bylo 19 let. Být bez hlasů je naprosto osvobozující.

Proč už neslyším schizoafektivní hlasy

Ocenil jsem dlouhý úsek několika měsíců před pár lety, kdy jsem neslyšel hlasy. Stalo se to proto, že jsem si nechal zkontrolovat hladiny stabilizátorů nálady a byly velmi nízké – pod terapeutickým rozsahem. Takže jsme s mým psychofarmakologem zvýšili dávku. Když byly mé léky v terapeutickém rozmezí, přestal jsem slyšet hlasy.

Vím, že to zní divně, že můj stabilizátor nálady by se staral o hlasy místo mých antipsychotik, ale bylo to tak.

Ale o necelý rok později jsem si nechal udělat krevní testy, abych zkontroloval hladinu stabilizátoru nálady. Ráno jsem si nechal udělat krevní test a udělal jsem tu chybu, že jsem si ráno před krevním testem vzal dávku stabilizátoru nálady. Nevěděl jsem, že to nemáte dělat, protože to může ovlivnit výsledky testů. Když si teď ráno nechám otestovat hladinu stabilizátoru nálady, beru si ranní dávku po odběru krve.

instagram viewer

Výsledkem této chyby v té době bylo, že moje hladiny stabilizátorů nálady byly na ten krevní test velmi vysoké a můj psychofarmakolog snížil dávkování. Znovu jsem začal slyšet schizoafektivní hlasy. Chvíli trvalo, než se věci urovnaly.

Když jsem si nechal znovu otestovat hladinu stabilizátoru nálady, byl jsem v terapeutickém rozmezí. Bylo to na začátku léta 2021. Takže moje dávka léků byla znovu zvýšena a od té doby jsem neslyšel žádné hlasy.

Už neslyším schizoafektivní hlasy jsou pro mě velmi cenné

To, že už neslyším hlasy, je pro mě velmi cenné. Opravdu mi narušili život. Často jsem musel z akce odcházet, protože jsem slyšel opravdu hlasité „zlé“ hlasy a potřeboval jsem být v bezpečí doma, kde je ticho, dokud se neusadí. Vyvinul jsem si rutinu pro práci s hlasy: Díval bych se Tori Amos: Živě z Doupěte umělců, což je záznam velmi intimního a uklidňujícího vystoupení jednoho z mých oblíbených hudebníků.

Před několika lety jsem poslouchal album Tori Amos Scarlet’s Walk a šel jsem na Facebook, když jsem měl tento příznak, ale Facebook se pro mé hlasy stal velmi stresujícím místem, takže i když jsem dezinfikoval jsem svůj zdroj, abych ho mohl používat, zatímco jsem slyšel hlasy, přestal jsem chodit na Facebook a cítil jsem stres. Také jsem se bál, že napíšu na sociální sítě něco, co říkaly hlasy. To se nikdy nestalo. V každém případě, Scarlet’s Walk zůstává pro mě velmi důležitým albem. Pomohlo mi to přinést mír a rozum.

Během posledního roku, kdy jsem slyšel hlasy, jsem také sledoval film Disney/Pixar Statečný zatímco jsem slyšel hlasy. Nevím proč to pomohlo, ale pomohlo.

Takže hlasy jsou pryč, i když stále mám schizoafektivní symptom magického myšlení. V podstatě magické myšlení znamená, že jste opravdu pověrčiví. Moje magické myšlení ve mně dokonce vyvolává strach, že když budu psát o tom, že už neslyším hlasy, uslyším je znovu. No, stejně jsem to napsal. Možná konečně prokážu, že moje magické myšlení je špatné.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 spisovatelce a fotografce. Psaní se věnuje od svých pěti let. Má BFA z The School of Art Institute of Chicago a MFA v oboru fotografie z Columbia College Chicago. Se svým manželem Tomem žije mimo Chicago. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.